Frente roja e hinchada

Hola!!! Hace 15 dias me hice una limpieza de cutis.
Y este sabado pasado estuve en el monte, hacia sol se nublaba, hacia sol. Pero cuando salia lorenzo calentaba bien.
Soy muy blanquita de piel y con pecas, pero como no pensaba k me iba a dar tanto el sol xk estaba al sol sombra, no me di proteccion. Y ahora tngo la frente y la nariz rojas como un tomate, incluso diria k la frent un poco hinchada.
Creo k pued ser x la limpieza anterior,no? Nunca me habia pasao quemarme de esa manera la cara sin usar proteccion.
Ayuda y consejos para bajar este color??
Pq lo de pelarme lo tngo asumido. Gracias