Hola chicas!!
Pues en mi caso cuando empezé con la búsqueda, dejé de ir al gim. Iba 3 vezes por semana, y creí que algunas de las classes podian perjudicarme. Cada día hacía una classe distinta: GAP, RITMOS, STEEP. Despúes de 2 messes de búsqueda sin resultados,decidí apuntarme otra vez, porque mi cuerpo me lo pedía, pero sigo pensando si estoy haciendo bien o no...
Y también pienso que seguramente quando esté embarazada no pueda hacer este tipo de ejercicio...
Vosotras habéis dejado el ejercicio en la busqueda??? Y las que ya están embarazadas, que tipo de ejercicio es bueno para esos messes??
Muchas gracias de antemano!