Futuras mamás Septiembre 2020

Ver mensaje citado Marisco pyedes comer pero siempre bien cocinado!! Para las que tenemos falta de hierro nos dicen que comamos muchos mejillones, almejitas... todo el marisco de concha pero bien cocinado siempre. Lo que te dicen que no puedes comer son pescados grandes como pez espada(emperador) ya que al ser grandes estan mas tiempo vivos y tienen mas mercurio que los pequeños.

Por cierto, odio el pescado, solo me gustaba el atún claro en lata. Ahora no soporto su olor😓, pero he descubierto que el salmon a la plancha y el q viene en lata no está mal. La merluza tmbien tiene un sabor suave, por si os cuesta comer otroa pescados.

Ver mensaje citado Almejas, berberechos y mejillones? Seguro que se pueden comer??


A mí me han dicho q no coma mucho marisco (langostinos, gambas) porque contienen mercurio en la cabeza. Y los arriba mencionados q no sean al natural por riesgo de intoxicación😷.

Ver mensaje citado Te había contestado y no me aparece el mensaje!🤨
Decía que yo igual, el pescado no me gusta demasiado, pero me obligo a comerlo igual por mi pequeñin!! Si no pues mucho marisco, por ejemplo las almejas, mejillones y berberechos a parte de tener mucho yodo también tienen mucho hierro. A mi lo que me gusta mucho son los boquerones en vinagre, también es otra opción 😋

Ver mensaje citado Gracias, yo también tengo altita el hipotiroidismo... Aunq me gusta tan poco el pescado.. Solo me gusta el salmón 🤦

Caldo esque a mi todavía no me ha llamado la matrona y la cita que tenía la semana pasada con la ginecólogo me la cancelaron. Asique el jueves cuando me llame supongo que me las cambiará y me da otras pastillas. Supongo ajajajaj

Ver mensaje citado Sii.. gracias 😊 si hay pescados que me gustan pero claro... el hecho de pensar en que es eso lo que voy a comer... pudiendo comer verdura que me encanta u otra cosa... se me resiste 😅

Ver mensaje citado Pues lo compro en la farmacia, la última vez me lo compró mi suegro para evitar que bajáramos a la calle más de la cuenta y no recuerdo el precio,...pero seguro que por internet lo puedes conseguir, yo voy comprando el de 60 cápsulas.
Si suelo tomar vasos de leche, y algún yogur. Me apunto los pescados aunque la caballa dudo si podemos tomarla (no sé si es como el atún rojo que tiene alto contenido en Mercurio), gracias!

Ver mensaje citado Yo como bastante salmón al horno, así no tienes que cocinarlo como tal,... No se si te gustará.

Pues nada... Me acaban de cancelar la cita de hoy en la matrona y la e tenido telefónicamente, pero vaya.. que estoy un poco de bajon porque hoy fuera escuchado el corazón del bebe con el dopeer.... Y eso me tranquiliza... Encima hoy me levanté con la sensación de qe no puedo disfrutar mi embarazo como me gustaría, y las cancelaciones de cita me dejan unnpoco de bajon... Uisss nose...

Madre mía, yo lo del pescado lo llevo fatal! Si de por sí me gustaba poco... ahora casi que menos... me da pereza cocinarlo. Solo de pensarlo me entran angustias 😰

Ver mensaje citado Pues está muy bien este, incluso es más completo que el natalben, porque lleva algun elemento más a mayores. Cuánto te cuesta? Lo compras por internet me imagino?
Otra cosa que también es rica en yodo son los lácteos, no se si los sueles tomar y dentro del pescado el que más yodo tiene es el azul (caballa, sardina, jurel...). Que lio que te hayan anulado la cita..😥

Hola chicas, hasta donde yo se, los completos alimenticios se toman durante todo el embarazo, el ácido fólico, yodo y vitamina B12 durante los 3 primeros meses de embarazo (e incluso desde un mes antes de la búsqueda). A partir del segundo trimestre los ginecólogos suelen recomendar el cambio a pastillas, con hierro y más vitaminas,... yo en mi primer embarazo las tomé hasta el día del parto, y con la lactancia otras específicas de lactancia. Está vez me estoy tomando gestagyn embarazo.

