Sobre peso en el embarazo

Ah, y la curva de glucosa se manda a todas en el segundo trimestre, si te la han pedido ahora es porque sospechan que pueda haber ya una prediabetes (es fácilmente sospechable en función de la medida de la cintura, si se superan los 80 cm de contorno a la altura de justo debajo del ombligo) pero siempre puedes negarte. a mí me la pidieron en el primer trimestre y NO me la hice, simplemente porque mi padre era diabético tipo I y mi madre lo es tipo II pero yo NO lo soy.

Tienes un IMC de 27,1 lo que indica sobrepeso, la normalidad se considera entre 19 y 25, lo que para tu estatura sería entre 59 y 77 kg como dices.

Yo tenía IMC de 24,9 y he tenido que hacer dieta......Pero tendrían que darte una específica para ti. La mía consiste en sólo dos días por semana tomar hidratos de carbono en forma de pasta, patata o legumbre y todos los días verdura (que son hidratos) con pescado/carne (proteínas) y nada de hidratos después de las 5-6 de la tarde salvo las verduras. Por supuesto, nada de pan y los lácteos desnatados. A mí es la que me dieron en IVI antes de quedarme embarazada y la que he tenido que mantener una vez embarazada. Por supuesto, ejercicio físico.

pero, en cualquier caso, se supone que cuando sé parte de más peso, se coge menos en el embarazo.

Cielo yo peso mucho mas que tu.... llevo 7 kilos y estoy de 28 semanas y el azucar lo tyengo genial mi matrona si me echo de gordis y me metio la bronca pero no voya hacer dieta si no es por diabetes porque mi peke se alimenta de mi.... y el lo necessita....tu controla lo k komes y ya esta y disfruta del embarazo que de este peke estrass embarazada solo una vez... ya vendran mas is eso pero..es un momento para disfrutar con un comntrol y punto,,,, diferente seria si te pasasses o tuvieras diabetes pero estamos en mejor momento de la vida y ellos cada vez te piden mas!!!!! mas en los tres primeros messes que te sacan toda la enrgia y lo necesitan asi k tu ni caso oye!!!! k estas perfecta un besazo y si aunke nos cueste los bajaremos seguro!!!!

Hola. La prueba del azúcar se la hacen a todas, al menos a todas las embarazadas que conozco, gordas o delgadas, así que por eso no te preocupes. Pídele a tu gine que te recomiende una dieta para ti, no conviene que hagas burradas ni te obsesiones ahora, no puede faltarte ningún nutriente importante para el bebé, a mí la gine me pasó una dieta muy completa, no de adelgazamiento si no unas pautas saludables.

Procura comer de todo: proteínas, calcio, vitaminas... Sólo vigila que no sean cosas muy grasas ni con muchos azúcares y haz algo de ejercicio: caminar, nadar, danza del vientre, yoga, pilates... Y vigila los antojos, suelen apetecernos cosas prohíbidas, búscales un sustituto más saludable.

Yo también soy embarazada con sobrepeso y tengo que vigilar, pero no pasar hambre, cuando nazca la peque ya haré dietas y sacrifios.

Yo estoy por encima de mi IMC, más que nada porque soy bastante bajita, pero mi matrona no me ha mandado ni dieta de ni nada, solo que coma de todo y bien y camine mucho,.. y en 4 meses solo he cogido 3 kilitos, así que muy contenta estoy jeje