Con qué alimentos empezar la blw?

Ver mensaje citado Hola, el pediatra tiene razón; no hay q forzar a comer ni tenerles una hora delante del plato.


Hasta el año el alimento principal es la leche (materna o fórmula) y se debe ofrecer siempre antes de la alimentación complementaria, tanto la leche materna como la fórmula contienen más calorías q cualquier puré q le puedas preparar: por lo tanto si sigue tomando su leche y a penas prueba los purés es porque no necesita comer más, confía en su capacidad para autorregularse y en sus señales de hambre-saciedad.
No se como organizáis las comidas pero es importante q ofrezcas primero la leche y q cuando le ofrezcas la AC no tenga hambre ni sueño para favorecer q estén receptivos a probar los distintos alimentos.
También te comento q leyendo tu primer mensaje veo q para tener 10 meses has introducido muy pocos alimentos, piensa q para cuando tenga 12 meses debería estar ya integrado en la mesa familiar y con todos los alimentos introducidos, intenta ir introduciendo alimentos nuevos y no mezclar demasiados al mismo tiempo, de esa forma será capaz de ir diferenciando cada alimento, de esa forma puede q por ejemplo no le guste el calabacín pero si la calabaza, si por el contrario le ofreces muy mezclado puede suceder lo q les pasa a muchos niños y adultos q dicen q no les gustan las verduras y es porque no han tenido oportunidad cuando comenzaban de conocerlas por separado y diferenciar sus sabores.

Ver mensaje citado Las galletas? Por? Son sin azúcar añadido, aunque ya te digo que de momento no las come, ni las chupa siquiera.

Ver mensaje citado Yo las galletas las evitaria.por el momento
Bueno, primero tiene q hacer ese contacto de investigscion con la mano jajaj

Ver mensaje citado De momento hemos probado a darle trozos de pan, galletas, y lo coge, lo mira, pero nada más. Y hoy nos ha pasado una cosa curiosa. Le ha echado mano al bol de la fruta de la merienda y ha tirado la mayor parte en la mesa. Pues se ha puesto a rebozar las manos en la fruta, pero no se lo lleva a la boca todavía. No lo asocia con comida, y eso que come con nosotros para que vea, pero de momento nada....

Ver mensaje citado Y mostrandole en trozos muestra interes? Aunq sea solo para manipular con la mano??

Ver mensaje citado Yo sería feliz si en algún momento viera que come con ganas.... Pero no. Y luego vas al pediatra y te dicen que no hay que forzarles para que coman. Pues si fuera por la mía se mantenía del aire.... Luego no para en todo el día, o sea que energía tiene pero nos cuesta mucho 🤦

Ver mensaje citado Animo...la mia come de todo en todo tipo de texturas jajaja pero si que ella desde q empezamos ac muestra mas interes por los cachos solidos... Hoy por ejemplo de menu nos tocaba crema a todos... a ella adaptada sin nata claro jaja... Ha comido pero no tan interesada como cuamdo he sacado un poco de fruta troceada de postre .. ha empezado a comer como si no hubiese comido nada de antes...
Y se nota... Le das cschos y es mas feliz jajaj...

Ver mensaje citado Gracias por contarme tu experiencia. Mi hija es que es muuuyyyy cansina para comer. Es como si nunca tuviera hambre. Con decirte que un cuenco pequeño de puré le dura casi una hora ... Y eso que la sentamos a la mesa con nosotros para que "se anime" pero cuesta mucho, hay que insistir para que abra la boca.... Es un suplicio que coma....

Ver mensaje citado Gracias Silvia, sí, ya sois varias las que me habéis hablado de la transición a sólidos. Hablando de masticar, esta mañana dándole los cereales noté como que hacía el movimiento de masticar con las encías.

Con esa edad ya no es BLW sino que se habla de transición a sólidos, por tanto, puedes ofrecer cualquier alimento de los que ya tenga introducido, procurando que se acerque a lo que vosotros coméis. Pero no puedes darle directamente sin más, sino que tendrás que ir triturando cada vez menos los purés para que se vaya acostumbrando a las nuevas texturas y, sobretodo, para que aprenda a masticar antes de tragar.

Tienes que tener cuidado, porque al haberle dado ya comida triturada, tienes que hacer transición, no es baby led weaning (blw) como tal.

Yo hice lo mismo que tu, le di purés y luego pasé a los sólidos, el mío o comía puré muy triturado o trozos, cosas intermedias no las quería ni ver. Empecé a darle cosas blanditas para que se fuera acostumbrando y que pudiera gestionar bien como verduras cocidas, pasta, fruta madura...., cuando no quería comer más sólido (al principio se cansaba enseguida) se lo trituraba. Poco a poco fue queriendo más sólido y menos puré. Pero cada niño es un mundo, hay que ir probando lo que os funcione.

Hola, si ya tiene 10 meses y le has dado triturados, ya no sería blw, sería una transición a sólidos.
En el blw (a parte de que no es sólo dar trozos) los bebés aprenden primero a masticar y después a tragar, y cuando se dan triturados es al revés. Yo no sé mucho de transición a sólidos ya que he hecho blw pero por lo que he leído, lo ideal es triturar cada vez menos los pures para que vayan aprendiendo a gestionar y mover los trozos en la boca. También hay gente que directamente empiezan a dar cosas blanditas pero lo que te digo, si buscas info sobre transición a sólidos es lo que recomiendan. En esto también es cómo todo, cada niño irá a su ritmo y con unos irá mejor y con otros más despacio.

Tienes el.insta de blwideasapp y su app que te da muchos trucos y recetas

Mi peque no tiene dientes aun pero hacemos blw desde hace tiempo (ahora tiene 9 camino de 10)...


Puedes empezar con verduras al vapor, horno o cocidas frutas blandas o tb cocidas y asi... zanahoria, boniato, patata, brocoli, platano, manzana y pera horno/cocida, calabacin, berenjena, pan... Luego puedes continuar con texturas del huevo, cocido, tortilla, tortitas de avena y platano, o fresas, kiwi, mandarina...
En instagram si buscas blw practicando o blw... Tienes mas informacion sobre cortes seguros para iniciar, cortes cuando ya mastica mejor, hace pinza y r

Hay una página web que se llama padres rebeldes (la lleva de hecho un padre) que tiene una guía gratuita para comenzar con el BLW. La verdad es que explica de lujo y todo con ejemplos y estudios.

Nosotros empezamos con alimentos que cocidos quedan tiernos, patata, zanahoria, pescado (con cuidado con las espinas),...
La fruta con manzana asada y plátano a trocito, incluso con alguna galleta que la van chupando y se resplandece...