Principio de año!!!

Creo que esa voluntad la tenemos todas 🤣, pero a mí la onza de chocolate después de cenar no me la quites!!!

Ánimo, 4kg y 7 meses vas con mucho tiempo 👍🏻

Ver mensaje citado Hay, yo haré 45,y también tengo dos hijos, antes pesaba 52,y ahora 58.cuando era más joven, pasabas al otro día con una ensalada y yogurt, y ya recuperaba, pero ahora?, pierdes 2 kilos y como comas un trozo chorizo ganas 4 de golpe🤣🤣🤣, como cuesta, y no soy de comer mucho!

Ver mensaje citado Ja ja fuera chocolate,! Aun quedan cosillas, las de el, traje, todo! Feliz año un beso!

A controlarse se ha dicho!! Nosotros a parte de mirar más lo que comemos, vamos a retomar el gym. Lo dejamos en estas fiestas y vaya si se notaaaa!!

¡Hola Ana Belén!

¡Feliz año nuevo a ti también!

Y madre mía que razón tienes con lo del chocolate jajajaja

Ahora todas a haced bondad 😇

¿Cómo llevas los preparativos de la boda?

¡Un abrazo!

Holaaa yo me apunto empiezo hoy me quedan 10 meses y me gustaría perder unos 8 o 10 kilos

Hola chicas yo estoy igual empiezo hoy pero eso si los sábados son mis días de descanso pero sin pasarse.. yo quiero adelgazar 10 kilos

Hola Ana, yo me apunto!! Jajaja pesaba 52k y ahora 75... me quedan 128 dias para la boda y si o si necesito bajarlos😂😂

Me parece genial!! Yo también lo haría pero en mi caso tengo una genética muy agradecida y siempre he estado en mi peso e incluso un poco por debajo. cuando era jovencita tenía q intentar coger algún kilito porque me veía demasiado delgada, ahora con 45 añazos y dos hijos ya no tengo q cogerlos pero tampoco me sobran y no es q m prive de nada, es constitución ya t digo. Solo intento hacer algo de ejercicio para q todo esté en su sitio más tiempo jajaja q la edad no perdona 🤦‍♀️😅

Yo intente empezar hoy pero el 1 de enero es el día oficial de la hamburguesa, algunos fritos y refresco...
Espero comenzar mañana jajaja

Te recomiendo que un día a la semana te des algún caprichito pero yo también me apunto a la operación dieta sana!

Ver mensaje citado Eso sí. Por un día de saltar la dieta no pasa nada 🙈

Mi boda será en verano de 2021 y llevo a dieta desde principios de noviembre, perdí hasta mediados de diciembre 3 kilitos y pico pero he código medio kilo en las fiestas, asique poco a poco, como queria perder bastante pues he preferido empezar lo antes posible e ir poco a poco perdiendolo

Ver mensaje citado Si eso ya lo hablaba con mi marinovio... La suerte de ir cerrando el estomago es que ese día que apenas probaremos nada... Quedaremos llenos con lo poco que sea... A ver si lo consigo... Aquí nos daremos un empujón!

Ver mensaje citado Venga, todas seremos fuertes, a por ello😜, el día de la boda atracón, y como estaremos de los nervios, no probaremos bocado, 🤣🤣

Me uno a tu equipo dieta bodil. Estoy a 8 meses y ya no puedo postponerlo mas pues he de bajar muchos kg... Así que a cerrar la boca y mover los zapatos!

Yo estoy igual pero lo que me propongo es hacer más deporte porque ya como muy sano jejjejeje a tope la dieta bodil

Ver mensaje citado Ok, gracias😘😘

Ver mensaje citado Claro!! En cuanto esté por casa te la envío!!

Ver mensaje citado Hola guapa! Me la podrías pasar?

Ver mensaje citado Yo empecé a final de setiembre y perdí 8 kilos, lo he dejado por diciembre pero es la dieta sana que Me pone la dietista de la farmacia! Con tranquilidad y sin mucho esfuerzo (eso si con gimnasio al menos dos veces en semana) me va genial! Me gustaría perder otros 8 ya que en estos años me he dejado un montón!

Mi marinovio es entrenador personal en sus ratos libres, y empieza la dieta hoy... Yo la verdad es que no voy a hacer ningún tipo de dieta, me cuidaré la piel mucho más estos meses y ya está. Lo que sí quiero intentar es ir al gimnasio.. Aunque solo sea un par de veces a la semana.. Pero qué pereza!!

Por cierto, alguien sabe de alguna dita eficaz, no de esas extrictas, sino segura. Alguna dietista por aquí?, y ejercicio, ya lo sé. No dietas de esas supermilagro, si no poco a poco y saludable.

Ver mensaje citado Bueno, pues verdura, y fruta antes de reyes, para hacer hueco, se hará un pecado😅😅😅

Ver mensaje citado 👍👍👍👌A ser fuertes

A 7 meses exactos de la boda, también empiezo proyecto dieta como tú 🤪
A mí me sobran 8 kilos para estar como me gustaría, así que va a ser duro!! A por ello!! 💪

Yo me apunto.. no tanto como dieta muy estricta pero si con el deporte 🤣🤣

Yo tb he empezado hoy operación boda...Me quedan 14 meses pero quiero estar bien cuando comience a buscar vestido!!

Para mí también empieza la operación boda 💪

Pues yo también empezaré a cuidarme ya mismo que el 15/02 esta a la vuelta de la esquina, seguiré una dieta equilibrada y un buen amigo me recomendó saltar a la comba y pues eso, a divertirse y volver a mi niñez jejeje

Ana, aún falta el roscón!! Igual hay que retrasar unos días