Dieta novia

Ver mensaje citado También creo que lo estás haciendo super bien!
Los quemadores de grasa ayudan mucho. Luego hay pastillas que son saciantes naturales. A mi me las mandó una nutricionista cuando empecé un plan.
Pero si quieres meterte en algo de eso, mejor que te valore un profesional y te asesore.

Yo te aconsejaría que te pongas en manos de un nutricionista, porque es el que mejor te va a indicar cómo tienes que comer, y las pautas de como hacerlo😘

Vas muy bien guapa, yo seguiria asi.

Yo creo que vas muy bien, ya has bajado bastante de peso, y luego con los mismos nervios de la boda siempre se suele bajar de peso. Aún te queda bastante para la boda, así que si sigues con la alimentación sana y tus caminatas diarias, vas a llegar súper bien ☺️☺️

No me agobiaria en exceso con este tema. Vas a muy buen ritmo. Y ten en cuenta que tu cuerpo ahora no es el mismo... no sé si das el pecho o no, pero eso también influye. Piensa que todo tarda en volver a su sitio

Jolin de 77 a 62 es muchisimo! yo no haria nada mas porque aun tienes mucho tiempo para ir perdiendo poco a poco. Yo tambien estoy intentando perder peso y me cuesta muchisimo, dos cosas que intento hacer es cenar pronto y ligero y sustituir carbohidrato por verdura

Sigue así, de todas formas 62 esta muy bien

Creo que con ese plan vas bien! Yo te diría que sigas así y que tomes algún suplemento o quemador de grasa… pero creo que lo estás haciendo muy bien!!!