¿Quién se apunta a quitarse unos kilillos?

Hola!!! Yo también me he propuesto quitarme unos kilitos de más, aunque más el tema kilos....bajar volumen, y eso solo se consigue con ejercicio y comiendo bien.
Mañana empiezo en serio a hacer deporte (porque llevo tiempo haciéndolo de manera esporádica...poniéndome excusas).
Ánimo!!! Nos contamos los progresos.

Ver mensaje citado Ostras que bien!! Y cuántos te quieres quitar? Con que me quitara yo eso me quedaba a gusto

Yo ya llevo un mes de nutricionista y gimnasio y ya voy por -4,6kg 💪🏼💪🏼💪🏼
Ánimo chicas!!!!

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Eso siempre!! Jejejeje

Cualquier duda, escríbenos sin problema

Ver mensaje citado Yo deje de fumar hace unos años y se me fue de las manos. Y que mejor que la boda para encontrar la motivación de volver al punto de inicio jeje.
Pero bueno, que en nuestro día estaremos geniales no hay duda!!

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Desde luego que vamos a estar guapísimas con 55, 60 o 65kg pero bueno, tampoco pasa nada si nos quitamos algo. Vamos guapa!

Ver mensaje citado Yo hace 1 semana me cogí ya el vestido y me vi guapísima pero creo que puedo estarlo aún más!! *jajaja vamos a por ello!!

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Pues estamos más o menos igual. Yo también querría llegar a 55kg.

Ver mensaje citado Si claro! Ahora peso 68 y quiero bajar hasta 58 o 55 veremos a ver que consigo jajaja

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Yo igual, hoy me he puesto más enserio. Si quieres decir de donde partes y cuál es tu meta guay

Hola chicas!! Yo me uno a esto de la dieta me caso en junio y hoy es el primer lunes que me voy a poner un poco más enserio... Veremos a ver qué duro.. Jajajajjaja besitos

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Qué bien! Eso es una súper buena noticia. Más o menos tenemos el mismo objetivo aunque el peso inicial no sea el mismo (también tengo yo muchísimo menos tiempo que tú) aun así creo que si nos lo proponemos podemos conseguir nuestro objetivo. Yo también tengo de peso meta 55kg aproximadamente y parto de 60kg. Un besazo guapa! A por todas! De todos modos, pesemos 55 o 60 el día de nuestra boda vamos a estar preciosas!

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Pues muchas gracias Ana, me alegra ver que a pesar de que esto es una comunidad virtual hay feedback por parte de las moderadoras y administradoras lo que hace que esta comunidad parezca una familia virtual. Un besazo y seguimos en contacto!

Yo llevó unos 6 kilitos y otros 6 espero que caigan... Tengo tiempo porque me caso en agosto pero, desde luego ahora me siento mucho mejor... Y no estoy haciendo dieta estricta porque a mi lo que me imponen no me sale jeje.
Pero ciudsndome un poco y haciendo un poco de ejercicio, 6 van ya!!
Os parece si ponemos con cuanto empezamos y cual es el objetivo? Peso inicial: 71Peso actual: 65Objetivo final: 55

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¡Hola guapa!

Como puedes ver, el debate está otra vez abierto

Es cierto que estos temas son sensibles, pero si se plantean de forma adecuada como tú lo has hecho, no hay ningún problema de que esté aquí.

Muchas gracias a motivarse a topeeee 💪

Ver mensaje citado Hola Ana! Pues estoy usando unos planes nutricionales, no me gusta llamarlo dieta, que tengo de cuando estuve hace unos años en un nutricionista y que recurro a ellos cuando quiero volver a coger una rutina saludable. Creo que haciéndolo juntas es una buena forma de motivarnos, por eso he hecho este debate. Muchas veces fracasamos porque no sentimos que caminemos en la misma dirección con otras personas pero si hacemos esto varias novias creo que es una buena idea, o al menos lo hice con esa idea. De todos modos una compañera de la app me ha cerrado el debate porque no lo ha visto oportuno. La verdad que no lo hice con ninguna intención comercial y mucho menos para crear ningún tipo de complejo ni obsesión, nada más lejos de la realidad, aún así de me ha cerrado el debate y bueno, creo que tendré que seguir motivándome yo sola. Me parecería una buena idea que se me activara el debate y que vosotras que sois la moderadoras estuvierais de vez en cuando echándole un ojo para que veáis que no vamos a hacer nada “malo”. Aún así muchas gracias por tomarte la molestia de contestarme. Un beso muy grande

¡Hola Laura!

Me parece genial la idea de la motivación en equipo, ¡seguro que conseguís vuestros objetivos! 💪

¿Estás siendo asesorada por un profesional?
Muaa