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Novia Novata Mayo 2014 Alicante

Miedo al embarazo

Selene, el 29 de Enero de 2015 a las 16:15 Publicado en el Grupo Futuras Mamás 0 25
Hola chicas,me case hace unos meses y mi marido y yo estamos pensando en tener un bebe. Pero resulta que sufro de ansiedad desde hace años,y tengo miedo de estar mas nerviosa en el embarazo y de que esto le afecte al bebe y no salga sano...al igual que solo de pensar en el parto hecho a temblar...tb el tema de cuidar al bebe y el trabajo que nos deja tan poco tiempo libre...uf..a alguna le ha pasado algo parecido y cómo lo ha solucionado?

25 Respuestas

Última actividad por Daenerys, el 3 de Febrero de 2015 a las 10:08
  • Daenerys
    Novia Curiosa Abril 2013 Valencia
    Daenerys ·
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    Yo tengo 31, haré 32 en 15 días y la verdad es que ninguna de las dos veces me ha costado quedarme embarazada. Para los tiempos que corren, somos muy jóvenes!!!! Yo pensaba igual que tu y mira, lo mejor es q no pienses en ello para no echarte encima nervios extra. Eres joven y tardaras poco en quedarte!!!

    Respecto a miedos al embarazo como nauseas etc, pues desgraciadamente ninguna estamos libres de padecerlo, ni la mas sana, ni la mas tranquila del mundo. Debe ser suerte, pero vamos que tope con una ginecóloga cierto día que me dio la inmensa tranquilidad diciéndome que había remedios para todo. Naturales los primeros, y si no, medicaciones compatibles que no hacían daño al bebe, así que no era necesario pasarlo mal. Y en muchísimas cosas a mi eso me ayudo.

    Animo chicas!!!! No somos raras ni estamos solas!!!

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  • Lenausten
    Novia Máster Septiembre 2015 Barcelona
    Lenausten ·
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    Claro que sí, yo también pienso que cuando nos llegue el momento, a ver cómo superaremos las dificultades, si tendremos tiempo para todo, si nos irán bien las cosas...

    He tenido épocas de ansiedad, con y sin medicación, he estado mejor, he estado peor... pero la verdad es que cuando pienso en el tema del embarazo, lo único que me invade el cuerpo son unas ganas tremendas de que llegue. Le tengo pánico a algunos síntomas de embarazo (náuseas etc.), pero... por nada del mundo me lo perdería si el resultado es nuestro bebé. El otro tema que me da pánico es tener dificultades para quedarme embarazada... porque no tengo 20 años, empezaré a buscar con 31, porque no quiero ser una "madre-abuela", porque creo que tiene que ser muro... pero llegado el momento, haremos lo que sea.

    En nuestros peores momentos, nos tenemos que convencer de que hay luz al final del túnel. Ánimos a todas!!!

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  • Daenerys
    Novia Curiosa Abril 2013 Valencia
    Daenerys ·
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    Hola Selene, yo te voy a decir muchas cosas que no te han dicho hasta ahora. Voy a serte sincera del todo y vas a leer cosas que te van a gustar y cosas que no, pero estas ultimas vas a superarlas con creces seguro.

    Yo he sufrido de ansiedad desde hace ya varios años. Con tratamiento, lo cogia y lo dejaba según estaba. Cuando me case era un momento de esplendor, todo parecía ir fenomenal, yo me sentía genial y hacia unos meses que no tomaba nada y estaba la mar de bien.

    Deseaba ser mama desde hacía mucho así que nada mas pasar la boda buscamos, y encontramos a la primera!!! Llevaba días en que las cosas a mi alrededor andaban un poco revueltas, y al enterarme de que estaban embarazada la cosa se complico.

    Es mentira eso que dicen que las hormonas te hacen estar feliz y tranquila. Al revés, las hormonas a algunas chicas nos revolucionan. Algunas saben controlar el nerviosismo y pasan el embarazo fenomenal.

    No fue mi caso, mi ansiedad aumento, y no ayudo en nada mi entorno ni mis médicos de entonces. De casi 6 semanas perdí al bebe y el mundo me cayo encima. Ahí mi ansiedad se disparó como jamás habría imaginado.

    Resumiendo, retome la medicación, se controló la ansiedad pero la tristeza me invadía a toda hora. Empece a ir a una psicóloga que no me gustaba nada, la deje.

    A los pocos meses tome por fin las riendas de mi vida. Me apunte a diversas actividades, manualidades, yoga, natación, busque una psicóloga estupenda y por fin volvía a ser feliz. Pero para entonces el miedo al embarazo estaba tan metido dentro de mi que aunque lo deseaba con todas mis fuerzas, siempre decía que todavía no era el momento de retomar la búsqueda. Y así pasaban los meses.

