¿qué podemos comer las embarazadas? prácticas adecuadas

Espero que sí porque como es lo único de lo que me fio.... me estoy hartando de comer jamón york y pavo frío. También me dijo que salchichas sí.. pero las franckfurt, es decir... salchichas de carnicería no.... y hamburguesas tampoco. Lo de comer alimentos prohibidos, a mi me pasa que si me como algo que creo q no me lo puedo comer, aunque sea una esquinita luego mi conciencia hace que me entre fatiga... así que he decidido comer lo más sano posible, que un embarazo se puede complicar con cualquier pamplina y prefiero ser yo la que no complique las cosas, e ir a lo seguro.

Y el jamón cocido y el pavo si se se puede, no???

Lita y comer jamón del bueno, no se puede???

Yo no estoy embarazada, pero cuando lo este, haya pasado o no la toxoplasmosis no pienso comer jamon ni los embutidos "prohibidos" solo son 9 meses y tampoco creo que porque no los comamos 9 meses... es por el bien de nuestro futuro hijo... y hay un refran que dice que quien quita la ocasion quita el peligro... entiendo que te de confianza los dos medicos, pero Lita es enfermera y trabaja en maternidad y ella tambien sabe de lo que habla, asi que mejor no comerlos... besitos

Conchi yo he estado este finde de boda al igual que tu, y venga a reponer platos de jamón en la mesa delante de mis narices, ainss que sufrimiento!!!! Jajaja

Jajajjajja que poco me ha durado la felicidad!!! era demasiado bonito para ser verdad

Mejor no creeme

REPITO CONGELARLO NO ES SEGURO DEL TODO, NECESITA UNA TEMPERATURA DE CONGELACION QUE NEUSTROS CONGELADORES CASEROS NO TIENEN, LO MEJOR ES NO COMERLO

Siiii jeje lo unico malo es cuando vas a otro sitio, yo este fin de semana he estado de boda y claro cuando pasaba la camarera en el aperitivo con la bandeja de ibericos... ahi se me quedaba una cara...

pero en casa no sufrais que se puede comer si se congela minimo 24h

Dios voy a congelar jamon en cuanto llegue a casa!!!mmmmmmmmmmmmmmm este fin de semana... Delicioso bocadillo de jamon!!!

No sabia que se podia congelar y se acababa el problema!! soy feliz!

Hola chicas!

a mi me dijo la gine que nos obsesionamos un poco con la toxoplasmosis. Yo tengo gato y gato que sale al campo y caza, etc... me dijo q con no cambiar yo la tierra del gato es suficiente. y respecto al embutido me dijo q sin problemas si lo congelo. yo igualmente para el trabajo hago bocadillos un dia a la semana para el resto de dias y me dijo q podia seguir haciendolo sin problemas. el embutido congelado o cocinado no tiene riesgo alguno. asi que para estas navidades podemos congelar un sobrecito de jamon rico y sacarlo antes de la cena

Con un vaso al dia es suficiente

Gracias¡¡¡ igual que yo ... tampoco he pasado la toxoplasmosis... así que he pedido que cuando dé a luz no me regalen flores... sino bocadillos de jamón... ajjajajajajaja. Yo también pensé... vaya navidades sin probar ni una mijita de embutido... pero bueno también serán muy especiales porque llevaremos dentro uno más¡¡

Por cierto sabe alguien si se puede tomar las anchoas de latas y las mojamas de pescado????

Ufffff estoy de 6 semanas y la semana que viene voy al médico!!! que horror que de cosas!!! me agobio de pensarlo jjejejejejee yo estoy un poco agobiada con el calcio, no suelo tomar leche....ahora me estoy obligando y me he comprado los yogures esos para las mayores con calcio jejejej, pero realmente no se cuanta leche tengo que beber ni nada de eso.....si alguien me puede ayudar???? gracias

Yo la verdad...pienso que todo se lleva un poco al extremo , si que es cierto que hay que cuidarse ...pero....

yo tengo una hija de 7 años... y estoy ahora de 7 meses...

me cuido pero hasta cierto punto... hay cosas que las veo exageradas...

Me encanta este debate Carmen, yo también soy muy primeriza así que consulto los alimentos antes de comerlos.

Tampoco se pueden comer pescados azules grandes por el contenido de mercurio que tienen que puede ser perjudicial para la lentejita.

Las bebidas gaseosas me han recomendado que no las tome por los gases y sobretodo no tomar las que tienen cafeína, ni beber café ni té.

Lo que sí tengo suerte es que soy positiva al toxoplasma asi que al menos me quedo con mi lomo y mi jamón

Jolines no sabia que estando embarazada tenian que hacerse todas esas pruebas y tenia todo esos problemas en algunos casos, la verdad es que aunque no este embarazada las cosas que aprendemos siempre es buena y mas siendo una futura maestra! conocer todo eso es bueno tambien para mi formacion laboral jejejeje

Yo no estoy embarazada, pero lo he estado ya dos veces, asi que alguna experiencia tengo, jejeje. Además de los consejos que ha puesto Carmen, también hay que tener en cuenta:

- No abusar de la cafeína (café, coca-cola, té...), especialmente en el primer trimestre de embarazo.

- Hay que tener cuidado con las plantas medicinales (infusiones), pues hay muchas que están contraindicadas totalmente durante el embarazo (tanaceta, ruda, verbena, tarraguillo, perejil, hinojo, jenjibre, y muchísima más). Siempre tomarlas bajo consejo médico.

Que buen debate Carmen!!!! Yo el martes recogi los resultados de la analítica y aunque está todo muy bien me dijo que no he pasado la toxoplasmosis, así que nada, sin jamón, sin chorizo, sin salchichón, sin caña de lomo.... jooooooo que navidades más tristes, jajaja, bueno todo sea por el garbancito, sólo espero que el viernes que viene, cuando me hagan la curva larga del azúcar, no me digan que tengo diabetes gestacional, porque ya me da algo, ayyyy con lo rico que está todo!!!!

Marina, la toxoplasmosis si no me equivoco es una bacteria que esta en los excrementos de los gatos y tambien en la carne cruda. Si te contagiaras estando embarazada seria perjudicial para el feto, tendria problemas pero no se bien de que tipo.

Perdonad chicas yo no estoy embarazada pero me ha dado curiosida lo de toxoplasmosis, eso que es?

La carne y embutido si no has pasado la toxoplasmosis mejor no comer el embutido ni congelado porque necesita unas condiciones de congelacion que no tienen nuestros frigos.

los quesos frescoso ojo aunqu ehoy en dia todos son pasteurixados, nada que lleve huevo crudo se puede comr, carpacho nada, tener cuidado con la sal, el cafe, y sobre todo el acohol

Lo de las carnes y embutidos depende de la persona, te hacen unas pruebas y depende lo que de, te dejan comerlas o no.