Abrí debate hace 15 días o así diciendo que iba a empezar con la presoterapia y pidiendo opiniones de los que ya habían utilizado este tratamiento. Animada por los comentarios me animé y hoy ha sido el primer día. Cuento cómo ha sido para los que no sepan de qué va 😊. Lo primero ha sido hacerme un pequeño cuestionario, pesarme y medirme para llevar un control. Los pinchazos se aguantan bien, más que dolor es sensación de escozor, como que pica (personalmente me duele más el láser 😂). Es normal que se queden puntitos rojos o lleguen a aparecer moratones, depende de la persona. Me han dado una dieta que me cambiarán cada 15 días y me han recomendado hacer ejercicio. Como el horario de mi nuevo trabajo es horrible llevo casi un año sin pisar un gimnasio, por lo que me he propuesto salir a andae todos los días aprovechando que hace buen tiempo y la luz dura más. También me he bajado unas tablas de ejercicio que he hecho otras veces y me han funcionado. Te recomiendan beber mucha agua y no tomar el sol (ojo para los que se den o quieran darse rayos uva). Después de soltaros la chapa os dejo las tablitas de ejercicios que me he bajado por si a alguien le viene bien. ♥
Hola Samantha, has probado el LPG? Va de coña, tu escoges las zonas que quieres que la máquina trabaje, abdomen, muslos, etc y con ejercicio, tienes una silueta nueva en un par de meses. Yo hace 3 meses que hago una sesión por semana y un entrenador personal y he reducido cm en los muslos y están más contorneados
Yo he mirado un sitio que hacen una oferta buena aquí donde vivo yo pero, no sé... me da miedo gastarme el dinero y que no funcione porque cuando llamé el chico que me atendió me dijo que era una ayuda pero que tampoco vería muchos resultados... así que imagínate mi cara de eing?¿?¿ Conozco a gente que ha notado muchos resultados por eso me ha dado a pensar que a lo mejor no inyectan el líquido correcto en este sitio jajaja tengo que mirar los centros único a ver de precio que tal...
A mi me hacian cosquillas los pinchazos, con pistola además. Resultado ninguno sinceramente, si baje, pero claro si te pones a dieta y a hacer ejercicio... Es que bajas
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Se podía modificar? Menos mal, qué parda soy 😂😂😂 Yo me lo estoy haciendo en Noemident, en getafe. Una amiga ha empezado dos semanas antes que yo y está con muy buenos resultados. Espero tenrr suerte porque es la primera vez que me hago algún tratamiento en este centro 💪
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Guapa te he modificado el título. Yo tambien me la quiero hacer pero, quiero encontrar un centro bueno porque se que en algunos te pinchan suero... y lo se xq una amiga trabajaba en ese sitio 😕
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Lo que me estoy dando es mesoterapia perdón, que he cruzado nombres. La mesoterapia es para eliminar grasa localizada y la preso (que también va muy bien) es para eliminar líquidos y favorecer la circulación😊
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Yo por tema tiroides cambio de peso cada mes, y eso que me controlo... pero me he propuesto ser más constante y darle caña al ejercicio 💪
Súper Novia
Septiembre 2018
Madrid
Mayka ·
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Yo estoy bien de peso pero estoy a tope con el gym, cardió y fitness alternando, también muuucho abdomen! Hay que tener fuerza de voluntad porque hay días que no me apetece nada... pero luego me vengo arriba y lo doy todo!
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Cierto, es constancia y fuerza de voluntad. Quiero ponerme de nuevo en serio después de tantos meses de parón (y no sólo para la boda💪).
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Yo tengo turnos rotatorios y es verdad que es una locura, pero cuando creas un hábito te resulta algo necesario. 20 minutos al día es más que suficiente y los resultados se notan!
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Trabajo en horario comercial, no te digo más... y tengo que reconocer que llego cansada y sin ganas de nada. Muchas gracias por el consejo, buscaré alguna tabla de tren superior 😊
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Es Mesoterapia, que he confundido los nombres y la he liado parda 😂 Antes las seguía, pero me rompí un dedo del pie y tengo que reconocer que me volví dejada...
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He confundido los nombres. Mil perdones. Ahora mismo me estoy dado meso pero la preso sí me la he hecho varias veces por la mala circulación y super contenta.
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Lo de los horarios es verdad que es un rollo! Si encuentras algún sitio verás como te gusta. De todas formas a estos ejercicios que has puesto deberías incluir alguno en el que ejercites el tren superior, pero para empezar está genial!