Antes y después

Ver mensaje citado De nada guapa!

Ver mensaje citado Muchas gracias por la explicación

Ver mensaje citado Muchas gracias por tu comentario

Ver mensaje citado Muchas gracias. Cada cuerpo es un mundo y tu cuerpo ha evolucionado distinto al resto de chicas que han dejado sus comentarios

Ver mensaje citado Lo del número de pie no estoy muy convencida de que vuelva, una amiga tuvo dos embarazos y ganó un número con cada uno (dos tallas más en total) y nunca volvió a su número habitual. De todas formas yo probaré el invierno próximo a ver que tal, total, la esperanza es lo último que se pierde...
Ya con la espalda no puedo más 😪 Además del peso (que acaba de cumplir 4 meses) el enano no para, es muy activo y cotilla y siempre tiene que estar en brazos mirando... Ains...

Ver mensaje citado De nada guapa y el suelo pélvico (seguro que en las clases preparto y el embarazo empiezas a oír hablar de él) es el conjunto de músculos y ligamentos que sujetan la vejiga, útero, vagina y recto y por tanto se ven afectados tanto en el embarazo como en el parto y por eso tras el parto se recomienda hacer una valoración por un fisio especialista y que este te haga unas sesiones para enseñarte ejercicios y eso para que vuelva a tener un buen tono.Hay quien lo trabaja desde el embarazo también.

Ver mensaje citado Meca yo pensé que lo del pie era cosa mía y veo que ti también. La ropa me da igual entre comillas pero la de zapatos y botas que no me pude poner este invierno fue brutal volveremos a nuestro número???? Tienes un bebé como el mío jajajaj 4.200 aquí mi gordo¡¡¡¡ luego ya no cogen 1kg por mes pero prepárate para la espalda 🙈el mío en enero pesaba casi 11 kg 😘

Hola Toñi. Yo cogí 18kg en el embarazo aun comiendo normal y caminando todos los días (mi niño pesó 4kg al nacer), tiendo a engordar fácilmente. Di a luz a finales de octubre y la verdad es que no me he vuelto a pesar. La es que he tenido que comprarme ropa y 4 meses después sigo sin poder ponerme nada de lo que tenía. Yo di pecho un mes y medio, como poco y no paro de moverme (mi peque pesa más de 8 kg así que imagina los ejercicios de fuerza jajaja). Nunca he sido de tener barriga y siempre he sido muy estrecha por arriba y ahora no me reconozco, pero sobre todo noto que mi cuerpo ha ensanchado mucho (todos los zapatos para tirar, me he quedado con un número más de pie) Tengo la sensación de que no pierdo por mucho que haga, pero bueno paciencia... Cada cuerpo es un mundo

Ver mensaje citado Muchas gracias por contar tu experiencia. Cada cuerpo es un mundo pero al final casi siempre volvemos al peso.

Ver mensaje citado Muchas gracias por contar tu experiencia. No se lo que es sesiones de fisio para suelo pélvico. Me alegro que estes tan recuperada

Yo salí del hospital...tarde 1 semana justo en mi peso antes del embarazo. Queria bajar unos kg despies del niño, pero no fui capaz al reves cogi algun kg... muchas veces no comia por que no tenia tiempo y luego mal comía....muchos meses de colicos niño en brazos sin poder moverme. Luego me tocó verano que mis tapitas y mis cañas me tome jajjaja. Así que ahora me sobran unos kg, pero yo tb pensaba como tu y despies de tenerlo me daba igual los kg de veras. Yo ahora salgo a caminar con el siempre que hace bueno y ya todos tenemos los horarios y las comidas y supongo que volveré a mi talla. Pero bueno mi amiga es medico y me dijo que 2 años tardaba el cuerpo en volver a su sitio, yo 4 jajajaja.

Hola Toñi.No creo que sea ninguna tontería de pregunta.Yo engordé como unos 10kg en el embarazo, al salir del hospital me quedaban como unos 3 y a día de hoy que mi bebé tiene 3 meses me sobra 1 para estar como antes del embarazo, pero mi ropa de antes me sirve casi desde que salí del hospital.
Eso sí, aunque sólo sea un kilo y me sirvan mis pantalones me noto la cadera un poco más ancha y los muslos y la barriga más fofos.
La semana que viene termino las sesiones de fisio de suelo pélvico y creo que ya podré ir haciendo deporte con más tranquilidad, aunque tardaré algo más porque entre estudiar y que no tengo quien se quede con la niña, está complicado, pero creo que cuando vuelva a hacer el mismo ejercicio me recuperaré del todo.

Ver mensaje citado Muchas gracias, eso mismo te he contestado

Ver mensaje citado Muchas gracias. Bueno eso es temporal. Pronto todo volvera a la normalidad

Que he enviado sin querer, quería decir que es algo temporal no he tenido que tirar el armario. Solo dejar de usar un tiempo algunos modelitos

Ver mensaje citado Lo del armario en mi caso ha cambiado sobre todo por la lactancia entre cosas que no me caben las tetas y sobre todo vestidos donde si me caben pero imposible dar de mamar sin desvestirse. Tengo una caja llena de vestidos de invierno que este año no he sacado por eso

Ver mensaje citado Muchas gracias, veo que hay gente con las misma inquietudes que yo.