Ver mensaje citado Hola! Yo estoy tomando ginecomplex plus, también me dijeron que el yofocefol se quedaba un poco corto. Supongo que será del estilo de Natalben, subo una foto.
Yo tengo hipotiroidismo desde los 19 años, estoy dentro del rango pero un poco por encima de lo que marca para un embarazo, me han ajustado la medicación ya varías veces y lo malo es que ahora estoy pdte de que me manden nuevas analíticas...con la situación q hay la endocrina ha cancelado todas sus citas y la última vez me atendió por whatsapp, así que me apunto los consejos!

Hola chicas! Yo también tomo el natalben. El ácido fólico es imprescindible durante el primer trimestre pero se recomienda todo el embarazo. Lo que si es imprescindible si o si es el yodo, durante todo el embarazo y toda la lactancia. Nuestra tiroides durante el embarazo trabaja el doble porque la tiroides del bebé aún no funciona. El déficit grave de yodo puede producirle retraso mental y problemas psicomotores en el futuro. En otros países suplementan muchos alimentos con yodo pero en España no, solo la sal yodada. Asi que si podeis a parte del suplemento de yodo, comprad sal yodada para la comida y comed mucho pescado marino y marisco, sobretodo si alguna tiene hipotiroidismo 😘😘😘

Ver mensaje citado Exactamente por lo mismo que te ha dichi esthher.

Ver mensaje citado Mañana hgo las 17, pues si no me llaman iré, gracias!

Ver mensaje citado El yodo también lo tiene mis pastillas y no es tan caro cómo el tuyo.

Ver mensaje citado A mi lo mismo que a Nekane. Estaba con el yodocefol, pero en la 1ª visita con la matrona ya me cambió al Seidibion porque es mucho más completo. El yodocefol, me dijo que se queda muy corto y que lamentablemente es el único que recetan...

Ver mensaje citado Y porque te cambiaron???

Ver mensaje citado Ese me recetaron al principio, luego me cambiarin al seibidion o ese de nombre impronunciable.
Tb me dijeron que seria toodo el embarazo

Ver mensaje citado Si ami también me sonaba eso

Ver mensaje citado A mi recetaron el yodofezol el de la SS.

Ver mensaje citado Así??? Jobar esque hoy en una charla con la matrona de un canal. Decía de dejarlo a los 3 meses..por eso tenia dudas

Ver mensaje citado Yo tb tomo ese y es carito si....

Yo te lo aconsejo.

Ver mensaje citado A mi que en todo el embarazo. yo lo tomaría porsiacaso, además gente conocída se loa tomádo asta el parto

Ver mensaje citado A mi la médica de cabezera me recetó unas pero solo tenía ácido fólico vitamina c y hierro, yo cojo por mi cuenta el natalbes supra que tiene mucho más aunque tenga que pagarlo

Ver mensaje citado A mi me dijeron que solo se tomaba los 3 primeros meses, yo dejé de tomarla pero ya tengo dudas...

Ver mensaje citado El ácido fólico se toma durante todo el embarazo, que por cierto el mío no se receta y me cuesta una pasta..Seidibion. No se si alguna más lo tomáis?
Para la lactancia de hecho, creo que tb tienes que tomar ácido fólico pero otro más específico que nos mandarán. Imagino

Ver mensaje citado Si es la cita de las 16 semanas en ppio si debes ir. Y más si no te han llamado para lo contrario. Pues yo tuve la misma duda y mi matrona dijo que esa cita se contemplaba, que otras si las haríamos por teléfono. Además escuché el
Latido, vimos resultados, mi tensión... y se supone que tienen precauciones. Eso si tendrás que ir sola, mascarilla y guantes

Ver mensaje citado Yo no acudiría, al final al matrona en mi caso por lo menos no te mira vaya no tiene ni para hacer eco ni nada. Asique yo que la te yo el 27 ni iré. Para hacerme preguntas.. Una cosa, sabéis si el. Ácido fólico se toma todo el embarazo? O se deja una vez pasado el 1er trimestre?