Recetas dieta dukan fase ataque

A mi tambine me gustaria tener recetas de la primera etapa. mil gracias

Hola prashna!! No si me podrias mandar a mi tambien el libro me harias un gran favor. Gracias.

mi correo es: *********@*******.***

JEJEJE, TENEMOS UN PAR DE CHICAS SUPERTRABAJADORAS CONTINUAMENTE MANDANDO PDF, JEJE, GRACIAS A PRASHNA Y REBECA POR ENVIAR LOS LIBROS, Y OS DESEO A TODAS MUCHA SUERTE EN LA LUCHA CONTRA LOS KILILLOS DE MAS.

Me parece genial y asi me animare mas porque ya no se que hacer para adelgazar y encontrarme mejor gracias

Hola me lo puedes mandar tambien a mi gracias rosanarr

Chicas Mireya tiene razon!!! Porfaaaa mandarme por privado el e-mail...xq me vuelvo loca con tanto e-mail y ya no se a quien se le he mandado y a quien no!!!

Me lo podrías enviar a mi también ***********@*****.***

Mil gracias,

Hola me gustaria que me pasaseis el libro porque quiero perder unos kilos

mi correo *********@*******.***

Lo puedes encontrar en mercadona

Chicas/os, he mandado el libro "no consigo adelgazar" a todos los q habeis puesto el mail por aqui, si alguien mas le quiere que me lo diga a mi o parsha en privado q estais petando el debate y al final no hay ninguna receta visble como dice mireya!

CHICAS, PEDÍRSELO A PRASHNA, ELLA ES QUIEN TIENE EN PDF LA DIETA, PERO MANDARLE UN MENSAJE PRIVADO DIRECTAMENTE A ELLA, PORQUE EN EL DEBATE SE PERDERÁ PARA COGER TODAS VUESTRAS DIRECCIONES DE CORREO ELECTRÓNICO.

YO PESO 90 KILOS TENGO 35 AÑOS MIDO 1,58 NECESITO PERDER 30 KILOS ,SI ES MUCHO PERO HE ECHO DE TODO Y DE ESTA DIETA ESTOY ESCUCHANDO MUY BUENOS RESULTADOS .

Yo he comprado el salvado de avena en un herbolario ,lo tenia pedido desde la semana pasada lo han traido hoy estaba agotado.

Hola :he comprado el pronto esta semana pero no he consegido la anterior necesito la face ataque el salvado de avena ya lo tengo y si me pueden mandar el libro se lo agradeceria muchisimo no estoy bien economicamente gracias .***************@*******.***

Yo he empezado hoy, me podéis mandar el libro de recetas? estoy un poco perdida ************@***.***. Muchas gracias y ánimo a todas

Hola yo tambien deseo que me envien el libro de las dietas dukan - muchisimas gracias - *********@*******.***

Hola prashna!! por favor podrias mandarme el libro a mi tambien? es que queriamos empezar cuanto antes

gracias de antemano.

mi mail: ********@*******.***

Hola wapisimas!!

Ya me he comprado el salvado de avena para comenzar con la dieta.

Podrías mandarme el libro y las recetas. Muchísimas Gracias

*********@*******.***

Gracias y saludos

Isa

Hola Prashna soy de argentina y me gustaria que por favor me pases el libro con las recetas de la dieta dukan ya veo que a todas nos cuesta encontrar recetas diferentes para no cansarnos de comer siempre lo mismo. Te agradezco mucho mi mail es **********@*******.***

Tengo una duda en la fase de ataque en algunos menus viene dorada a la plancha y pechuga al curry...tienes que comer el pescado y la carne o elegir unos de los dos.gracias

Hola tambien me gustaria recibir el libro de recetas mi email es ************@*******.***

gracias y animo a tod@s

HOLA ME GUSTARIA QUE ME MANDASEIS EL LIBRO DE RECETAS MI EMAIL ES ************@*******.***

gracias ya ánimo a tod@s.

Buenas tardes

quiero perder unos kilos y he oido hablar de este metodo, si por favor podeis enviarme el libro de recetas os lo agradecería muchisimo mi correo electronico es *******.******@*******.***

Hola yo también quisiera el libro de recetas para empezar a hacerlas, muchas gracias ************@*******.***

Hola!!

A mi tambien me gustaria que me mandarais el libro y recetas de la dieta dukan

muchas gracias de antemano

Hola

Yo también quiero empezar la dieta porfa mandame el libro a mi correo ************@*******.***

Muchas gracias



HOLA Q TAL YO TAMBIEN QUIERO HACER LA DIETA PORFA MANDEME EL LIBRO A MI CORREO

************@*******.*** MUCHAS GRACIAS

Hola, he escuchado mucho sobre este método de adelgazamiento y estoy leyendo por aquí q hay un libro y un recetario. me lo podíais mandar?es q estoy un poco perdida y me gustaría hacerlo bien ya que me he decidido por fin a adelgazar. Mi correo es **********@*******.***. Gracias a todas.

Hola me gusratia empezar la dieta por favor mandarme el libro!!!!! mi correo es *************@*******.***

Hola!! yo también he empezado la dieta, me podrian mandar a mi tambien las recetas??

Muchas gracias!!! *********@*****.***

Hola!!! ya he empezado la dieta pero a veces no sé qué prepararme...

podrías pasarme a mí también el libro? mi e-mail es: ******@*******.***

muchísimas gracias!!

Ánimo a todas!!!

Idoia.