Metodo epi-no

Nunca había oído hablar de este Método, pero 96€ por un aparato tan tan sencillo me parece un auténtico robo. ¿Qué tecnología, tiene eso?
Me parece indignante la forma que tienen d aprovecharse de nuestros miedos.
No dudo de su eficacia pero con el masaje perineal y los ejercicios para Kegel puede resultar bien. Además que hay otros dispositivos mucho más baratos para fortalecer suelo pelvico.

Aunke dicen k no duele el corte ni nada.. solo k luego molesta un poco los puntos y unos dias nada mas hehehe

Oooiiixx k miiieedoooooo hahahaha..

Yo voy a hacer todo lo posible por evitar la episotomía mediante los ejercicios de Kegel para reforzar la musculatura del suelo pélvico y el masaje perineal. Aquí podéis ver un vídeo muy didáctico de cómo realizar el masaje perineal:

https://www.youtube.com/watch?v=5EtMFK77oIc

Dicen que el masaje perineal va bien para fortalecer esa zona y evitar la episotomía, yo eso es lo que más le temo de todo, así que haremos los ejercicios, en este debate lo explica:

https://comunidad.bodas.net/debates/masaje-perineal--t54249

Oye qué perdida estoy...no se lo qué es! Voy a buscarlo en google a ver!

Mi marido , muy preocupado por mi salud me lo regaló!!! Y si no hubiera sido porque la matrona no llegaba a quitar las vueltas de cordón del niño no hubiera tenido ni episio ni nada, terminé con una mini episio de un punto de sutura simplemente porque la matrona no llegaba al cordón, fue todo genial parto natural sin epidural. Y el epino os aseguro que es un buen entreno para idntificar lo que vas a sentir en el momento del parto.

Es para evitar la episiotomía!!!

Aq mi me han dicho que los ejercicios de kegel...y el masaje perineal ayudan bastante a reducir los casos de episotomia!!!! y de desgaros!!!yo probare si o si porque no kiero puntos!!!!

Yo he tenido tres hijos y no me he desgarrado con ninguno ni he tenido episotomia, y mira que he tenido partos largos ehhh... Yo con los ejercicios kegel me he apañado bastante bien.

Yo la epidural no la quiero evitar..jajajaj al contrario,la pediré enseguida,en cuanto al corte pues intentaré hacer los masajes perineales y ya está..

Pos yo también me apañare con los masajes i el kengel, no compraré nada podendo hace de forma natural i gratis

A ver,el epi-no es el cacharrito que sirve para hacer el perine mas flexible y reducir riesgo de desgarro o la necesidad de episotomia. A nosotros nos lo comento la matrona pero yo no he pensado comprarmelo,es bastante caro y con masajes de perine se consigue el mismo efecto (aunque supongo que sera mas comodo con el epi-no). La otra funcion del epi-no es el entrenamiento de los musculos del suelo pelvico,que se puede hacer facilmente con ejercicios Kegel.....asi que,ejercicios si,pero en mi caso me apañare sin el epi-no