Garcinia Cambogia

Estaba desesperada, me caso en Diciembre y me sobraban 10 kilos para entrar en el vestido que me regalo mi abuela, y no quiero comprar otro.

Llevo mas de 6 meses intentando perder los kilos que me sobran y he tomado de todo y si un poco perdia, pero nada que notara.

Hace 1 mes aprox me hablo una amiga del gimnasio de un Pack adelgazante con Garcinia Cambogia y un Drenante creo que se llama adelgaza+ y bingo he perdido peso y volumen .. estoy encantada,

LO VOY A CONSEGUIR

QUIERO COMPARTIRLO CON TOD@S, COMO ME COSTÓ ENCONTRARLO OS PASO DONDE LO COMPRO Pack adelgazante

Garcinia cambogia - http://evolution-slimming.com Recibí el encargo a tiempo y funciona perfectamente.

Prueba a tomarte un te verde con unas gotasde limon o alguna infusion drenante eso te ayudara a no retener liquidos ,y beber mucha agua es importante y el ejercicio lo tines que acompañar de una buena dieta

Guau!! Patricia me ha encantado tu comentario. No sabia nada de esa aplicación, me la he bajado y me parece super completa, eso si, de momento la versión gratis. He controlado la cantidad de comida y creo que con eso y alternando, te verde y te rojo me irá bien.

Muchas gracias!!!

Primero enhorabuena por tu constancia!!! Una talla 42 no me parece que sea una talla grande pero si es tu ilusión ir a tu boda en una 40 me parece fenomenal!!!

Yo también he oído hablar de este suplemento alimenticio. Creo que ayuda a combatir la grasa. Mira un poco en internet y consulta con una herboristería. Daño no creo que te haga. https://www.consejosdieteticos.com/garcinia-cambogia-hace-perder-peso/

De todas maneras, si no lo has hecho ya prueba a eliminar de tu dieta:

1-- el pan , sin ninguna excepción

2 - los azúcares

3 - la fruta a partir de las 15.00 (la glucosa=es azúcar)

4 - los hidratos para meriendas o cenas

5 - los lácteos - o reducirlos o sustituirlos por libres de lactosa o leche de soja/almendra light (lactosa = azúcar) Además mucha gente tiene intolerancia a los productos lácteos y no lo sabe, pero el caso es que cuando los dejan de tomar, adelgazan

6 - prueba algún té detox si tienes problemillas para ir al baño. El ir todos los días o una vez cada tres cambia la figura

Ya nos contarás qué tal te va :-)

Creo que deberías contar calorías. Haz un cálculo de tu metabolismo basal y consume menos calorías de las que quemas al día, con eso pierdes sí o sí y no dejas al cuerpo sin nutrientes o te arriesgas a un efecto rebote o a dañar el hígado como con las dietas hiperprotéicas y tipo dukan.

Y así cuando llegues al peso que buscas se tratará de aumentar un poco la cantidad para que consumas lo que necesitas y no menos y no necesitas eliminar ningún tipo de alimento. Para eso mi novio usa una aplicación para el movil que se llama lifesum, es un poco rollo al principio pero te ayuda a ver qué raciones necesitas en realidad y si tus habitos son saludables o no.

También depende de lo que mides, veo que eres más alta que yo, así que una 42 no me parece una talla muy grande, sobre todo si tienes una 95 de pecho.

Antes de tomar pastillas puedes probar eso y compañarlo como estás haciendo de ejercicio y de una infusión drenante una o dos veces a la semana, o té verde.

Y enhorabuena por tu constancia.

Seguro que estás estupenda pero aún asi si te puedo ayudar, yo también llevo tiempo con una dietista, y voy perdiendo kilo kilo y medio cada quince días, simplemente con dieta y una hora de ejercicio. Lo que ella me dice siémpre es que llegará un momento que me estancaré por eso hay que cambiar habitualmente de dieta, alternar proteina con dieta de choque, y cambiar las vitaminas. La Garcinia es buena no tiene efectos secundarios que sepa, pero puedes probar drenajes, tomar uno o dos tés al día ayuda también. El Fucus, y antioxidantes tipos frutos rojos, pregunta en la farmácia.

Suerte guapa!

Pues yo creo q teniendo una 42 es buena talla, que cuanto mides?, lo digo pq yo tengo una 42 y me veo bien, cuando me casé tb tenia esa talla, yo mido 1.74