Sardinas en lata

Ver mensaje citado Muchísimas gracias x tu respuesta!

Ver mensaje citado Muchísimas gracias!!! Esta tarde me merienda una!!!!

Se pueden consumir conservas, lo unico a tener en cuenta es que sean conservas que no esten en la seccion de refrigerados, sino en estanteria normal en el super, ya que asi te aseguras que son 100% libre de cualquier bichillo. Ademas son super buenas por la cantidad de omega 3 que tienen, asi que puedes comerlas sin problema (y lo mismo para cualquier otra conserva)

Puedes comerlas sin problema, como cualquier pescado enlatado. No están crudas, están en conserva con lo cual los bichitos están más muertos que ni sé. Pero es mejor no abusar porque contienen yodo, pero salvo que tengas exceso de yodo o te comas una alta al día, están recomendadas.