Alimentación para las embarazadas

Ver mensaje citado Jaja,yo tb he comido muchísimas!!!!a demás es bueno para subir la tensión Q a mi me baja mucho,es algo Q últimamente no puede faltar en mi cocina....a veces me pongo a ver la tele y me abro una lata de aceitunas y me saben a gloria!!!

Ver mensaje citado Pues yo me hinchado.... es lo único que se me ha antojado hasta el momento.

Ver mensaje citado Tendría la tensión alta. Pero esa es una recomendación para gente con la tensión alta, no es una recomendación para embarazadas. Vamos, que estando embarazada puedes comer aceitunas sin problemas.

Ver mensaje citado Yo sí he comido. Ni me las han mencionado, ni en ningún folleto de los que me dieron ponía que no se pudiese ni lo he leído en ninguna parte. Pero como hay tropecientos sitios con distintas cosas, a saber en algún lado lo que pondrá.

Alguna ha comido aceitunas? Yo durante el embarazo no xq me dijeron q no se podia pero a una amiga no le dijeron nada de eso

Ver mensaje citado Yo si lo he comido, congelandolo previamente.

Ver mensaje citado No sabria decirte. A ver si alguien sabe

Hola chicas. Me uno porque ando un poco perdida.

Salmon ahumado se puede comer?? O si previamente lo congelo minimo 48 a -23ºC???

Ver mensaje citado Podéis tomar tb sirope de ágape, esta bueno, endulza!!!Es mas natural que la sacarina y se vende en herbolarios

Ver mensaje citado Exacto, igual que si es algo al horno.

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El alcohol se evapora durante la coción. Hombre hay que dejarlo hervir un buen rato pero normalmente son guisos que se cocinas media hora o más.....

Me quedo por aquí!!creo q me vais ayudar mucho mucho

Ver mensaje citado Igual que yo, aunque es mi primer embarazo. A mi la matrona me dijo que 1 café al día si podía. La toxo di positivo así que de jamón y demás como lo que quiero. Realmente solo miro lo del queso, que sea pasteurizado. Yo atún como el enlatado, porque la prohibición total del atún la verdad qe tampoco me convence, así que tomo el atún claro en lata y no tomo del fresco, que además no me gusta mucho, así que no supone mucho esfuerzo no comerlo.

Ver mensaje citado Hay que comprarla en herbolario.

Creo q un guiso con alcohol no se puede xq finalmente tiene alcohol

Ya me imagino, jeje es que si te fias no tomas nada...

Yo sí tomo café. Una taza al día. Es mi segundo embarazo y jamás me han dicho nada de que no deba tomarlo.
Por lo demás como de todo porque pasé la toxoplasmosis. Así que no miro mucho lo que como la verdad. Jeje

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Es un edulcorante artificial igual que la sacarina.

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Lo que venden como estevia lleva de estevia nada y menos jejeje.

Y el aspartamo?

Ver mensaje citado El problema de la sacarina es q la absorbe la placenta transmitiéndosela al bebé....mejor cualquier otro tipo de ensulzante...

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La stevia es un endulzante que proviene "en teoría" de la planta con el mismo nombre. Yo lo tomo y en teoría es más natural. En mercadona lo venden.

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La sacarina es porque es un edulcorante artificial y está relacionado con ciertos tipos de cáncer, da igual embarazada o no. Es mejor no añadir endulzante pero entre edulcorante y azúcar, mejor el azúcar sin refinar (panela por ejemplo).

Chicas yo me tomo una taza de cafe con leche al desayuno, solo 1 al dia y ya me pase al descafeinado, pero mi duda es yo uso sacarina, y he oido que es mejor pasarse al azucar, sabeis algo???

Ver mensaje citado Me comi los mejillones al vapor y que rico.y cierto que tiene hierro

Ver mensaje citado Vaya con tu exginecologo.Yo hubiera hecho lo mismo,otro y ya esta jejeje

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Con deciros que cuando fui al ginecólogo a la primera eco (recién hecho el test de embarazo) le pregunté que qué cuidados debía de tener y demás con la alimentación y me dijo "pues lo normal", y le dije "es que he leído en internet que las infusiones no son recomendables"... y me dijo "pues si lo pone en internet ya lo sabes, no las tomes", jajajaja. Me quedé a cuadros con la respuesta, obviamente cambié de ginecólogo esa misma tarde, jajajajajaja. Vaya respuesta!

Ver mensaje citado Hombre crudo crudo no esta... A no ser que los hagas muy poco... Xro a mi me dijo la matrona que todos los moluscos tienen un monton d hierro y que mucha gente no lo sabe! Jeje entre otros yo!! Y los de lata como berberechos tambien son super buenos ... Los mejillones de lata no tanto x el escabeche jajaj que eso no es tan sanito pero vamos que se pueden comer tambien!!

Ver mensaje citado El queso tipo burgo d Arias q pons leche pasteurizada si.

Ver mensaje citado Pensaba que no se podia comer ya que se hace all vapor estando crudo y no está cocido por eso preguntaba jejeje, tenia este dilema

Ver mensaje citado Sii se pueden ademas que son super buenos porque tienen hierro a mi me lo dijo mi matrona que van muy bien! Yo tengo para esta noche!!

Ver mensaje citado Muchas gracias por el triptico,es dde gran utilidad. Los mejillones se pueden o no comer si lo hacemos en la olla para estas fiestas?