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Patrícia
Novia Adicta Junio 2014 Madrid

Adelgazar con endocrinos y nutricionista

Patrícia, el 25 de Marzo de 2013 a las 10:46 Publicado en el Grupo Madrid 0 46
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Buenos dias a tod@s,

Me caso año que viene y tengo ese tiempo para adelgazar esos quilitos que me sobran.

No quiero hacer dietas locas, ni hacer nada que en el futuro pueda prejudicar el hígado por ejemplo con las dietas ricas en proteinas.

¿Podrían por favor indicarme endocrinos/ nutricionista por Madrid?

Gracias

46 Respuestas

Última actividad por Mar, el 22 de Enero de 2021 a las 11:19
  • Mar
    Novia Novata Julio 2014 Madrid
    Mar ·
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    Yo en la pandemia empecé con El Dietista Online y estoy contenta. No sé, a mí me da igual verlo cara a cara (y si quieres hace videollamadas). Lo importante es que me vaya bien y me guste para poder seguir y no me canse. Y a mí de momento...bien Smiley smile

    Creo que lo de ir a consulta ya no se lleva hoy día, jaja.

    Ofrece muchos planes y dietas, de 1 mes, de 3, suscripciones y he visto una dieta de choque ...

    En fin espero os sirva la info Smiley smile

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  • Cris
    Madrid
    Cris ·
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    Hola Gloria, si no es indiscreción y no te importa, cuánto te costaba? Cuánto tenias que ir?
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  • E
    Novia Curiosa Diciembre 2017 Madrid
    Esther ·
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    ¿Y cuánto te cobran, si no es indiscreción? ¿Cuántas veces hay que ir?
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  • M
    Novia Novata Febrero 2019 Madrid
    Mirtha ·
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    Soy celiaca, ya de por sí tengo una dieta estricta para el consumo de alimentos, debo eliminar y evitar gran variedad, cerelaes, pan, etc. Ahora con la facilidad de comprar dieta alimenticia glutenfree puedo comprar y llevar la vida mas sana, recomiendo a quienes tienen ese problema y les viene la fiesta de boda y deben restringir los menú.

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  • Monica
    Súper Novia Septiembre 2018 Madrid
    Monica ·
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    23€/sem tienes que ir toda
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  • Monica
    Súper Novia Septiembre 2018 Madrid
    Monica ·
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    23€ semana y tienes q ir todas la semanas
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  • Zhamy
    Novia Novata Junio 2019 Madrid
    Zhamy ·
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    Esas son unas de los motivos para ser vegano ya te quitas el sobre peso, comes sano, vives mejor, te sientes diferente, sin toxinas en tu cuerpo, libre de comidas chatarras y la ventajas ahora hay muchos sitios donde ir a comer y se disfruta con el palcer de comer vegano. Soy Vegano y los invito a que comiencen una vida sana y diferente, no sera facil pero al ver el cambio en su cuerpo, llegara un momento que agradecerán esa decisión en sus vidas.

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  • Gema
    Súper Novia Julio 2019 Madrid
    Gema ·
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    Y cuanto te cobran? Y cuantas veces hay que ir?
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  • Gema
    Súper Novia Julio 2019 Madrid
    Gema ·
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    Si no es mucho pedir cuanto te cobra? Y cuantas veces vas a verla?
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  • C
    Novia Novata Noviembre 2018 Madrid
    C.d.p ·
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    Hola!!! En Madrid hay un centro de nutrición que se llama dietflash Medical, a mí me fue genial.
    Está en la calle O'Donnell 34
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  • G
    Novia Novata Febrero 2017 Madrid
    Gloria ·
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    Yo voy a Mostoles a una nuutricionista que se llama Cristina y despues de mil dietas, ha sido la única persona que me ha enseñado a comer, he conseguido mis objetivos comer sano gracias a ella, esta en la avenida dos de Mayo 25

