Hola! Tengo un bebe de 14 meses, intento darle una alimentación variada y la verdad que me surgen algunas dudas respecto a la proteina animal, vegetal... El come en la guarderia por lo que no puedo saber la proteina animal que consume. Lo que hacia era darle poquita proteina animal en la cena o ninguna. Me surge la duda porque veo que deberia darle en sustitucion proteina vegetal, asi que creo que no siempre lo hago bien. Anoche le di unas bolitas de arroz blanco con tomate, zanahoria, cebolla y un poquito de queso tierno. Entiendo que no le di aporte de proteina vegetal. Otras veces le he hecho cus cus con verdura, entiendo que tampoco tiene aporte de proteina vegetal. Me da la sensacion que cuanto las leo mas me lio. ¿Como lo haceis vosotras?
Muchas gracias!
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