Novias a dieta

Yo perdi 30 pesaba 89 y me case con 62

Ver mensaje citado Pues yo creo q en todo caso deberías ponerte tras las navidades pq estar en el peso en enero tras las fiestas.... para mi es difícil. Yo me pondre en serio en enero y me caso en junio

Pues yo tengo en mente perder unos 6 kilos!! Espero q me entren unos nervios espantosos antes y comience a adwlga@5

Yo he perdido 7 desde mayo y según el endocrino necesito perder 10 más y estaré en mi peso.

Yo dije q me negaba ha hacer dieta. Que siempre fui algo reyenita. No es que este gorda, pero lo cierto y verdad esq me sobran kilos. Me gusta comer y mucho. Me gusta salir y beber refrescos y solo pensar en hacer dieta se me quitaban las ganas de vestidos. Encontré uno que me hace preciosa sin tener q perder nada de peso y con muchas ganas de disfrutar del día...que me queda nadaaaa

Ainnnnsssss yo tengo q perder entre 6 y 8 kilos..tenéis alguna dieta efectiva? Que me recomendáis? Ya se que no comer dulces y eso,pero nunca he echo dieta,engorde este último año 6 kilos!!!! Y me caso en septiembre,me gustaría para enero ya estar ennmi peso..

Yo tb estoy aterrorizada con mirar vestidos...he empezado a hacer ejercicio y dieta hace un mes lo llevo muy bien si me queda mucho...

Ánimo a las que queréis perder peso para sentiros mejor... pero la verdad es que pienso que el día de tu boda tienes que ser tú misma y no importa si has perdido 10 kilos, si los has cogido o si estas exactamente igual! Creo que se nos va un poco de las manos y está bien cuidarse un poquito porque todas queremos vernos bien ese día pero... no tenemos que obsesionarnos con no llegar a perder todos los kilos que teníamos en mente ese día lo importante es disfrutar y vamos a estar guapísimas igualmente!!

Esta muy bien esa bajada! Muchos animos

Yo empezaré con dieta después de las navidades ya que luego me quedarían 7 meses Asiq creo q en 7 meses me da tiempo a adelgazar

Ver mensaje citado Ahí, ahí .. querer es poder!!! Y vamos a estar preciosas todas ese día

Yo en un mes he perdido 2 km Voy muy lenta pero tengo un año y medio de aquí a la boda y me quedan por perder entre 9 y 6 kg

Hola guapas!!!yo tambien quiero hacer dieta, me pasais alguna a ver si me motiva alguna vuestra ja ja.... Yo voy a zumba dos dia a la semana

Yo desde enero he perdido 8kg, aunque como hago mucho deporte la gente me dice que parece mucho más, de echo hay meses que no he perdido y la gente me decia que se me notaba... así que volumen bastante, la verdad que empecé a cuidarme antes de decidir que nos casabamos porque había cogido como 25kg por una epoca muy mala de estres, me gustaría perder 13 o 15 para la boda, me quedan 6 meses, estoy ahora con el vestido me han dicho que no me preocupe que se ajusta sin problemas!

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Prueba los tabatas con electroestimulación! 20 minutos son como 2 horas!!! El máximo es 2 veces por semana! y es genail!!!! además engancha!!!

ánimo!!!

Yo quiero perder de 10 a 15kg. Pero empiezo la dieta todos los lunes y la acabo todos los martes.. no tengo ni pizca d fuerza de voluntad. Y cuanto mas intento cuidarme mas ansiedad tengo.

A mi me sobran unos 30 y ya llevo 8 perdidos,me caso en abril y espero completar los 30 hasta entonces.

Yo llevo perdido muy poquito pero de aqui a noviembre del proximo año tengo tiempo!!

Uo de stres que tenía en el trabajo he perdido y a 23dias de mi boda no llegó a 45kilos de 52 que pesaba y me veo horrible, una cara súper chupada

Aix yo fatal ...me sobran 20 kilos y me caso en mayo ...no he empezado a hacer dieta ...aunq intento cenar verde ..pero los nervios me estan haciendo comer...me veo o una "especie de magdalena blanca en mayo" o tendre q ir a q me ayuden a bajar de peso...no tengo fuerza de voluntad ....

Ver mensaje citado Que biennn ke fuerza

Ver mensaje citado Es super duro peor lo conseguiremos

Ver mensaje citado Animooooo!!!

Ver mensaje citado Yo voi al gym acer zumba cinta y eso todo para sudar y bueno estoy comiendo bastante sano la verdad pero es super duro

Hola guapas!! Yo también estoy a dieta!! Empecé hace dos semanas y he perdido 4 kilos!!Volvi ayer a la nutricionista y me dijo que lo estaba haciendo super bien, que siga así!Me caso el 21 de Octubre de 2017 y quiero perder un total de 15-20 kilos!!

Yo estoy a dieta continua desde que me cambio el metabolismo hace 5 aňos. Mi cuerpo está acostumbrado a comer bien y no me hace nada. Voy a apuntarme al gimnasio porque aunque visualmente los disimulo me sobran 10-15 kg. Con quitarme 8 ya me daría igual. Ya os contare.

Yo me caso en noviembre del 2017 y me han dicho que vaya sobre febrero... yo estoy comiendo sano y haciendo deporte, y q sea lo que Dios quiera

Yo no adelgacé para la boda! al menos eso decia la báscula! pero... lo que si estaba era super maciza!!! para mi el chaleco - tabatas con electroestimulación, ejercicio y una dieta equilibrada es lo mejor!!! Eso si! no esperes ver los resultados en la báscula porque... la grasa pesa menos que los musculos! Aunque el volumen sea menor!!!

ánimo a todas! que vais a estar radiantes!!!!

Yo quiero tambien adelgazar y he ido hasta a una endocrina pero me falta fuerza de voluntad. Como lo haceis vosotras? Para mi la comida es como un premio...

Hola wapa!Yo también estoy a dieta me quiero quitar 15 kg ya me quitado 28 desde que empecé hace un año y medio.Mucho ánimo somos capaces de eso y más!!!!

Yo estoy con la dieta desde mayo tengo que perder mínimo 10kg perdí 5kg hasta ahora, lo que pasa es que soy muy nerviosa y eso no necesito comer q me engorda los nervios

Hola guapa! Yo desde enero hasta junio perdí 14 kg, desde entonces me he mantenido el peso hasta ahora, que me toca este mes ir a la primera prueba del vestido y me quedan aún 3 o 4 kg por quitarme. A ver si me los quito antes de la prueba y no me lo tienen que estar retocando tanto