    Un día me ocurrió algo, nada grave, que me hizo abrir los ojos y me lance a la búsqueda. Consulte con muchísimos profesionales de la salud, que ya me había encargado de buscar anteriormente, que hacer con mi caso. Medicada, con los antecedentes que tenía y con el pánico q me invadía. Entonces surgió una solución que jamás me habría planteado, seguir medicada en el embarazo.

    Obviamente no es lo mas recomedable, ni lo deseado, ni lo ideal. Pero en mi caso era eso o prácticamente nada. Entre mi marido y yo decidimos que esa seria la forma.

    Asi es que en pocas semanas volví a quedarme embarazada. No te miento, el embarazo no ha sido nada fácil, no han ocurrido cosas graves gracias a dios, pero he estado conn muchísimas molestias. Por suerte, la ansiedad ha estado controlada, mi psiquiatra me ha visto todo el embarazo y me tranquilizaba muchísimo, he ido a la psicóloga que me ha hecho muchísimo bien, y continúe con algunas de las actividades que hacia antes.

    Hoy estoy de 33 semanas, esperando a que llegue mi nena y verle la carita. El parto me da miedo, si, pero y todo lo que pasamos y luchamos las personas con este tipo de enfermedades, no seremos capaces de parir como todo hijo de vecino?

    Deseo que tu caso no haya sido tan extremo como el mío, que tu ansiedad haya sido controlada este tiempo sin medicación. Pero si no es así no has de preocuparte, pues no estas sola, no vas a estar desprotegida, y no van a dejar que te pase nada malo.

    Hay muchísimas opcines para que tengas un embarazo tranquilo en cuanto a la ansiedad, terapia súper importante, hacer cosas que te gusten y te distraigan y en casos extremos acudir a la medicina.

    De verdad, ánimo y fuerza, muchísima fuerza es lo que necesitas, y hacer oídos sordos a los consejos de la gente que no sabe lo que es esto.

    Te deseo lo mejor, y si te apetece que hablemos escríbeme un privado y nos cambiamos los mails.

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  • Patri
    Súper Novia Julio 2014 Cádiz
    Patri ·
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    Se como te sientes porque yo estoy igual que tu... Con mucho miedo al embarazo y sobre todo al parto!!! Espero que cuando empecemos a buscarlo ( que va a ser dentro de poco) se me haya pasado el miedo....

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  • Silvia
    Novia Experta Octubre 2015 Madrid
    Silvia ·
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    Creo que te han dado muy buenas respuestas. No sé si has.probado pero por.los resultados que.le.dio a.dos amigas mías que tenían ese problema te aconsejo yoga y meditación. Y por supuesto ayuda profesional. Ve a un psicólogo y sobretodo si no te sientes preparada, déjate un poco de tiempo. Por todo lo demás, lo.de cuidar al.bebé y todo eso... Te sorprenderà lo fácil e innato que se vuelve todo cuando lo tienes. Suerte, ánimo y disfruta cada minuto.
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  • Miriam
    Novia VIP Agosto 2014 Madrid
    Miriam ·
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    Jejeje, ¡me apunto tu mantra! Nosotros estamos buscando, con calma, nuestro garbancito. Es cierto que se siente miedo... El mío está sobre todo centrado en el tema del trabajo, salir tarde, no tener tiempo para dedicárselo a tu bebé... Pero bueno, lo que tu comentas: si millones de mujeres lo han logrado a lo largo de la historia, ¡yo también podré!