Me quedo por aquí a mi también me interesa ese tema, uno de mis temores es no poder recuperar mi cuerpo

Ver mensaje citado Me alegro que halla gente con los mismos pensamientos que yo y que no piense que me preocupa mas el armario que un hijo. Pero es cierto k me preocupa por sentirme bien yo misma y porque no, no tirar un armario de ropa jeje. Muchas gracias y enhorabuena

Hola Toñi, a mí no me parece ninguna tontería. Yo estoy en la mitad del embarazo y me pregunto lo mismo. Me preocupo por si estoy cogiendo demasiado peso y por si mi cuerpo volverá a ser el de antes. Se que mis piernas, mis caderas y mis pechos han aumentado... Y no sé si es solo del embarazo o de peso extra. Me frustra no poder hacer nada más de lo que hago para cuidarme. Me he apuntado a pilates y salgo a andar todos los días para cuidarme y espero volver al ejercicio moderado después del parto y recuperarme lo antes posible.

Ver mensaje citado Pude usar mi ropa anterior casi desde el principio. Pantalones ajustados no porque no me entraba de muslos.
.
De todas formas cada embarazo es un mundo. En este he engordado solo 2 kg y estoy de 4 meses y medio. En el anterior en estas fechas habia cogido 8!! 🙈 supongo que me muevo mas por perseguir a mi hija jajaja

Ver mensaje citado Muchas gracias por tu comentario,es muy productivo, no suelo hacer deporte y no sabia que se podia hacer deporte durante el embarazo. El no hacer nada supondo que repercutira en la recuperación.

Ver mensaje citado Lo primero felicidades!!! Coges muy poco peso en los embarazos asi te recuperas prontito y veo que todo vuelve a la normalidad con el tiempo

Ver mensaje citado Muchas gracias por tu comentario. Veo que te recuperaste muy pronto y con kg extras que bien. Los kilos en la lactancia veo con vuestros comentarios que depende de cada metabolismo al igual que las extrias.

Ver mensaje citado Muchas gracias por no pensar que es una tonteria y es ciero que hay que sentirse bien y no pensar que tenemos que tirar el armario completo después de un embarazo. Y veo que puede afectar mas cosas como segun dices la vista. Todas coincidis también en la lactancia es otro punto a tener en cuenta.

Ver mensaje citado Lo primero felicidades por tu niña. Muchas gracias por tus consejos. Te has recuperado muy pronto. Otra cosa a tener en cuenta es la lactancia hay cuerpos que engordan y otros no.

Ver mensaje citado No se la media de kilos que se suele coger pero 11 kg no esta mal y mejor que solo te quedase 1kg después. ¿ te pusiste los vaqueros a los 3 días? ¿ no te quedó barriguita? Me alegro es estupendo. Parece que el segundo parto se complica un poquito. Muchas gracias

Ver mensaje citado Muchas gracias. En el primer embarazo cogiste mucho peso pero lo has ido dejando por el camino. Me alegro mucho de los comentarios k me habeis dejado, simplemente paciencia y comer bien.

Ver mensaje citado Madre mia 15 kg!!! Pero veo que sobre 1 año después las cosas vuelven a su sitio, me alegro. Incluso te quedaste mas delgada y asi no tuviste que cambiar el armario jeje. Muchas gracias

Ver mensaje citado Muchas gracias Saray, veo que te estas recuperando poco a poco y parece que es cuestión de tiempo y depende del metabolismo. Veo que cada persona tarda un tiempo distinto

Yo creo que depende de tu actividad física antes y después del parto. En mi caso siempre he sido muy deportista y estuve haciendo deporte todo el embarazo. Cuando di a luz salía a caminar todos los días bastante y a los 4 meses ya volvía a hacer deporte normal, con mi cuerpo igual que antes de dar a luz, excepto el abdomen que tardó un par de meses más en recuperar. a los 6 meses de dar a luz ya estaba haciendo running corriendo unos 10km diarios. Además me puse con los hipopresivos tres veces por semana jeje.
Como ves me encanta el deporte y para mí era muy importante volver cuanto antes a la rutina.
Así que tuve una recuperación física muy rápida. Ahora estoy embarazada otra vez y sigo haciendo deporte y pretendo en cuanto pase la cuarentena reanudar mi actividad normal si va todo bien. Si eres constante yo creo que te recuperas perfectamente, pero como digo depende de tu nivel de actividad de antes y después del embarazo. Si te quedas sin hacer nada creo que la figura no se recupera

En mi primer embarazo cogí 10 kg, partía de ser delgadita. Al salir del hospital perdí 4 solo, la primera semana no perdi nada más. A partir de la tercera semana empecé a perder hasta que llegue a mi peso y luego me quedé cuatro por debajo de mi peso. Estaba en el chasis porque yo ya era muy delgadita y comía el doble que en el embarazo. En mi caso fue por la lactancia. Al dejarla , que le di hasta los dos años, volví a mi peso inicial poco a poco y seguía comiendo bastante más de lo que yo comía antes del embarazo pero el peso ya se estabilizó. Me quedé embarazada de nuevo estando en el mismo peso del que partía en el primer embarazo. Ahora estoy de 24 semanas y he cogido 3,5 kg, veremos cómo evoluciona este embarazo y posparto jeje