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Victoria 👰🏻‍♀️🤍
Novia Máster Septiembre 2021 Madrid

Ayuda para relajación

Victoria 👰🏻‍♀️🤍, el 24 de Agosto de 2021 a las 00:17 Publicado en el Grupo Organizar una boda 0 17
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Hola a tod@s



Llevo días leyendo a compis con problemas de nervios, estrés y/o ansiedad. Yo me encontraba hace una semana en un punto de muchísima ansiedad, pasaba el día entero con taquicardia. Quiero compartiros esta aplicación para ayudar a relajarnos, es gratis, ayuda paso a paso a meditar y respirar y calmar los nervios. Yo me encuentro mucho mejor desde que he empezado y lo combino con YouTube escuchando videos de lluvia, olas, pájaros...lo que más os guste
Si lo intentáis os prometo que os ayudará, os dejo el enlace
https://play.google.com/store/apps/details?id=br.com.lojong
Ánimo a todos
Un abrazo 🤗

17 Respuestas

Última actividad por Victoria 👰🏻‍♀️🤍, el 25 de Agosto de 2021 a las 11:06
  • Victoria 👰🏻‍♀️🤍
    Novia Máster Septiembre 2021 Madrid
    Victoria 👰🏻‍♀️🤍 ·
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    Gracias a vosotras por leerlos 🥰
    Pues desconectaré un día o dos antes si😊
    Un besooo
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  • Laura
    Barcelona
    Laura ·
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    ¡Preciosa!

    Millones de gracias por compartirnos tus consejos, ¡seguro que son súper útiles! 😎

    ¿Tienes pensado desconectar de los preparativos los días previos a la boda?

    ¡Feliz día guapa! 😍

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    Novia Leyenda Octubre 2021 Barcelona
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    Pufff pues sí jajajaja, pero yo siendo sincera preferiría que me faltara detalle y estar más tranquila, los nervios en mi caso no me dejan vivir, supongo que es según la personalidad de cada uno jajajajjjaj😂😂. No me gusta ser tan perfeccionisra, un poco menos y sería más feliz jajaja en mi caso.
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  • Olga
    Novia VIP Octubre 2021 Murcia
    Olga ·
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    Li bueno de esto es que yo x lo menos n m va a faltar detalle en la boda jajaj
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  • Victoria 👰🏻‍♀️🤍
    Novia Máster Septiembre 2021 Madrid
    Victoria 👰🏻‍♀️🤍 ·
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    Se llama Lojong Pilu 😊 la verdad es que si me ha ayudado mucho porque estaba fatal. Hasta con mis brotes de urticaria y demás
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  • Victoria 👰🏻‍♀️🤍
    Novia Máster Septiembre 2021 Madrid
    Victoria 👰🏻‍♀️🤍 ·
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    Claro. Los nervios se agarran donde quieren😱
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  • Pilu
    Top de las Novias Abril 2022 Valencia
    Pilu ·
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    Q bien q con los ejercicios de meditación hayas conseguido relajarte! Puedes poner el nombre de la app?! Xq el enlace a mi no me funciona 😓
    Gracias por compartir ☺️
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  • Victoria 👰🏻‍♀️🤍
    Novia Máster Septiembre 2021 Madrid
    Victoria 👰🏻‍♀️🤍 ·
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    De nada 😊 ojalá te funcione, ya me contarás ❤
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  • Victoria 👰🏻‍♀️🤍
    Novia Máster Septiembre 2021 Madrid
    Victoria 👰🏻‍♀️🤍 ·
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    Jolines Olga te entiendo, pero no puedes estar sin dormir😔pobrecita. Pues a ver si te ayuda la app
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  • Victoria 👰🏻‍♀️🤍
    Novia Máster Septiembre 2021 Madrid
    Victoria 👰🏻‍♀️🤍 ·
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    Oh Noelia jeje😋
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    Olga siento lo mismo que tú y me queda lo mismo que a ti😂😂😅. Puedo estar cuatro horas dando vueltas sin dormir...
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    Novia Leyenda Octubre 2021 Barcelona
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    Millones de gracias por este post, miraré la aplicación ❤️❤️❤️❤️.
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  • Olga
    Novia VIP Octubre 2021 Murcia
    Olga ·
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    Se m podría cerrar ya jaajajaj así n mareo a la modista😆🚫🎂
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  • G
    Novia VIP Septiembre 2021 Asturias
    Geles ·
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    Según se acerque el día, el hambre también desaparece... El último mes perdí 5 kilos sin hacer nada, sólo se me cerró el estómago.
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  • G
    Novia VIP Septiembre 2021 Asturias
    Geles ·
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    Un millón de gracias Victoria!!! Ahora mismo la descargo 😘😘😘😘😘
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  • Olga
    Novia VIP Octubre 2021 Murcia
    Olga ·
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    A mi se m están manifestando los nervios con directamente n tener sueño a ninguno hora. M tengo que obligar a dormirme y si duermo más de 3 h seguidas es un récord, aún m quedan 50 y pico días entocnes cuando m queden 29 k será de mi😜. Podrías quitarme el hambre en vez de el sueño la verdad….
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  • Noelia
    Top de las Novias Agosto 2021 Madrid
    Noelia ·
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    Puedes ser más bonita??? ❤
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