Novias a dieta

Se baja peso von acupuntura?

Ver mensaje citado Si yo los fines de semana mas q caprichos....esq comía lo q me apecia, al comer con mi pareja comiamos lo mismo asi q no hacia dieta.Si no vas al baño hay un jarabe muy bueno, no es laxante sino un regulador intestinal. Se llama magnesia cinfa.A mi me lo mandaron en el embarazo pq me costaba mucho ir de vientre y con el genial.No debe ser nada malo ya q embarazada lo tome, como te digo es regulador no laxante. Eso si has de ser constante y tomar una cucharada cada noche

Ver mensaje citado Muchas gracias preciosa yo tb pierdo super rapido pk creo que son liquidos retengo mucho y voi poco al baño asike pero pokito a poko peor los dindes si me doi alfun caprixho lo prefiero por el efecto revote ke to lo tube kon el famoso herbalife

Yo fui a un endocrino y me puso una dieta ma verdad es kitarte d picar y d las comidas copiosa x lo demas y yo aparte cn esta dieta podia comer muxaa cosas q no el tipico pollo a la planxa cn ensalada. Yo como 2dias legumbre 1dia pasta 1arroz 3dias pescado y 2dia pollo. Merienda fruta y cena pure d verdura sin patata ni queso ensalada pescado fruta q no tenga muxa azucar

Ver mensaje citado Pues la verdad q me fue muy fácil perferlos. Comi sano mas q nada.La acupuntura también ayuda mucho y me hacia ir mucho hacer pis.Supongo q también al ser kilos del embarazo son mas fácil de perder pq hay mucha retención de líquidos.Pero q la acupuntura va genial. Mi jefa a empezado a ir donde yo y en tres semanas lleva 5kilos. Si fueras de bcn te decia para q fueras

Ver mensaje citado Yo por las cenas tambien siempre tengo mas hambres ke para la conida

Ver mensaje citado 5 comidas al día, de más copiosas/caloricas a menos (desayuna como un rey y cena como un mendigo) y ejercicio. Así yo siempre he estado genial, subi por el trabajo sedentario y la falta de tiempo para cuidarme. Llegaba a casa cansada y me acostaba sin comer nada, me levantaba y salía de casa solo con un vaso de leche... vamos que prácticamente hacía una comida al día! Lo peor que se puede hacer, solo con cambiar esas rutinas perdí los primeros 6 quilos sin darme cuenta, entonces decidí empezar al gym y ahí vamos bajando poco a poco

Como lo haceiis??? No tengo fuerza de voluntad me matan las cenas, llego a casa cansada de trabajar y hago cualquier cosa....

Yo creo que lo mejor es hacer deporte y te costará menos cuidar un poco la comida. En mi caso hago deporte, cuido las cenas y los fines de semana como todo lo que me apetezca, y de momento funciona. Uso una talla 36.

Hola!Pues a mi me sobraban 3 kilos en liquidos mas q nada , excesos del verano y he bajado 2k en 3 meses, no voy hacer dietas milagro q luego subes el triple. No es mucho, tampoco tenia q perder tanto pero quitando bolleria, fritos, refrescos, chuches, grasas, embutidos y haciendo un poco d ejercicio se puede conseguir ... ademas complemento la "dieta" con infusiones de cola de caballo, L carnitina y muuuuucha agua!!!!

Yo perdí el año pasado 8-10 kg, llegué a los 80 por culpa del sedentarismo y comer cuando me acordaba... en las vacaciones he cogido un par de kilos, así que ahora me gustaría bajar unos 8 más. Venga chicas que se puede, por bienestar, por salud y si alguna lo hace por verse mejor en su día ¿porque no?. Cualquier excusa es buena.

Ver mensaje citado Ami tqmbien me encanta comer jajajaja pero hay avces que hay que controlarse si no me pongo como la ramona jaajaj

Ver mensaje citado Como lo izistes

Ver mensaje citado Ke duro es madre mia peor bueno con un pokito de dieta y de deporte se pierde animos a todass preciosas

Ver mensaje citado Es muy duro yo tampoco me quiero poner en una 38 ehh yo soi una chica alta y grande es imposible pero perder si

Ver mensaje citado Como lo perdistessss

Ver mensaje citado Yo pierdo x salud ehhhh peor tambien y no quiero mentir por verme mejor no solo me puesto a dieta por la boda tebo toda la vida a dieta y es muy duro pero hay que reconocer ke se esta mas guapa con unos kilitos menos por lo menos bajo mi punto de vista

Ver mensaje citado Ami tambien me gustaria acer un grupo pero creo que no se puede nolose

Ver mensaje citado A mi tambien me iria bien perder unos 10-12 y me gustaria que fuera antes de empezar a mirar vestidos, asi que si alguien mas se anima me parece bien lo del grupo

