Vegetariana o vegana en el embarazo

Me quedo pr aquí ♥️

Hola, yo no soy ni vegetariana ni vegana pero lo fui desde la semana 5 hasta las 16 de embarazo por una cuestión de ascos. Le pregunté al ginecólogo si había problema y me dijo que no

Hola! Aquí otra vegetariana y en la semana 10. De momento no me han puesto problemas, y tb además del ácido fólico estoy tomando omega 3 (de origen vegetal) y suplemento con vitaminas, hierro, y calcio. Veremos a ver como va el hierro ahora con la primera analítica pero por lo demás intento comer aún más sano de lo que hacía y ver que estoy comiendo un poco de todo.

Ver mensaje citado Pues me parece muy coherente tu decisión, si algún día tengo un bebé haré lo mismo que tú, luego cuando sean más grandes y vean de donde viene el filete de su plato por lo menos se lo pensará, la gran mayoría de personas no se plantean el origen de su plato y todo el proceso que ha seguido hasta llegar a su boca. De una manera u otra se crea consciencia

Ver mensaje citado No de momento no igual que yo he tomado mi propia decisión sobre este tema quiero que el tome la suya lo que si es verdad es que procuraré enseñarle los valores sobre el amor y respeto hacia los animales y la verdad es que su dieta se basará en las verduras legumbres ... que son los pilares básicos de la alimentación y además la mayoría de las veces si comerá vegetariano porque en casa solo suelo hacer una comida para mi pareja y para mi pero el carne y pescado comerá cuando mi pareja cocine y sin problema ...

Ver mensaje citado ¡¡Ohh qué bien!!
Y si no es mucho preguntar... ¿Tu bebé también seguirá la dieta vegetariana?

Ver mensaje citado Ohhh qué bienn!

Quise decir grande y hermoso🤣

Hola guapa yo soy vegetariana y soy mami desde diciembre y todo genial me vigilaron el hierro porque me bajó mucho en el embarazo y vitaminas más ácido fólico y la 12 y todo genial he tenido un bebé grande y termino