Se pierde peso?

Yo por ahora no he bajado ni un gramo, me conformo con no engordar. Yo imagino que dependerá de cada cuerpo, hay personas que con los nervios adelgazan y otras todo lo contrario...así que yo creo que es más mito que otra cosa🤷

Hola, yo no perdí peso ni gané me quedé igual, tenía esperanza en perder algo, pero que va, jajaja

Bueno, yo la verdad es que engordé, no de forma exagerada, pero algo sí. A mí los nervios me dan por comer. Cada cuerpo es un mundo.

Yo con los nervios soy de perder peso, pero también hay personas que les da por todo lo contrario. Supongo que dependerá de cada uno.

Yo de momento no, ojalá pierda jajajaja porque no hay manera!!

En mi caso si, pero no por los nervios no nada, ya que en ningún momento he tenido esa sensación, simplemente porque llevo dos años con dieta y ejercicio. Y a pesar de haberle metido de ancho al vestido, el día de la boda me lo notaba un pelín más holgado, no sé si fue mi madre que me lo apretó menos o que volví a perder algo de peso

A mí sí que me pasó. No hice dieta pero sí que intentaba controlarme un poco, un poco solo… Recuerdo que 3 días antes de la boda me tuvieron que meter otro poco el vestido porque había perdido peso, y en mi caso te aseguro que fue por los nervios.

Yo no... Estaba igual

Ver mensaje citado Sí, comida sana (guisos, lentejas, verdura, pescado, carne...), vamos, muy variado pero evitando fritos, harinas, comida basura, dulces (si un día había un cumple y tarta la comía pero no de forma habitual) ... controlando cantidades y no cenando mucho, comiendo mucha fruta y verdura, bebiendo mucho agua y evitando refrescos, cocinado a la plancha, al horno o al vapor... no me costó mucho, es acostumbrarse a comer de todo pero que sea sano y cocinado sano y sin excesos. Y ejercitarse un poco también

Pues se dice que si, yo estoy perdiendo peso por los nervios y porque también me controlo

Ver mensaje citado Gracias guapa

Ver mensaje citado Comiendo sano te refieres a nada de comida basura o más estricto de verdura y todo a la plancha?

Yo perdí 15kg pero porque me puse a ello comiendo sano y con ejercicio para recuperar mi peso de antes de los embarazos. La última semana perdí algo pero no mucho más que semanas anteriores, estaba bastante tranquila y como tengo de normal mucho ajetreo (3 niños, trabajo, casa...) no era una situación rara, era el estrés habitual más un poquito más

¡Eso dicen! Yo estoy perdiendo pero porque estoy controlando lo que como, ya que en mi caso cuando tengo estrés me da por comer y no al contrario 😅 Así que imagino que dependerá de cómo controle cada una la situación.

Pues yo no he perdido nada, he ganado algo jajajajaja.