Ver mensaje citado Estoy contigo, yo perdí 12 o 13 kilos hace un par de años y por desgracia he tenido una baja un poco larga y luego las vacaciones así que me sobran 3 kilos para estar como antes. Me gustaría quitarme 2 o 3 más por eso de ir con margen que a mí con los nervios me da por comer, pero es cierto que 20 kilos me parece que es mucho cambio... respetando todas las decisiones por supuesto

Otra mas a dieta!!! Yo en diciembre tuve a mi niña y coji nada mas ni menos q 26 kilazos!!! De todo comía y muchísima cantidad Luego en mayo me puse a dieta con acupuntura aunq en julio deje la dieta por vacaciones y aun no la he retomado la verdad.Pero contenta de que ya perdi los 26 kilos!! Y no he recuperado ni uno!!! Aunq quisiera perder 6 o 7 mas!!! A ver si me pongo en serio de nuevo!!!

Ver mensaje citado Jajajaj te entiendo!!! A mi me esta costando una barbaridad!!!! El lunes voy al endocrino a ver si me mentalizo!!

Made mía yo intentó estar a dieta, pero imposible..... me tengo qe poner sería si no voy a ser una novia enorme jeje

Hola!!!! Otra que está a dieta jajaja.... llevo desde Abril y he perdido 15 kg, me hago la acupuntura y como muy bien.... Según mi dietista me quedan 5 kg por perder aún pero poco a poco...Quiero perder alguno más por si luego recupero algoYo lo hago por salud pero la boda ha sido la excusa para ponerme en serio e ir a un profesional .... Ánimo a todas!!! Perdamos o no kilos estaremos todas estupendisimas

Hola! Arriba la mano para mi también, empecé en julio y llevo 10 kg perdidos, tras mi embarazo y una pequeña enfermedad que pasé a principios de año que me tuvo en reposo taaanto tiempo aumente unos 12 kg.. ya me sobraban algunos, más esos 12 me puse en 91 kg midiendo 1.57.. imaginaros.. Asi que al menos me quiero quedar en 65kg, un peso sobretodo y antes que estético, saludable y bueno por que no, que mejor excusa que la boda para volver a cuidarme! Muchisimo ánimo a todas que seguro que lo conseguimos!

Yo quiero perder unos 10 kg haciendo dieta y ejercicio. Empezare este lunes ya que he dejado de fumar y no quería hacerlo todo a la vez... ya os iré contando!! Si alguien hace un grupo o un debate para irnos animando avisar! Animo!!! Psd. Yo me caso el 5 de Agosto así que hay tiempo

La verdad, es que, excepto algunas que dicen que no cambiarian nada su aspecto esten como esten, y otras que quieren perder pero por salud y bienestar, las demas me dejais algo sorprendidas, no os lo tomeis a mal,pero, porque ser alguien diferente el dia de tu boda con tal de entrar en un vestido?hay mil vestidos preciosos para todo tipo de personas, delgadas,bajas,altas,gordas y rellenitas...no se, creo que, siempre siempre hay que quererse,y el día de tu boda mas, si normalmente te quieres con tus 10 kilos de mas,ese día no???creeis que no gustareis?si os conocen así todos los que van,incluso a tu futuro marido le gusta como eres...mi prgunta es: si no fuera porque os casais, hariais dietas?? Si de verdad quereis adelgazar,ir a un endocrino y hacer deporte,os lo dice una que perdio 20 kilos porque no era feliz,pero no xq me fuera a casar.Espero que nadie se tome a mal esto,solo es un mensaje de quererse asi mismo pensando 50 que pesando 80...besitos a todas

No ..solo yo..

Yo e perdio 33 kilos y estoy ya en una 38-40 y super feliz con un peso de 60 kilos y mido 1.62 ya es mantenerme tambien es debido a que estado mala de vesicula y me han operado xr una vez operada y comiendo un poco de todo sigo dejando pero ya me mantengo desde que me compre el vestido pesaba 72 y la verdad me da miedo que no me puedan meter o k se kede feo o algo

Yo tmb me puse a dieta pero no solo por la boda, siempre fui deportista y tras una lesión he estado 1 año sin poder hacer deporte, cogí 10kg, ahora estoy volviendo poco a poco a moverme y con una dieta pero solo llevo 3 semanas y he perdido 2,5kg. Aún no fui a mirar vestido me gustaría perder algo antes de ir a mirar pq ahora mismo no estoy muy agusto. Aunque no puedo esperar mucho pq me caso en junio. Animo a todas!

En dos meses 12 kg?q dieta estás haciendo?

Yo pesaba 86 y ahora mismo estoy en 71... Aun me quedan 4 meses y medio..así q espero casarme almenos con 68...