Vértigos y dolor de cervicales

Yo tengo problemas de espalda y cuando estaba embarazada decidí ir a un fisiología bueno. Eso sí, pedí cita en un fisio que tenía una silla especial pata embarazadas, y me vino super bien .

Ver mensaje citado Buscando x supuesto q sí! Incluso en el primer trimestre se podría. Xo como es en ese período cuando hay más probabilidad de aborto espontáneo,a los profesionales nos suelen recomendar q no lo hagamos xa q no se nos pueda achacar q se ha abortado x el masaje,no sé si me explico.

Mi consejo es que hables directamente con tu médico, él será el más indicado ya que puede tratarse de múltiples factores. También yo soy propensa a dolores de cabeza-cervical y, después de años, he logrado conocer el motivo: brusismo (apretan dientes inconscientemente en épocas de mayor estrés), lo que hace que repercuta en toda el área cervical. Me recomendaron pues una Férula de descarga y tomar jarabe de Pasiflora (Passiflorine), un relajante natural, totalmente inofensivo y muy eficaz. Si ese dolor es habitual desde que estás en estado, seguramente sea porque tu columna está "sufriendo" un cambio en la alineación normal de la columna. Un besito!

Ver mensaje citado Una preguntica , te puedes hacer masajes en el cuello y espalda buscando el embarazo o estando de poquitas semanas verdad ? Eso no le tiene porque afectar no ? Esque te mete en internet y ya te pone de todo ! Es horrible ... Gracias !

Ver mensaje citado Totalmente de acuerdo, no determine tanto pero si a eso me referia con diferentes tecnicas pq hay q mirar de manera holistica, si quieres nos damos meil y hablamos de diversos temas pq como fisio y podologa podemos compartir temas besos

Muchas gracias a todas, da gusto hacer cualquier consulta por aquí en seguida te resuelven las dudas. Me ha venido fenomenal vuestros consejos, hoy estoy un poquito mejor, si sigo así no dudaré en acudir al fisio.muchas gracias

Ya te han comentado un médico y un fisio así que que más! Jeje yo me di masajes durante el embarazo, incluso tuve que ir a rehabilitación por un latigazo cervical... Use una almohada que se calienta en el micro y chorros de agua caliente en el cuello, para descontracturar... Y paracetamol. Con eso
As cosas se alivia mucho y no lo pasas tan mal. Por suerte, se alivian a medida que avanzas con el embarazo

Ver mensaje citado Yo t voy a hablar como fisio y como paciente embarazada q habitualmente sufre de cervicalgia y cefaleas tensionales. Si bien es cierto q en fase aguda no conviene "tocar" demasiado la contractura xq te puede generar más vértigos,hay q ver el origen de la misma y q músculos la sufren xa tratarla e intentar atajar el problema desd su causa,ya q la contractura es una consecuencia(un accidente de coche,postura forzada,alimentación inadecuada,etc). A mî,el abuso de alimentos con gluten o lácteos,me provocan contracturas en los trapecios q m causaban cefaleas crónicas bastante limitantes,q si se sumaba el efecto del estrés,se hacían insoportables. Pasé x diversos especialistas(neurólogos,traumas q basaban sus tratamientos en fármacos q me dejaban bastante adormilada y no conseguían calmarme). Probé tb diferentes fisios y los q m trataban sólo con masaje me aliviaban dos días,xo al tercero volvía a estar igual. Hasta q busqué otro con el DO de osteopatía y ahora le hago la ola. Fue el q me comentó lo de la alimntación y con diversas técnicas(casi nunca masajes)me controló muchísimo el problema. Y ahora,embarazda,m ha tratado pasadas las 12 semanas y fenomenal. El problema de la osteopatía es q en España no hay legislación y lo mismo es osteópata el q ha hecho un curso de 2semanas q el q ha estudiado fisio,medicina deportiva o trauma y después ha seguido formándose durante 6años más xa conseguir el doctorado internacional. X eso mi consejo como paciente y cm fisio es q t busquea a un fisio osteópata q tenga el DO. El pilates xa embarazaas tb te puedn vnir muy bien más adelante. Espero q t mejores pronto!

Yo estoy ahora mismo como tú y estoy totalmente de acuerdo con rocío. Otra cosa que me alivia es un liquidito de menta que se pone en la zona y calienta bastante y a mi por lo menos me sienta genial. Eso si, no abuses de la manta eléctrica o la bolsa de agua caliente que después es peor ;-) Ánimo!