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  • October
    Novia Experta Octubre 2017 Madrid
    October ·
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    Yo estoy llendo a una nutricionista en san martin de la vega y estoy encantada, comida sana y nada d complementos ni guarrerías q t acen engordar cuand lo dejas
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  • Monica
    Súper Novia Septiembre 2018 Madrid
    Monica ·
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    Yo perdi 24 kilos en 3 meses, haciendo 5 comidas y sin pastillas.Simplemente me enseñaron a comer.En Mostoles se llama Instimed, lo mejor que hice en mi.vida.Lo recomiendo 100%, si vas que te lleve CHARO ,es la que me llevo a mi y para mi la mejor
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  • H
    Novia Principiante Octubre 2018 Madrid
    Helen ·
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    Yo tengo que perder 8 kilos y he ido a un endocrino en el hospital la zarzuela...

    hasta el dia 11 no tengo cita con la nutricionista asi que ya os ire comentando...

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  • S
    Madrid
    Santiago ·
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    Esta es una dieta que da gusto y buena de llevar. batidos para adelgazar recetas alli hay alternativas.

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  • S
    Madrid
    Santiago ·
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    La fecha de la boda siempre trae ese estres a las novia por esos kilos de mas y el vestido muchas veces es la gran preocupación y si se hace una dieta sana natural no hace daño, batidos para adelgazar recetas, asi que pueden probar y consultar con un nutricionista.

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  • K
    Novio Novato Mayo 2019 Madrid
    Kukenan ·
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    Desayuno:

    Dos porciones de fruta a elección.

    Almuerzo:

    Día 1: Un filete de pescado a la plancha y dos porciones de fruta.Día 2: 1/4 de pollo sin piel con zumo de limón y dos porciones de fruta.Día 3: Una tortilla a la francesa y dos porciones de fruta.Día 4: Dos filetes de pescado a la plancha con zumo de limón. Dos porciones de fruta.Día 5: Una lata de atún y dos porciones de fruta.

    Merienda:

    Dos porciones de fruta a gusto.

    Cena:

    Día 1: Tres rodajas de queso mozzarella y dos porciones de fruta.Día 2: Dos yogures desnatados a gusto y dos porciones de fruta.Día 3: 100 gramos de queso descremado y dos porciones de fruta.Día 4: Dos rebanadas de pan integral con queso descremado. Dos porciones de fruta.Día 5: Dos vasos grandes de leche desnatada y dos porciones de fruta.

    No se recomienda prolongar esta dieta de frutas para bajar de peso por más de cinco días ya que su bajo nivel calórico puede provocar carencias nutricionales, siempre es aconsejable consultar con un especialista antes de comenzar cualquier tipo de dieta.

    Claro jugando con los niños ya se rebaja un poco de


    juego de plastilina
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  • R
    Novio Novato Noviembre 2018 Madrid
    Rodolfo ·
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    La dieta no puede ser un tema traumático y unas de las cosas que debemos hacer es cambiar el nombre por comida saludable y y el cerebro lo percibe con aceptación, ya que la palabra dieta se acompaña con un paradigma de pasar hambre y sacrifico de horas sin comer, cosa que ya en estos tiempos es completamente diferente, yo acompaño mi alientos saludables con ejercicios y dejar la vida de rutina y cambiando las actividades. Mi no vea me involucro alcachofas para adelgazar, que hago entre semanas por La Oficina y en las noches y fines de semana disfruto mas los menú que son excelentes, como cocinar alcachofas y sus variedades ya tambien hay unas infusiones muy relajantes. Ella claro por la boda se lo toma mas en serio y quiere mantenerse en la linea y le ha ido bastante bien, mucho mejor se ve.

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  • C
    Novia Curiosa Septiembre 2014 Madrid
    Crllm ·
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    Hola! Es en el centro médico la moraleja. En paseo de alcobendas 10. Está justo al lado de un centro comercial chiquito. Espero q te ayude!
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  • Sharon
    Novia Novata Julio 2017 Salamanca
    Sharon ·
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    Holaa yo vivo por alli me puedes decir a que centro ibas?
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  • L
    Súper Novia Noviembre 2010 Madrid
    Lialalia ·
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    Terica Uriol! La famosa dieta del bocadillo! No pasas hambre, es facil y las visitas cada dos semanas no son caras...

