Levadura de cerveza para pelo y uñas...lo habeis probado chicas?

Va súper bien, de 6 a 9 pastillas al día y constancia. No engordan

Parece que no aparece mi comentario. Quería decir que mi experiencia no ha sido tan buena, lamentablemente, ni me fortaleció el pelo ni las uñas, lo peor de todo que gane peso y me creció el pelo en la cara, en vez de en la cabeza.

Mi marido y yo también tomamos la levadura de cerveza en escamas y germen de trigo. Lo mezclamos con el yogur por las noches. Yo lo compro en herboristería también (es bastante mas barato que las cápsulas). Si eres constante, algo se nota. La de la herboristería me dijo que ella lo recomendaba también para la piel, además de cabello y uñas.

Yo una vez lo probé y no me fué bien porque me caía como un tiro en el estómago,pero supongo que si eres constante y te sienta bien lo notarás

Muchisimas gracias a todas por vuestros comentarios, intentare ser constante y cuando acabe este bote iré a un hervolario y probaré las escamas , si son más económicas mejor jejejej. Besicos a todas

Una amiga lo hace y a ella le va bien y no nota cambios de peso sino utiliza el champu naturaleza y vida se vende en el dia o en scheleker y va genial a mi marido no se le cae tanto como antes y se le ve mas fuerte

Mi hermana lo usó durante un tiempo y le fue muy bien, ella tenía el pelo muy finito y poco volumen y la verdad que algo se nota, no hace milagros pero ayuda.

La levadura de cerveza es beneficiosa para el cabello debido a su alto contenido de proteínas, vitaminas y minerales, sobre todo zinc, hierro y magnesio. También es muy rica en vitaminas del grupo B, las cuales son indispensables para el proceso de crecimiento de cabello y evitar su caída. Un detalle es que contiene vitamina B8 y esta es la tan famosa BIOTINA del Champú para Caballos que tan de moda se puso hace un tiempo.

Lo de que la levadura de cerveza engorda es un mito relacionado con su elevado contenido en proteínas que lo convierte en un suplemento recomendado en dietas para deportistas y personas que necesitan recuperar peso, pero eso no significa que por tomar unos comprimidos de levadura vayas a ganar peso.

Por otro lado, me permito aconsejarte un suplemento natural muy eficaz para fortalecer el cabello, la piel y las uñas: SILICIO ORGÁNICO. Lo puedes econtrar en herboristerías, en forma de gel o cápsulas.

Yo llevo como dos años tomando levadura de cerveza pero en escamas y se las echo al yogur por las noches...para mi ya forma parte de mi rutina. Si te digo la verdad, ahora se me está cayendo el pelo algo más, pero porque en verano parezco un gato y voy mudando mucha cantidad, jaja, pero el resto del año me lo noto, sobre todo, en lo rápido que me crece y en las uñas ha sido un cambio abismal...antes se me partían mucho y ahora me las corto cuando ya estoy aburrida de verlas tan largas o me molestan. Yo no he engordado ni he adelgazado, sigo igual que siempre, y a la larga no solo lo he notado en las uñas y el pelo, sino en los dolores de regla que son mucho menores y en el cansancio al llegar final de semana que es mucho menor; yo lo que si te aconsejo es que si empiezas a tomarla vayas a un herbolario que suele salir más económico, al menos en escamas se nota la diferencia con los supermercados; y también que seas constante, ya que los efectos empiezan a notarse a los dos meses aproximadamente. Saludos!!

Yo las utilice alguna vez pero no noté mucho cambio, asi que volvi a las de farmacia.

He estado investigando y aparentemente no tiene efectos secundarios, ya te contare si funciona o no, muchas gracias guapa

Yo no lo he probado. En mi caso soy todo lo contrario que tú. Mírate en las instrucciones o en google si esto pudiera tener algun efecto secundario. Ah, y ojalá que te vaya muy bien con el tratamiento