Lavar lechuga embarazadas

Lo suyo cuando vas al restaurante es no comer nada crudo para mo arriesgarse...

Ver mensaje citado Muchas gracias María L, pobrecillo el primo de tu marido

Ver mensaje citado Verduras y frutas, o las cocinas, o las lavas o las pelas. Y así te deshaces del bicho. Yo le tengo mucho respecto q este tema pq un primo de mi Mr está afectado porque su madre cogió la toxoplasmosis estando embarazada de él, y tiene la bacteria instalada en el nervio óptico y cada vez q se le activa, pierde visión.

Ver mensaje citado ¡Muchísimas gracias Jennifer!

Ver mensaje citado Todo lo que está cocinado a alta temperatura mata la toxoplasmosis y la listeria. Pero no sirve con vuelta y vuelta a la plancha, es decir, el centro del producto tiene que alcanzar al menos los 65 grados en el caso de la toxoplasmosis y los 75 en el caso de la listeria.
Ante la duda de qué comer yo siempre os recomiendo que esté bien cocinado y evitar los alimentos crudos si no se sabe cómo se han manipulado o limpiado.

Ver mensaje citado Lo sé, soy Nutricionista. De hecho yo la amukina ni la uso, simplemente froto bien y lavo bien, no haría falta ni pelar si está bien lavado. Pero en un restaurante que sea de confianza y sepas cómo limpian los alimentos crudos se puede comer ensalada, en el resto no porque aunque sea lechuga de bolsa podría contener listeria.
El riesgo cero no existe, pero tampoco te vas a quedar en casa sin salir. Con cuidado y sabiendo donde se come y qué se come, lógicamente.
Al ser inmune a la toxoplasmosis estoy más tranquila con respecto a ese parásito, pero eso no conlleva que no vigile lo que como ni dónde.

Yo fuera de casa no como verduras por mi confianza, las ensaladas que vienen en bolsas pueden crear muchas más bacterias así que son aún más peligrosas, lo mejor es frotar bien durante unos minutos debajo del grifo o pelarlas

Ver mensaje citado

Que seas inmune a la toxoplasmosis no quiere decir que lo seas a la listeria, tienes que tener cuidado en eso, bacteria que habita también en las verduras y frutas crudas, la amukina como ha dicho Silvia no es efectiva al 100%, lo mejor es lavar bien frotando y pelar, pero claro la lechuga no se puede pelar.

Yo la verdad es que no tomo ensalada fuera de casa. Total, estoy comiendo tanta verdura en casa por el tema de no subir de peso, que cuando salgo fuera una ensalada es lo último que me apetece.

Ver mensaje citado Gracias amores!
Pues nada! Me iré al baño a lavar hoja por hoja debajo el grifo jeje
Gracias!

Ver mensaje citado ¡Muchas gracias como siempre Silvia! 😊

Ver mensaje citado

Ahí sí se elimina porque el toxoplasma muere por encima de los 60 grados de temperatura así que en la plancha no habría problema.

Ver mensaje citado Buenas chicas, os pregunto a todas, pero si la verdura no está bien lavada, aunque te la hagan a la plancha, estamos en las mismas ¿no? Es decir, que si la verdura está contaminada de toxoplasmosis el cocinarla a la plancha no la elimina ¿no?

Ver mensaje citado

Si es por evitar la toxoplasmosis, no hay nada que la elimine salvo el lavar por arrastre, es decir, lavar frotando. La Amukina y demás sustancias no eliminan el parásito. Si es por eliminar l listeria, no hay nada porque solo se elimina a más de 76 grados.

Yo no le daría vueltas, si la lechuga es de bolsa ya viene limpia y, si no es de bolsa, con no comerla basta.

En casa a parte de con agua la puedes lavar con amukina también que es un desinfectante de frutas y verduras, pero en un restaurante ya es más complicado. Normalmente lo lavan todo muy bien pero nunca vas a estar segura al 100%. Yo las he comido en restaurantes porque soy inmune a la toxoplasmosis y eso me ha dado seguridad, pero si no me lo habría pensado mucho. Además que el ser ensalada de bolsa tampoco las hace seguras porque podría llevar listeria, es una posibilidad mínima pero ahí está. Yo te recomiendo que si te fías de ese restaurante te las comas y si no no.

Ver mensaje citado Gracias!
Yo en mi anterior embarazo deje de comer fuera de casa pero es que se me hizo muy pesado!

Hola! Yo estoy embarazada de 39 semanas, y desde el principio, he dejado de comer todo lo que esté crudo fuera de casa. En mi casa lo lavo con amukina, y es un pelín coñazo pq hay que dejarlo a remojo un rato, pero son solo 9 meses! Y mira q me encanta salir a cenar y pedirme ensalada con mejunges varios, pero me pido verduras a la plancha y se me va el gusanillo algo.

Ver mensaje citado Mi intención es quedarme embarazada en estos meses.... El caso que en Navidad para Nochevieja vamos unos días a un súper hotel que nos invitan mis padres y es buffet...y entonces pensando en la ensalada....y no venden nada en la farmacia? Me veo cogiendo ensalada y yendo al baño a lavarla....
Gracias chicas!

Yo no comía nunca vegetales crudos fuera de casa.

Yo preguntaba si era de bolsa, si me decían que sí, me la comía tranquilamente.

Desde que estoy embarazada no pido ensaladas en los restaurantes, porque no me fio ni un pelo. Ami la gine me dijo que todo lo que comía ya sea verdura o fruta tenía que ser bien lavado y en un nadie te garantiza que todo esté bien lavado así que yo me curo en salud y la ensalada me la como en casa.

No la pidas, yo no la como fuera de casa.
Solo cosas muy cocinadas, y cuando pido comida para casa la vuelvo a calentar yo en el microondas.

Yo no comía ensalada fuera de casa, porque nunca sabes cómo lo han lavado. De hecho, mi matrona me dijo que no tomase. Puedes pedirte verdura a la plancha. Se que a veces parecemos paranoicas y la gente me decía que no pasaba nada, pero yo luego por la noche no dormía!! Son solo unos meses y luego ya puedes comer de todo.

Yo decidí dar x supuesto que en los restaurantes limpian la lechuga lo suficiente. Xk si empiezas a estresarte mucho con la comida no sales de casa estando embarazada