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Judith
Novia Experta Diciembre 2019 Alicante

Insomnio!!

Judith, el 9 de Diciembre de 2019 a las 22:35 Publicado en el Grupo Belleza 0 24
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Pues eso, me quedan 11 días y después de todo el follón que estamos teniendo he notado que últimamente me cuesta mucho conciliar el sueño, estaba pensando en tomarme algo para poder descansar y dormir del tirón por las noches, pero claro, tampoco quiero que sea químico y que me haga levantarme medio zombi. He oído hablar de aquilea sueño, alguien la ha probado?? Funciona?? Y de precio que tal??
Insomnio!! 1
Necesito algo que me ayude a dormir estos once días!!!

24 Respuestas

Última actividad por Espita, el 11 de Diciembre de 2019 a las 12:32
  • E
    Novia Novata Septiembre 2020 Sevilla
    Espita ·
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    Intenta seguir una rutina todas las noches, aunque te guste mucho ver series o algo así, olvídate hasta el día de después de la boda, medita un poco y a dormir lo antes posible por la noche que sino vas a llegar agotada y con la piel fatal.


    A veces nos imponemos cosas que no deberíamos hacer y no son tan urgentes. ¡¡¡Ánimo!!!!

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  • Anita
    Súper Novia Julio 2022 Cádiz
    Anita ·
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    Hola! Con el marcador a tan pocos días es normal! Yo estaría igual. No puedo ayudarte ya que yo misma cuando he tomado algo para conciliar el sueño me lo he saltado jajaja
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  • Laura
    Barcelona
    Laura ·
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    Hola guapísima Smiley smile

    Los nervios son muy normales pero ya verás como todo saldrá perfecto 💗

    En este debate Lucía recomienda un producto para conciliar el sueño:

    Insomnio , no podéis dormir? ..

    ¿Y cómo lleváis los preparativos de última hora?

    ¡Que tengas un feliz martes guapa!

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  • Rocio
    Novia Adicta Junio 2021 Murcia
    Rocio ·
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    Hola! En mercadona venden una infusión que ayuda a conciliar el sueño. Puedes probar, creo que son como 2,50 la caja, además al ser infusión también es algo detox/drenante
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  • L
    Novia Experta Septiembre 2020 Granada
    Lourdes ·
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    Buenas guapa!!! yo tomo melatonina, es 100% natural y lo venden en herbolarios y farmacias.

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  • Raquel
    Súper Novia Julio 2021 Ciudad Real
    Raquel ·
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    Hay unas pastillas de la farmacia que se llaman dormidina te iran genial y tranquilízate qe son los nervios
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  • Lorena
    Novia Experta Junio 2022 Murcia
    Lorena ·
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    Has probado la valeriana con una tila, las dos cosas son naturales. yo me tomé dos y una tila cuando fui a examinarme del coche y me dormí por supuesto suspendí jejejej
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  • Miriam
    Novia Experta Noviembre 2021 Sevilla
    Miriam ·
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    Yo cuando no puedo dormir uso valeriana nith forte y me van de lujo o infusion de duerme bien y lo mejor es que son totalmente naturales 😘
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  • Mireya
    Súper Novia Agosto 2021 Alicante
    Mireya ·
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    En la farmacia venden pastillas de valeriana, a mi me ayuda mucho, sufro de ansiedad y como no debo tomar medicación química en exceso recurro a esas pastillas porque son naturales. También están en infusión pero a mí el sabor no me gusta y prefiero las pastillas.
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  • Sara
    Súper Novio Marzo 2021 Madrid
    Sara ·
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    Bueno yo a mano no tengo unas pastillas que mandaron a mi hija que son naturales pero mañana mando una foto a ella le fueron genial
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  • Joaqui
    Novio Curioso Septiembre 2021 Murcia
    Joaqui ·
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    Insomnio!! 2Esta es! No sé si en otro gran almacén las tienen, en Carrefour aquí en Murcia están
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  • Judith
    Novia Experta Diciembre 2019 Alicante
    Judith ·
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    Es que la tila nunca me ha hecho nada...
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  • Judith
    Novia Experta Diciembre 2019 Alicante
    Judith ·
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    Podrías pasar una foto del envase por favor?
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  • Joaqui
    Novio Curioso Septiembre 2021 Murcia
    Joaqui ·
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    Yo tomo una infusión de la marca PUKA para dormir y es mano de santo. La probé en Escocia, me vino super bien y me traje un par de cajas y aqui en España sólo la he visto en Carrefour. A mi me funciona mejor que las infusiones que venden aquí
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  • D
    Novia Habitual Diciembre 2019 Valencia
    Diana ·
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    Yo me he comprado calmtunight...y la verdad que descanso bte mejor!!yo llevaba una semana despertándome a la 3 y cuando me la tomo duermo como un lirón!!😁😁
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  • N
    Súper Novia Octubre 2020 Cantabria
    Natalia ·
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    Yo en algunas ocasiones he tenido problema para dormir toda la noche, he tomado aquilea sueño y me va muy bien, consigo que las horas de sueño cundan aunque no puedan ser 8, me levanto descansada. Relájate que todo saldrá bien!!
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  • María
    Novia VIP Septiembre 2021 Córdoba
    María ·
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    La tila nunca falla
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  • Yadira
    Novia Habitual Febrero 2020 Las Palmas
    Yadira ·
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    Si no estás acostumbrada a tomar nada para el insomnio una infusión de menta o azahar te debería servir. Bien calentita antes de dormir, intentar no pensar en nada o recordar las cosas buenas del día, respirar pausadamente....te funcionará seguro
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  • Noemí
    Top de las Novias Julio 2020 Pontevedra
    Noemí ·
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    A mi el aquilea ese no me hace nada.... dicen que la melatonina es natural y ayuda mucho, aunque no te puedo decir si funciona porque no la probé...

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  • Tamara
    Novia Máster Abril 2021 Madrid
    Tamara ·
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    Melatonina!!!
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  • A
    Novia Máster Julio 2021 Guipúzcoa
    Aitziber ·
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    ¿Y algún remedio natural de alguna hervoristería? Pásate por alguna que seguro que te recomiendan algo.

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  • Patricia
    Novia Leyenda Abril 2018 Barcelona
    Patricia ·
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    Hola, Judith.
    El que comentas no lo he probado. Yo también tengo problemas de insomnio y me han recomendado "Soñodina", aunque he probado solamente un par de pastillas que me dio una conocida para que probara y con tan poco no noté nada, será cuestión de comprármelas y a ver qué tal.
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  • Yolanda
    Novia Máster Agosto 2014 Madrid
    Yolanda ·
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    La melatonina ayuda a dormir, a mi personalmente no me hace nada pero a mucha gente si! Yo para cosas puntuales he tomado lexatin eso si, necesitas receta! Duermes estupendamente y te levantas fenomenal!
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  • Laura
    Novia Máster Mayo 2022 Madrid
    Laura ·
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    Yo te recomiendo melatonina, te ayuda a dormir y no te deja zombi
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