Reto perdida peso

¡Hola bonita!

Me alegro mucho de tus progresos 😊

¡No hay nada mejor que una dieta sana y equilibrada combinada con ejercicio para perder peso!

¿Qué clase de deporte estás practicando?

¡Un besito!

Hola Adriana!


Me alegro mucho que estés perdiendo peso, yo llevo toda mi vida en la nutrición y el deporte y a pesar de ser economista creo que se más de mi hobby que de lo mío, y es que no hay más truco que ese, alimentación y ejercicio.
Suplementos de cola de caballo, diente de leon, alcachofa, etc ya distinto si tienes falta de hierro, yodo, potasio, o algún otro ahí si habría que recurrir a algo más específico

Ver mensaje citado Pienso igual que tu, pero mira , estube viendo que es todo natural en esta empresa, y todo lo que aportaba y decidi lanzarme, y la verdad que estoy super contenta

Ver mensaje citado

Yo siempre he pensado que Herbalife es un engaño pero últimamente estoy viendo mucha gente que adelgaza un montón con eso y me tiene mosca. 🤔 Me puse a mirar los precios de los botes para probarlo y cada uno cuesta 40€... Pfffff me da pereza gastarme ese dinero sin saber si realmente funciona o si es bueno para el cuerpo

Ver mensaje citado Yo no trabajo en esa empresa amor,solo digo mi experiencia pero te puedo dar el contacto de la chica y que te informe ella

Ver mensaje citado Yo he estado en 3, una supongo que te sonara es herbalife,y el resultado horrible, pero desde que estoy en esta estoy muy contenta,tanto con el trato de la chica que me ayuda con todo como con el resultado, acompañado de esfuerzo!!😜

Yo quiero info!!!

Yo estoy atope con la dieta y el ejercicio!
Veo muchas empresas de suplementos pero no sé yo si fiarme!
Cuéntanos cuál es el tuyo!😘

Ver mensaje citado Muy parecido a mi, que me ha costado quitarme las guarrerias,yo me he guiado por una chica que conoci coincidiendo con que se casaba en la misma fecha que yo, si quieres que te informe te paso su contacto o algo

Ver mensaje citado Gracias! Pues no m suena, buscaré info, porque en verdad soy muy reacia a estas cosas, a mi m ha funcionado cerrar la boca de cosas demasiado ricas (entiéndase; pizza, hamburguesas etc), cambio de hábitos a comida variada y saludable, y ejercicio.
Ahora con el confinamiento he pillado 1kl pero quiero ponerme las pilas de nuevo.

Ver mensaje citado En concreto yo he probado empresas de batidos como herbalife , y demas y no me han funcionado ya que sustituir comidas no me va bien y acaba dejandolo, me comentaron de una empresa llamada ariix, y vi los productos naturales y demas y me meti, alli vi las dietas y todo y me estoy guiando por lo que me dicen( no me malinterpretis , que yo no vendo nada jajaja!) El caso esque estoy tomando dos productos suyos y junto con las dietas y el deporte me esta yendo muy bien

Ver mensaje citado Coincido! Por favor explícanos! 😊

Dinos cual es el método!!

Pues explícalo abiertamente. Así podemos buscar info por google

Ver mensaje citado Los fritos es lo peor, yo tambien empeze quitandolos y ahora voy bajando y tonificando , con ejercicio y lo que estoy tomando 😁

Ver mensaje citado Yo estoy haciwndo deporte e n casa, y con entrenador personal una vez a la semana ya demás hay miles de webs con ejercicios, 💪💪

Yo también me he puesto a "dieta" algo que he hecho yo misma quitándome dulces refrescos Fritos y comiendo más saludable y hago a diario ejercicio de gymvirtual. Apenas comienzo llevo 10 días pero bueno a ver si en un par de meses me quito los 3 kg k kiero y tonifico algo que es mi problema más que el peso.

Muy bien!! Mucho animo y como dices poco a poco!!!

Ver mensaje citado Total, recupero la energia que me faltaba

Ver mensaje citado Poco a poco😋

Parece una tontería pero hacer ejercicio no es solo para estar ocn mejor tipo, sino que de verdad una se siente mejor y con más ánimo verdad?? 😍

Enhorabuena guapa!!! No es nada fácil perder peso! Mucho ánimo 💪🏼