Consejos para aliviar la ciática durante el embarazo

A mí me dan ataques de ciática de vez en cuando, y duermo siempre con el cojín de lactancia, encaramada a él como un koala ajajajaja! Por suerte solo me duran unos días, y solo he tenido que dejar de ir a trabajar un día.

Desgraciadamente, excepto calor y estiramientos, poco más se puede hacer. Tengo una pomada tipo Voltarén pero de homeopatía (pero como yo no tengo fe en los productos homeopáticos, pues... meh).

Ánimos y a esperar a que se pase... ^_^''''

Yo llevo de baja desde la 22 precisamente por ciática , pero si tienes suerte desaparecerá o irá a menos. A mí me llegaba a dormir la pierna izquierda hasta el tobillo. Lo mismo: calor local y paracetamol. No tomé ni uno. Lo que mejor me vino fueron sesiones con mi fisio y...esperar que remitiera. Llevo desde la 28 mucho mejor (a pesar del aumento de peso!) con dolores mucho más llevaderos.

Ánimo y mucha suerte!!

Pues me hicieron lo mismo que sin estar embarazada, masaje en la zona y luego infrarojos pero sin crujirme, que eso si que me dijo que en los tres primeros meses nada, luego como ya no me ha vuelto a dar no he ido

QUe tal te ha ido la fisioterapia para el suelo pelvico? yo quiero hacer antes y despues del parto que dicen que va muy bien para no desgarrarte y tal

Osteopatía. Yo no he tenido esos problemas pero mi osteópata atiende a mucha gente con ciática y mejoran enseguida y con mantenimiento dejan de padeceerla.

Hola chicas, yo he sufrido de ciatica cada vez que me venia la regla y mi unica solucion la osteopatia, ahora con el embarazo hubo una semana que casi no podia ni dormir del dolor, y fui y se me fue en una sola sesion.

Yo os lo aconsejo porque a mi me ha ido de maravilla.