Ver mensaje citado Como fisio estoy de acuerdo, pero pasados los 5 primeros dias se pueden hacer diferentes tecnicas de tratamientos sin tener q machacar la contractura con masajes, pero si en cuanto estes mejor acude al fisio

Ver mensaje citado Muchas gracias, eso haré me pondré un poquito de calor, y cogeré cita para la fisio.

Contesto como medico, vale? A ver si te puedo ayudar.
El tratamiento consistiria en analgesicos/antiinflamatorios, calor seco y fisio pero en tu estado, ni puedes tomar antiinflamatorios ni relajantes musculares, con que podras tomar paracetamol 1 gr cada 8 horas.
Un poco de reposo y algo de calor seco tambien te alivian, si no te convence la manta electrica, ponte una bolsita de agua caliente, que hace el mismo efecto y solo la aplicas donde duele.
Con el tema del fisio, no es tanto por el embarazo si no que con la contractura no se recomiendan los masajes, porque al principio empeoran, si no que te los des cuando estes un poco mejorada.
Esoero haberte ayudado. Que te mejores!!!

Masaje si puedes!!! Vete a un buen fisio y le comentas. Si estáis muy embarazada es más incómodo por la postura pero tb podrías. Y calor en el cuello..porque no?
Ánimo!

Si hiciéramos caso a tooooodas las cosas que supuestamente no podemos hacer estando embarazadas, primero nos moriríamos de hambre y segundo tendríamos que estar atadas a la pata de la cama todo el día! Yo le pregunté a la matrona lo de ir al fisio para asegurarme y me dijo que sin problema, que avisara de que estaba embarazada y pista. Y lo del calor...si es en las cervicales, qué daño le vas a hacer al garbancillo? En todo caso, no pierdes nada por ir a un fisio a preguntar si te quedas más tranquila. Hay veces que pienso que no sé cómo se pudo propagar la humanidad sin tantas "supuestas" prohibiciones como hay ahora!

Ah y mi fisio me estiro el diafragma, yo ahí me asuste y le iba a decir que recordase que estaba embarazada, no hizo falta me lo vio en la cara y me dijo, no toco útero te coloco el diafragma para que vayas mejor, y la verdad lo note me dejó de costar subir escaleras. En serio alguien profesional puede ayudar muchisimo

Como que no se puede masajes??? Vamos a mi mi doctora de 6 semanas me dijo que podía ir a fisio, mientras fuera fisio de verdad y yo le avisara, me puso hasta corriente y calor, no podrás dar calor en la barriga sin control. Y las corrientes fijo que las podía recibir porque mas avanzado me mandaron un electromiograma y no había problema por estar embarazada, consultado con neurofisiologo.
Vete al medico y que te indique, pero al fisio se puede y a mi me dio tablas para hacer y que al crecer el peso de la barriga no me afectase a la espalda, y me fue fenomenal ni rastro de ciática en todo el embarazo

Hola yo desde que tuve a mi peque padezco de cervicales, el medico lo que m recomendo es calor con manta, relajantemoscular y sobre todo ejercicios para fortalecer los musculos que hay que hacer a diario. Me lo dijo la semana pasada. Pregunta en las farmacias los parches que hay para la zona lumbar si hay para las cervicales yo tengo q ir a ver si hay.

Yo en el embarazo estuve con lumbago y me mandaron calor q imagino q si es malo será malo para todo y me lo mando el medico asíq yo creo q no pero si el medico te ha dicho q no... No se dependerá del medico de exo cuando te dan las contracciones del parto lo q te dicen esq te metas en la ducha y con el calor del agua se van pasando asíq no se pero consúltalo por si acaso... Ponte buena pronto!!!

Masajes en principio no hay problema... Como te han dicho avisalo porque te cambian de posicion.

Y sobre la manta, yo creo que lo del calor no es sobre la tripa o zona lumbar que le llega más... Pero en el cuello un poco, no pasaria nada (aunque igual, mejor que la electrica, un saquito de semillas de los que se calientan o una bolsa de agua).

Y, ante cualquier duda...pregunta a la matrona o gine

Y por cierto, me dijo que no había problemas con el calor. Yo estoy de 11.

Yo tengo muchos problemas de espalda y mi físio me da masajes igual, solo que en vez de tumbada me las hace en una silla sentada, y la verdad, mano de santo