Como calcular el peso para la dieta dukan

Solo he hecho 4 de ataque, empiezo crucero mañana. Y TE ASEGURO QUE LO ESTOY HACIENDO RIGUROSAMENTE, PIENSA QUE EMPECÉ CON 51,5 Y QUIERO QUEDARME EN 48'5 PORQUE SOLO MIDO 1,50, A LO MEJOR ES QUE TAMPOCO HAY MUCHO DE DONDE SACAR, PERO VOLUMEN SI QUE HE NOTADO QUE HE PERDIDO BASTANTE.

GRACIAS.

Vas super bien, pero cuantos dias has hecho de ataque?

Si sigues en ataque lo estás haciendo mal, si estás en crucero ya, genial.

Pues yo tardé 1 mes y medio y perdí 7,5Kg. Ahora en consolidación sigo perdiendo peso. En la página de Dukan me dijo que mi peso ideal eran 60Kg, pero como me dijeron que en consolidación se seguía perdiendo peso, empecé conso con 63,900Kg y ahora ya estoy casi en 60.

maria,

laura tiene razon....no han kitado la pagina,yo misma calcule mi peso ayer!!!!

ah!!y rectifico!!!!no he perdido 4 kilos sino 7!!!!!!me puse a contar ayer y flipé!!!

empezé el dia 23/05 con 69.9 y a dia de hoy estoy con 62.500........pa flipar........estoy hasta empezando a acojonarme....pero no hago mas q comer.......desayuno,como,meriendo y ceno!!!!!no lo entiendo!!!!!

PUES QUIZÁS SEA PORQUE ESTOY INTENTANDO ENTRAR DESDE EL TRABAJO Y NO FUNCIONA MUY BIEN. VOLVERÉ A INTENTARLO.

POR CIERTO SI YA ESTÁS EN ESA FASE YA DEBES HABER ALCANZADO TU PESO IDEAL, ¿HAS TARDADO MUCHO?, YO QUIERO PERDERN UNOS 4 KILOS Y EN 4 DIAS HE PERDIDO JUSTO UN KILO, ¿CREES QUE VOY BIEN?.

GRACIAS.

Hola Maria!

No la han quitado, la pagina es www.dietadukan.es

yo he entrado esta mñana y aún funciona. Yo ya estoy en la fase de consolidación de la dieta y he de decir que me ha ido genial!!

Ánimo!

INTENTE ENTRAR EN LA WEB DE LA DIETA DUKAN Y PARECE SER QUE HAN QUITADO LA PAGINA DE CALCULAR EL PESO IDEAL.

YO NECESITO PERDER ESOS 4 KG QUE TU HAS PERDIDO, CREES QUE TARDARÉ MÁS O MENOS EL TIEMPO QUE TÚ, PORQUE CLARO NO HAY MANERA DE CALCULARLO.

GRACIAS.

Yo llevo 11 dias y ya he perdido 4 kg y medio!!!! )))))))))