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  • M
    Novia Novata Agosto 2016 Madrid
    Maria ·
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    En madrid cuidate, cuidate.org lo que mejor cuidaron de mi salud con excelentes resultados fisicos y emocionales, si lo recomiendo mucho. esta en velazquez

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  • T
    Sevilla
    Tina ·
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    Hola! Yo te aconsejaría que si quieres adelgazar vayas a un nutricionista. La verdad es que ayuda bastante y si te lo tomas en serio y haces lo que te mandan puedes perder bastantes kilitos. Yo encontré una oferta que esta muy bien y me he apuntado, de momento he perdido un poco, pero porque llevo pocas sesiones. Te dejo el link por si te interesa http://pocapasta.com/yo-no-soy-tonto/entry/adelgazar-con-un-nutricionista-es-posible-y-por-pocapasta ,y te lo recomiendo de verdad. Esto es como todo, si visualizas querer adelgazar, lo conseguirás. Espero que te sirva. Un saludoSmiley smileSmiley smile

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  • C
    Novia Curiosa Septiembre 2014 Madrid
    Crllm ·
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    Hola Elena, yo iba al centro de la moraleja! Precio? creo que eran unos 200€ cuatro visitas. A ver, barato no es (tampoco te lo puedo comparar con ningún otro nutricionista) pero los resultados son más que evidentes y ha sido el dinero mejor invertido. Ya me contarás!!!

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  • M
    Novia Adicta Septiembre 2014 Madrid
    Maria ·
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    Hola , yo he estado mirando para ir a su consulta, tú en que centro estuviste? es muy caro?

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  • L
    Súper Novia Noviembre 2010 Madrid
    Lialalia ·
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    Yo me quité 8 kilos con una dietista de Alcobendas, es la famosa del bocadillo, y la verdad que está fenomenal porque es facil, la puedes hacer fuera de casa perfectamente, una de las comidas es un bocata! de jamos serrano, o de atun, te lo dicen todo. Y la comida es de todo, desde lentejas hasta espaguettis! Lo unico es que te quitan todos los azucares y grasas pero está genial. Al principio me quitaba un kilo a la semana, y en los 8 kilos tarde 3 meses pero no los recuperé! hasta que me quedé embarazada... así que me toca volver! Vas cada 2 semanas y son unos 25 € te cambian la dieta te pesan y te miden. Lo unico malo es que suelen estar hasta arriba! Se llama Terica Uriol, ya os contaré cuando vuelva...

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  • L
    Madrid
    Laura ·
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    Hola!, si lo veía cada 15 días.

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  • Noelia
    Novia Experta Octubre 2016 Madrid
    Noelia ·
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    Laura, lo apunto que a nosotros nos viene genial. Cada cuánto le ves, cada 15 días?
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  • Patrícia
    Novia Adicta Junio 2014 Madrid
    Patrícia ·
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    Hola chicas,

    Al final fui a un endocrinoligista y he adelgazado 7kilos Smiley smile ahora faltan algunas semanitas y espero mantenerlos después de la boda Smiley laugh

    ¿ y vosotras que tal lo lleváis ?

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  • L
    Madrid
    Laura ·
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    Hola, yo estoy haciendo la dieta con un chico de www.dietistaencasa.es.
    Es muy cómoda porque se desplaza a mi casa,me mide la grasa, el metabolismo, el agua,etc y me hace una dieta para 15 días adaptándose a mis gustos. La primera consulta me costó 35 y las revisiones me cuestan 25. Las dietas se basamn en comida normal, nada de dietas proteinadas y eso. De momento me va muy bien y lo recomiendo totalmente.
    Mucho ánimo con la dieta!

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  • Conchi F
    Novia Adicta Noviembre 2013 Madrid
    Conchi F ·
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    Hay unos centros, generalmente en farmacias, donde hay nutricionistas. Se llaman Tcuida, hay web, seguro q hay alguno q te va bien! Yo lo hice y me quedé estupenda. Ahora ando cuidandome para la boda y uso las dietas de entonces, totalmente recomendables!
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  • C
    Novia Curiosa Septiembre 2014 Madrid
    Crllm ·
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    Hola Patricia, que tal llevas el tema dieta?? Si has empezado con alguna te mando muchísimos animos, que siempre se agradecen! Un beso!

    • Responder

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