    Un beso Smiley smile

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  • Míriam
    Top de las Novias Septiembre 2012 Barcelona
    Míriam ·
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    Intenta no avanzar acontecimientos poqie yo tuve un buen embarazo, no hay necesidad de sufrir antes de tiempo por una cosa que seguramente saldrá genial, suerteeeeee
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  • Nagore
    Novia VIP Julio 2015 Madrid
    Nagore ·
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    Es normal tener miedos, es una responsabilidad muy grande y algo que te cambia la vida por completo, no te preocupes, luego todo sale solo
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  • Karina
    Novia Habitual Mayo 2016 Gran Canaria
    Karina ·
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    Yo soy madre de 2 preciosas niñas! La grandr tiene 11 años y la peque 4! En la primero yo era mas niña y lo vivi de forma diferente,tenia miedos pero no sabia bien a lo q me enfrentaba,con la 2 me cojio en un estado de ansiedad muy duro,me medicaba para la depresion,tenia muxisimos miedos,dudas,no sabia si iba a acerlo bien....uff muxas cosas!!! Hasta que un dia me entero de que estoy embarazada...ufff se me quitaron todoa los miedos y dudas! Cierto ea q es dificil pero es la experiencia mas bonita y reconfortante que la vida te puede dar! Y no pienses q te quitaran tiempo,simplemente tendras que acoatumbrarte a llevar otro ritmo de vida!!!! Pero te reconfortara 100%
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  • M
    Súper Novia Julio 2015 Álava
    Maider ·
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    Yo aún ni me he casado pero pienso q es normal tener algo d miedo con el primer embarazo pero no t preocupes q todo ira bien guapa .Es algo natural ,disfrútalo
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  • Marimayo
    Súper Novia Diciembre 2013 Madrid
    Marimayo ·
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    Pufff no estoy deacuerdo con esto, depende de muchísimas cosas llevar un embarazo feliz....Y conozco muchos casos en los que no es así.
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  • X
    Novia Máster Mayo 2012 Tenerife
    Xx-xy ·
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    Una cosa es desde fuera y otra una vez embarazada. El embarazo provoca una explosión de hormonas que nos cambian y mucho. Una de ellas, la serotonina: estar embarazada es tener un chute de la droga de la felicidad constantemente. Eso hace que la ansiedad desaparezca durante una buena temporada Smiley smile
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  • M
    Novia Adicta Julio 2015 Granada
    Mora ·
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    Me han encantado tus palabras, creo que llevas mucha razón. ..
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  • Coral
    Novia Experta Agosto 2015 Sevilla
    Coral ·
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    Hola guapaa!! Me recuerdas tanto a mi antes de quedar embarazada!! Jajaja mira yo era la que pensaba lo mismo que miedo el parto, le tenia pavor, mis amigas me decian que era fobia o algo asi, soñaba incluso que me quedaba embarazada y me sentaba en el sofa llorando esperando a que llegara el parto, vamos miedo total, tambien pensaba en mis vacaciones... una vez al año mis mojitos en cualquier parte en una playa con mi novio sin ningun tipo de preocupaciones... pues bien era tantas las ganas de tener un fruto a raiz del amor que nos sentiamos.. imaginarme embarazada con mi novio ilusionado, como seria el como padre, yo como madre, como seria nuestro bebe... me encantaba todo, decidimos empezar a buscar y que pasara lo que dios quiera, ya aguantaria los dolores de parto y demas... pues bien estoy embarazada de diez semanas, hace unos dias vimos por primera vez a nuestro bichito y la ilusion que sentimos al verlo moverse al escuchar su corazon, era inexplicable... un amor tan grande que siento por el sin conocerlo! Que sabes donde quedaron los temores al parto, las preocupaciones de libertad y demas?? En simples recuerdos.. tengo unas ganas inmensas de disfrutar de mi embarazo y de tener a nuestro bebe ya de ya!!! Con este toston te quiero decir que una vez que estas embarazada la perspectiva sobre la vida cambia por completo y tus miedos desaparecen.. espero haberte ayudado con mi historia.. muakk!!
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  • Anita
    Súper Novia Mayo 2016 Cádiz
    Anita ·
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    Respecto a lo de tener poco tiempo con el trabajo creo que nos pasa a todas ls parejas que trabajamos, y que nos da miedo no tener tiempo para muestro bebe pero si pensamos asi, tenemos que renunciar a ser mamis?? Creo que no es la solucion, el ir solucionando las cosas poco a poco conferme vengan llegando los problemas si.
    Respecto a lo de tu ansiedad, deberias ir al ginecolo@ y el/ella te aconsejara mejor.
    Un beso y no tengas miedo.
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  • Peresa
    Novia Máster Mayo 2014 Alicante
    Peresa ·
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    Mira. Yo creo q es normal tener miedo. Y mas cuando sabes q tienes un "problema" en mi caso sufro de migrañas y me aterra no poder medicarme xq son fortísimas. Pero imagino q una vez q estas convencida hay q dejarse llevar y no limitarnos. Quizas durante el embarazo llegues al estado de felicidad y desaparezca esa ansiedad. El cuerpo es sabio y sabe q tiene q dedicarse al bebe y no entretenerse en otras cosas.
    Animo!!!! :*
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  • Gadi81
    Novia VIP Julio 2013 Vizcaya
    Gadi81 ·
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    El miedo que tienes a lo desconocido, el embarazo y parto es lo mas natural que hay y hoy en día los médicos están preparados para cualquier complicación que pueda surgir asique no tienes que tenerle miedo a nada, solo te obstaculiza la mente y si no puedes tu sola pide ayuda a un especialista
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  • D
    Novia Adicta Mayo 2015 Asturias
    Dxdxdx ·
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    Psicólogo. No te parezca mal, lo digo con toda la buena fe del mundo. Todos tenemos nuestras cosas, pero si tus pensamientos ansiosos te están produciendo ese malestar y pueden limitar tu vida, trátalo (y no hablo de pastillas) Ayudarte a pensar de otra forma, a evitar que tus ideas te lleven por el camino de la ansiedad y a relajarte. Solo leyendo todas las preocupaciones que planteas en unas líneas, una se da cuenta que tienes una alta capacidad para generar pensamientos ansiosos
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  • Marimayo
    Súper Novia Diciembre 2013 Madrid
    Marimayo ·
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    Yo creo que no es tu momento, deberías estar al 100%, quizás deberías relajarte y pensarlo mejor, por que ser papas es un cambio muy grande, y si sufres de ansiedad no creo que sea lo que más te convenga.
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  • Jenny
    Novia Curiosa Septiembre 2016 Gran Canaria
    Jenny ·
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    Hola yo no sufro de ansiedad pero te puedo decir que el miedo a lo desconocido es normal. Yo le tenía un pánico tremendo al parto pero tras las clases de preparación al parto y las ganas de verle la carta cuando llegó el momento casi ni me enteré y eso q mi parto fue provocado de urgencias. No recuerdo dolor solo el olor q desprendía mi bebé al nacer . En cuanto al tiempo, un bebé no te lo quita, solo nos enseña a disfrutar del tiempo de otra manera y para mi es la mejor. He aprendido a disfrutar de la vida, a tomármela con más clama para disfrutar de él. Antes sólo pensaba en todo lo q tenía q hacer. Espero te haya ayudado mi charla pero es q cómo puedes ver a mi mi hijo me ha cambiado la vida para mejor.
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  • R
    Novia Principiante Agosto 2015 Madrid
    Rosa ·
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    Hola amiga, yo también lo temia como tu pero la naturaleza es sabia, una vez te quedas embarazada se desencadena una cascata de hormonas y te sientes super relajada y confiante, son sensaciones nuevas y procesos que desconociamos pero todo en favor del desarrollo del bebe

