Suplementos para él

Hola, chicas ❤️
Perdonad si esto se ha preguntado antes. Lo he buscado pero no me aparece.
He comenzado a tomar Gestagyn y Omega3 para empezar a buscar bebé en abril, y me pregunto si mi pareja debería también tomar algo. El gine solo me habló de ácido fólico para mí, pero entiendo que esa futura personita será mitad mía y mitad de él, y que todo suma. Por otra parte, cómo sabéis estas vitaminas son súper caras y me pregunto si merece la pena que las empiece a tomar dos meses antes de empezar la búsqueda puesto que se recomiendan tres antes. Con esto me gustaría saber si vuestras parejas están tomando algún tipo de suplementación y cuál, y a las que sois mamás, si os ayudó en algo, o si por el contrario, creéis que no merece la pena el dinero. Os leo. Gracias 🥰