Hola a todas.
Después de un año intentando quedarme embarazada sin éxito y de haber sido diagnosticada recientemente con baja reserva ovárica, estoy informándome sobre cómo mejorar la calidad de mis óvulos.
He leído que hay diferentes estudios que recomiendan la ingesta de Coenzima Q10, ya que aumenta la producción de energía en las mitocondrias y con ello se mejora la calidad de los óvulos y de los embriones en animales. Aunque todavía no hay estudios clínicos en humanos a gran escala sobre esto, si se han hecho ensayos clínicos para el uso de esta coenzima en el tratamiento de enfermedades asociadas con la función mitocondrial deteriorada, y no se han observado problemas de seguridad en la ingesta por humanos.
Esta semana que tengo visita con mi ginecólogo aprovecharé para preguntarle sobre esto, pero me gustaría saber si alguna de vosotras con el mismo diagnóstico la ha tomado o la está tomando y si ha sido beneficioso.
Gracias!