Hola chicas!
Mi pekeñajo ha cumplido esta semana 8 meses y ahora he sacado un poco de tiempo para poner en orden mi vida y entre otras cosas cuidarme un poco. Me siento un poco desastre por no haberme puesto antes pero supongo que a veces pasa...
Bueno lo que venía a preguntaros era por vuestra experiencia. Mañana voy a una sesión de valoración postparto con la fisio para ver qué tal estoy. Ya veo que suelo pélvico k.o y diastais abdominal a tope. Bueno que va a tocar trabajar. Quería preguntaros como lo habéis hecho vosotras, que os ha ido mejor (fisio, ejercicios, ejercitadores kegel...etc)Mil gracias :*
El contenido del post se ha ocultado
Para desbloquear el contenido, haz clic aquí