Reposo relativo por contracciones

Buenas chicas, estando de 24+1 fui a hacerme una eco 3D por privado tras insistirle al gine en q queria q me midiera el cuello del utero vimos como justo cuando lo miraba me dio una contraccion y se me acorto muchisimo. Me dijo q me fuera al hospital y asi hice.
Al llegar al hospital me dijeron q el cuello estaba bien, q era de 30 y esta dentro de lo normal. Pero q me ingresaban pq estaba teniendo contracciones cada dos minutos, yo no las notaba ni tenia dolor. Me dieron valium por via y luego un tratamiento de nifepar de 48 horas, tambien me han puesto corticoides para madurar los pulmones al feto. Ahora me han dado de alta a lo 4 dias y me han dicho q el cuello esta en 36. Me han mandado 400 de progesterona al dia y q haga reposo relativo en casa.

Ahora estoy de 24+6 y tengo alguna contraccion esporadica q dicen q eso es lo normal...Estoy asustada, no se bien q quiere decir reposo relativo... a las q lo teneis q es lo q mas o menos soleis hacer?

Gracias