Pescado durante el embarazo

Ver mensaje citado Jjj gracias por el consejo Cristina!

Ver mensaje citado Gracias Silvia!!!

Ver mensaje citado Gracias Maria!!!!

Ver mensaje citado Muchisimas gracias Sandra!

Ver mensaje citado Claro que lo puedes comer,hinchate todo lo que quieras,eso si,no rechupetees la cabeza por el tema del acido urico

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Claro que puedes comerlo!!!

Ver mensaje citado Perfectamente ya que están cocidos y aportan nutrientes. Puedes comer todo lo que este cocinado, por ejemplo puedes comer salmón al horno pero no el ahumado.

Ver mensaje citado Tengo entendido que si, que ademas es bueno si no tienes problemas de acido úrico, pero haber si te dan mas opiniones x aqui....

Chicas yo tengo otra duda. En dos semanas estoy de boda, y se que han elegido para poner marisco a la plancha (gambas, cigalas,...).Que opinais? Me los puedo comer o paso?Gracias!

PEro si el bonito es nas grande q el atun!!asi que tiene mas mercurio todavia

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El bonito es un pez muy grande, incluso más que el atún y su contenido en mercurio es muy alto.

Las latas de atún están hechas de atún claro, una especie mucho más pequeña que el atún rojo, que es el que está contraindicado en embarazo y lactancia, así como en niños menores de 3 años.

Las especies que se deben evitar son el atún rojo, pez espada, emperador y todos los tipos de tiburones como cazón o marrajo; también la raya y el mero.

La caballa, sardinas, boquerones, salmón...que son pescados azules, se pueden comer porque su contenido en mercurio es mucho menor.

Ahhh....y una vez me dio con un pimiento relleno de bacalao....el bacalao también tiene anisakis!

Ver mensaje citado Yo soy alérgica al anisakis y siempre congelo todo excepto el salmón....eso sí, merluza, rape y demás tienen mogollón. Y cuidado con las anchoas!!que incluso las de lata pueden tener!!!

Muchas gracias chicas!! Me habéis ayudado!!!

Con el salmón cocinado ningún problema y es una gran fuente de omega 3, pero que esté bien echo...ni crudo ni ahumado...

LHola sandra,te cuento un pocoA evitar:grandes pescados por su alto contenido en mercurio,es ciertoLas latas de atun las puedes comer perfectamente porque se hacen de atunes y pescados pequeños;yo durante el embarazo comi muchisimas ensaladas y me encantan con atun y mi nena esta divina y perfecta,se pueden comer sin problema de verdad.A parte de los grandes pescados tipo atun,bonito....puedes comer cualquier otro pescado bien cocinado y habiendolo congelado 24-48 horas antes para evitar el anisakis

Con el salmón (cocinado) no hay problema.Yo por si acaso no tomo atún ni el que viene en lata siquiera, compro bonito del norte, es prácticamente lo mismo.