Que tomar antes del embarazo

Ver mensaje citado Muchas Gracias guapa
Seguiré con yoduk pues 😊
Y ya cuando me quede embarazada a ver si cojo uno con todo

Hola Laura, depende del médico que te toque te recetan una cosa u otra, el ácido fólico es básico y muy importante, y ya todo lo demás pues esta bien (ácido fólico +yodo etc.) Hay complejos vitamínicos preconceptivos bastante completos, no están ya que piensa que todas las vitaminas y minerales que tu cuerpo no necesite las eliminas en la orina, así que no te vas a hacer ningún mal.

Quería poner con yodo, no con todo perdón