    Esto por un lado, por otro quizas no seas la hora pues un hijo no se planea porque "toca" creo que en el momento adecuado lo vas a sentir, lo vas a desear Smiley smile

    un saludo

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  • Lenausten
    Novia Máster Septiembre 2015 Barcelona
    Lenausten ·
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    Yo prefiero no pensar estas cosas porque sé que me estresaría. Lo que tengo sobretodo son ganas de tener hijos. Cuando me asaltan los miedos me repito a mí misma:

    Si MILLONES de mujeres han conseguido tirar adelante un embarazo, una familia, y tienen bebés sanos... YO TAMBIÉN PODRÉ.

    Así que cuando nos pongamos a buscar, será mi mantra diario Smiley xd

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  • Anabelen2039
    Novia Habitual Mayo 2015 Gran Canaria
    Anabelen2039 ·
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    Hola Selene, yo la verdad en el embarazo no lo pase muy bien, pase muchos nervios pero en mi caso fue porque sangraba y nadie sabia porque era y eran dos quistecitos, aparte me decían que mi hija venia mas pequeña de lo normal y para nada nació con 3,480 y 49 cm. El parto es precioso, se pasa mal, pero se recuerda con muchísimo cariño, yo en mi caso opte por un parto natural, sin epidural ni nada de medicación y fue una gran experiencia, volvería a repetir. Pude pasar mi parto en la ducha ya q me aliviaba los dolores. También me dejaron elegir la posición de parto yo quise sentada, así que me incorporaron la camilla para que viera como salia y me dijeron que me agarrara las piernas. Me dejaban tocarla mientras salia y nada mas salir me la dieron y su padre le corto el cordon , ella paso todo el tiempo conmigo, solo la cogió la enfermera para pesarla y medirla, pero todo al lado mía, desde entonces no se a separado de mi. Ya tiene 16 meses casi.

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  • Yessica
    Novia Habitual Agosto 2015 Acoruña
    Yessica ·
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    Hola chuly! Nosotros tb estamos deseando tener bebes y yo tb sufro de ansiedad desde los 16 aos, ahora por el tema de la boda estoy días sin poder dormir de los buenos k me pega el corazón y me dieron omeprazol. Mi miedo es estar sola y a que me pase algo y yo creo k una vez k sepa k tengo una personará dentro de mi se me van a sacar todos los miedos, sentir eso tiene k ser único. Y del parto no pienses en lo malo piensa que va a ser el día más bonito de tu vida, le vas a ver la carita al fruto de vuestros amor (suena muy cursi) pero realmente es un poquito de cada uno.
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  • Anita
    Novia Experta Marzo 2014 Sevilla
    Anita ·
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    Pienso que el deseo de tener un bebé hace que te olvides del dolor del parto, dolor que se desvanece cuando te lo ponen en tus brazos, y sobre lo del tiempo libre solo hay que ser consciente que la llegada de un niño cambia todo y tus prioridades irán cambiando drásticamente por el peque. No sé por qué sufres de ansiedad pero comentalo con tu médico antes de buscar para quedarte más tranquila Smiley winking
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