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Carita
Novia VIP Julio 2012 Madrid

Apoyo a la lactancia materna

Carita, el 29 de Agosto de 2014 a las 16:09

Publicado en el Grupo Futuras Mamás 7.276

Hola chicas! He estado pensando que podría ser buena idea abrir un pequeño espacio de apoyo a la lactancia aquí en el foro, al estilo de los grupos de ayuda de cada ciudad. Lo primero de todo, aclarar que esto no pretende ser para nada un espacio de lucha teta-biberón, simplemente se trata de...

Hola chicas!

He estado pensando que podría ser buena idea abrir un pequeño espacio de apoyo a la lactancia aquí en el foro, al estilo de los grupos de ayuda de cada ciudad.

Lo primero de todo, aclarar que esto no pretende ser para nada un espacio de lucha teta-biberón, simplemente se trata de ayudar, aconsejar o consolar a quienes sí queráis dar teta pero os encontréis problemas y dolores varios. Nada más.

En mi caso, empecé la lactancia regulín porque tuve una ingurgitación fuerte con la subida de la leche, sospecha de mastitis, problemillas en algunas tomas con el enganche porque mi nena era chiquitina y encima tenía que andar poniendo el despertador día y noche cada tres horas (lo que dejaba una hora y pico entre tomas para intentar dormir) hasta que recuperó el peso, me dolían los pezones hasta gritar y llorar en cada toma durante las primeras semanas... Es decir, que sé que puede ser duro, que puede doler y costar mucho al principio y que puede ser absolutamente agotador.

Tras un mes y pico, la cosa mejoró mucho y a día de hoy (mi niña cumplirá 3 meses la semana que viene) la lactancia va de fábula. No sólo no me duele NADA (como debe ser) sino que son los mejores momentos del día, la ternura con la que me mira mi chiquitina (que ahora empieza a sonreír desde la teta y me la como...), la sensación de plenitud y paz durante las tomas... Realmente puedo decir por fin que disfruto la lactancia.

Por tanto, se puede, chicas. En la inmensa mayoría de los casos (salvo problemas muy específicos) se puede salvar la lactancia problemática, simplemente sabiendo qué hacer con cada problemilla que vaya surgiendo y teniendo el apoyo necesario.

Yo no me puedo comprometer a ayudar a todas tipo consultorio porque no ando con mucho tiempo libre con la niña tan chiquitina aún, pero sé que hay varias usuarias que apoyan la lactancia y pueden ser una valiosísima ayuda, así que si queréis, entre todas, podemos ponerlo en marcha.

Repito, por último, aunque sea redundar... por favor, no pongamos en tela de juicio ni la teta ni el biberón, que no se convierta en la eterna pelea entre defensoras de lo uno y lo otro. Para eso habrá otros debates, no es la intención de éste.

Qué os parece, chicas?

Besos!

USUARIAS QUE PUEDEN AYUDAR EN EL FORO:

Si alguna quiere ofrecerse como referencia, que me lo diga y la anoto.

GRUPOS DE AYUDA:

http://www.laligadelaleche.es/grupos_de_apoyo/

http://www.aeped.es/comite-lactancia-materna/grupos-apoyo-lactancia-materna

http://www.fedalma.org/grupos.php

LIBROS INTERESANTES:

Un regalo para toda la vida - Carlos González

Mi niño no me come - Carlos González

7.276 Respuestas

  • Olgae
    Novia Máster Agosto 2010 Girona
    Olgae ·
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    Enhorabuena por tu bebé!
    De entrada, biberón no, dale suplemento con jeringa como la primera vez, siempre después del pecho (de los 2). Y ahora te diré porqué.Que pida mucho al pecho es normal, que tengas heridas no, así que o es una mala postura, o un frenillo que le impide mamar bien. Si es un frenillo, ya de por si el biberón interfiere, así que aun hay más riesgo de rechazo del pecho. En estos momento, busca nuevas posturas para dar pecho y prueba con pezoneras si te duelen mucho las grietas.
    No mires reloj, demanda es demanda. Puedes intentar suplementar con tu propia leche, tendrías que conseguir un sacaleches y entre tomas sacarte leche para luego ofrecersela siempre después del pecho y no con biberon. Mi hija de recien nacida (y de mas mayor tambien pedía igual que la tuya mas o menos con tomas de hasta hora y media).
    Ya que dices que no hay grupo de lactancia, has buscado alguna asesora? En la página de la liga de la leche creo que puedes buscar si hay por tu zona.
    Te han hecho alguna analítica post-parto? Para saber estado de la tiroides. Salió toda la placenta? (Aunque por tema grietas y todo me inclino a frenillo).
    Ánimo que seguro lo estas haciendo genial!!
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  • R
    Súper Novia Agosto 2014 Islas Baleares
    Rosita ·
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    BHola, necesito vuestra ayuda Smiley cry Mi pequeña nació el viernes, en principio se engancho bien al pecho, pero ya el sábado por la tarde no paraba de pedir cada 20 min, y podía estar mucho tiempo en cada toma. La noche del sábado fue horrible, no paraba de llorar de forma muy angustiosa, se agarraba al pecho pero pegaba tirones, y yo tenía un dolor que me moría. Acabé llamando a la enfermera, sospechando que es que tenía hambre, coincidió que es amiga mía y confió plenamente en ella, le dimos de comer en una jeringa y se calmó un poco. Al día siguiente los pediatras le dieron un refuerzo de LA de 25 ml cada 3 horas porque había perdido más del 10%, si no recuperaba se tenía que quedar ingresada. Desde entonces come como una desesperada, le sigo dando pecho a demanda, cada hora aproximadamente, pero el biberón no le basta tampoco, vacía antes los dos pechos y ha llegado a tomar 45, he acabado por dale de más porque veo claramente que pasa hambre. A pesar de pezoneras y cremas esta mañana me ha empezado a salir sangre de un pezon por las grietas que llevo. No tenemos cita con el pediatra hasta el día 4, y las matronas solo me dicen que me la ponga al pecho pero ha tomado hace 45 min y ahora vuelve a pedir. No sé que es lo que no estoy haciendo bien y en mi ciudad no hay grupos de lactancia Smiley cry y no quiero que esto acabe en un fracaso.!
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  • Silvia
    Novia Leyenda Febrero 2012 Madrid
    Silvia ·
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    En tu caso más fácil todavía, la persona que se encargue, que se lo dé con cuchara o en vasito incluso.

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  • X
    Novia Máster Mayo 2012 Tenerife
    Xx-xy ·
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    Hola!!!! Ayyyy el gran dolor de empezar a trabajar!!!! Yo me incorpore con 5 meses y medio y le daba bibes de unos 120 ml... Se tomaba 2 en 5 horas junto con la AC. Cuantas horas vas a estar fuera? Yo congelaba bibes de 60 y bibes de 120 y sí se quedaba con hambre del 120, teníamos el de 60. Los primeros días son un poco raros, pero sí tiene hambre comerá. Los bibes de la marca tommee tippee me han ido genial, ya que la textura y la forma es parecida al pezón. Puedes mezclar varias extracciones en una sola. La vas guardando en la nevera, y luego juntarlas. Nunca agites la leche para que no se rompan las cadenas proteicas (y demás nutrientes) , se revuelve suavemente. Yo para saber sí tendría muchos problemas al tomar bibe lo que hice fue salir un día a cenar y dejarla con el bibe a la abu. Cuando volvimos nos contó que todo había ido del 10 y supe que no habría problema!
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  • Olgae
    Novia Máster Agosto 2010 Girona
    Olgae ·
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    Ah, y digo lo mismo q en ese debate, se puede dar la leche en vaso, con cuchara...
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  • Olgae
    Novia Máster Agosto 2010 Girona
    Olgae ·
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    A mi me gusta como resuelve Carlos González este dilema... Básicamente dice que disfrutes ahora de la lactancia, que no intentes intentar acostumbrar. Si cuando no estés el crio tiene hambre comerá, y si no, te esperará dormido para darse el festín por la noche.Mi hija se esperaba... Lo normal hasta 4/5 horas (algun día 6 y pico). Hay crios q de noche hasta aguantan más horas sin comer y no pasa nada...
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  • H
    Súper Novia Mayo 2014 Barcelona
    Hayat ·
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    Gracias Silvia y Olgae por la ayuda!! Tal y como me habéis aconsejado no comenzaré a congelar leche hasta enero y lo haré en pequeñas cantidades para evitar tener que estar desechando leche.

    Acabo de ver un debate en el que una mamá plantea que su bebé no coge el bibe y justo no había pensado en eso... Mi peque se quedará con una persona hasta que tenga más o menos un añito que irá a la guarde (qué dolor solo de pensar que la tengo que dejar tan pequeñina Smiley cry ) y esto es otra cosa que me tengo que plantear: qué hacer en caso de que se niegue a comer en biberón... Ay, esto es un mar de dudas...

    Gracias nuevamente!!!

