Ya hace un mes que comencé con la "operación bikini" con vistas a largo plazo, para perder esos kilos que me sobraban por todos lados (si, si, por todos lados que ahora es cuando me estoy dando cuenta)...
Me hablaban muy bien de la dieta Dukan y decidí probar para ver si me daba resultado, o al menos conseguía acercarme a mi objetivo. Me compré el libro, llené el frigo de productos permitidos para la fase de ataque y recé por no pasar mucha hambre.
Por aquellos entonces mi peso era de 81.3 Kg y tenía que llegar a los 68.0, así que tocaba perder algo más de 13 Kg. Según la página Dukan el objetivo de mi peso llegará el 4 de septiembre, así que me queda por delante un verano lleno de sacrificios, sin helados, sin tapas, sin copas al aire libre... Pero todo sea por una buena causa.
Los 2 primeros días fueron los peores, no me hacía al sabor de la torta dukan, demasiado sosa para mi gusto, y quitarme mi cola-cao por las mañanas pensaba que era mucho pedir... Probé con té, café con leche y nada (la leche sola no me gusta). Después de un mes mi desayuno diario es una manchada y una torta untada con philadelphia light, ya que es la mejor forma de poder tomar una bebida caliente y tomarme el salvado diario.
En fin, que lo dicho, después de un mes, esta mañana la báscula me decía que peso 76.4 Kg, casi he bajado 5 Kg, y estoy muy contenta. Ya solo me quedan 8 para llegar a mi peso ideal, y la verdad es que me veo más guapa, más delgada y con ganas de seguir (aunque mi novio dice que ya no va a tener donde echar mano, jejejejeje)
Así que os animo a todas las que esteis pensando en perder algo de peso, que esta dieta es genial y que si os la tomais en serio vereis los resultados sin mucha dificultad!!!
