Trucos para "adelantar" el parto

Hola ! Como sabéis un bebé se considera a término a partir de la 37, y se que eso no quiere decir que sea lo mejor (todo lo que esté dentro, bienvenido).
Mi primer peque nació en la 37+2, con una amenaza de parto en la 33+6.

Quería preguntaros remedios o trucos para iniciar el parto y eso... Se que lo idóneo es q llegué a la 40, pero con un peque de 3 años esty que no puedo con mi alma ya (ahora mismo estoy de 36+3). Si fuese el primero, lo mismo me daría pq estaría todo el día en el sofá... Pero entre q ya no duermo nada entre el pis y la espalda, el peque que es muy demandante, no quiere mas que aúpa... Me cuesta la vida. Así q siendo sinceras, si naciese entre la 37 y la 38 y pico, lo agradecería.
Pregunté a la matrona y me habló del té de hojas de frambuesa, q puedo empezar a tomarlo a partir de la 37 una taza al día, en la 38 dos, y en la 39 tres... Y a partir de la 40 hasta 4. Pero me dijo que eso realmnte no es q acelere ponerte de parto, sino que llegado el momento, las contracciones sean más afectivas y duelan menos, por lo que es "más rápido". Me comentó tb que sobretodo es estar tranquila esas últimas semanas y mimarme. He mirado por ahí y tb pone lo típico, andar, tener sexo...
Alguna que le funcionase algo de esto para empezar con el trabajo de parto, o alguna idea nueva? Gracias!!