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  • Olgae
    Novia Máster Agosto 2010 Girona
    Olgae ·
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    Yo me creé una toma extra, después de la última toma de ir a dormir. No me sacaba mucho, 75ml, alguna vez 100... Pero si lo haces cada día, de poquito a poquito puedes ir creando un buen banco de leche.
    Puedes juntar varias tomas, solo hace falta que estén en la misma temperatura. Aunque como no sabes si tomará o no, mejor que congeles de poco a poco. Imaginate q congelas de 180 ml y solo se toma 60!! Has de tirar el resto!! Que dolor!!!! Y piensa que tambien iniciareis la complementaria, aunque la leche sea lo principal, si no llegaras a tanta demanda, tb se le puede dar más importancia a la alimentación complementaria (y pasar de ella cuando estés con el peque).
    Sobre la duración, cuando donaba leche al hospital solo me aceptaban leche de máximo 3 meses en congelador. Pregunté si más tiempo tenía que desechar la leche y lo que me dijeron es q como ellos la usan para prematuros, quieren que tengan el máximo de nutrientes. Pasados los 3 meses, pierde calidad, pero sigue siendo buena. Almenos es lo que a mi me dineron.
    La demanda se adaptará a lo que tome el bebé, si solo es tarde/noche el pecho se adaptará a ello.
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  • Silvia
    Novia Leyenda Febrero 2012 Madrid
    Silvia ·
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    Con lo de la toma extra no puedo ayudarte, las pocas veces que me he sacado leche lo he hecho en cualquier momento del día.

    De todas maneras, es mejor que no empieces ya a sacarte leche, la leche durante el primer mes no es leche madura aún, que será la que necesite el bebé cuando vuelvas al trabajo. Además, aunque puede aguantar hasta 6 meses congelada si puedes poner una temperatura muy baja, es mejor no dejarla más de 3 meses por lo que, personalmente, hasta Enero no empezaría a hacerme una reserva de leche.

    Ah, no congeles tanta cantidad junta, pon unos 50-60 mL máximo porque si luego no le gusta el sabor de la leche descongelada, es mejor tirar poca cantidad que tanta junta con lo que cuesta extraerla.

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  • Silvia
    Novia Leyenda Febrero 2012 Madrid
    Silvia ·
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    Genial! Habrá sigo algo pasajero y puntual.

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  • H
    Súper Novia Mayo 2014 Barcelona
    Hayat ·
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    Hola chicas,

    El viernes la empresa me confirmó la fecha de incorporación de la baja de maternidad; finales de marzo fecha en la que mi peque tendrá casi 6 meses. Mi idea es seguir con LM el máximo tiempo posible por lo que me estaba planteando comenzar a congelar leche para que se la den en mi ausencia y cuando yo esté en casa darle de mi propio pecho. Y es aquí donde vienen mis dudas: creo haber leído en alguna parte a alguna chica que se había "inventado" tomas para estimular el pecho y así conseguir esa leche extra para ser congelada. Cómo lo hago? Antes o después de que la peque coma? Puedo ir haciendo extracciones de poca cantidad y cuando estén a la misma temperatura y haya conseguido una cantidad considerable en un día congelar la leche de todas esas extracciones junta? Cuánto tiempo aguanta la leche en el congelador?

    Ahora mismo no tengo ni idea de la cantidad de leche que hace cada vez que come por lo que estoy muy perdida con las cantidades individuales para congelar. He visto que hay bolsas hasta de 180ml pero no tengo ni idea de si con casi 6 meses eso le será suficiente con una toma... Alguna experiencia?

    Y por último, al incorporarme a trabajar y reducir drásticamente las tomas (solo podré darle por la tarde/noche) se me acabará yendo la leche o el pecho se regulará a la demanda que tenga en ese momento?

    Mil gracias por la ayuda!!

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  • Olgae
    Novia Máster Agosto 2010 Girona
    Olgae ·
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    Genial entonces!
    Ves vigilando pero si no ves otros síntomas, será que todo está bien. Disfrutad del momento!
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  • Elisabet
    Novia Adicta Septiembre 2014 Barcelona
    Elisabet ·
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    Hola, hoy hemos tenido pediatra, y me ha dicho que es normal lo de la caca verde, de hecho ahora ya es verde-mostaza, que es una fase, se ha hecho caca y lo ha podido ver ella, va engordando bien, me ha dicho que no me preocupe.
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  • Michaela
    Novia Máster Septiembre 2012 Málaga
    Michaela ·
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    Ah vale! Entonces si te dijo de probar, prueba pequeñas cantidades...como es solo Iplv y floja (si a traves de tu leche no le hace daño), merece la pena ir probando poco a poco, puedes empezar por las trazas y la leche horneada que es poquita cosa, para que se vaya adaptando....Suerte! Que las alergias estas son taaaaan coñazoooo :/
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  • Silvia
    Novia Leyenda Febrero 2012 Madrid
    Silvia ·
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    No, en el Prick Test no salió ni lactosa ni proteína de leche pero los síntomas coincidían con lo típico que suele dar así que se quedó en intolerancia e ir probando, aunque no lo he hecho aún.

    La prueba de provocar la reacción la íbamos a hacer con el huevo, mejor dicho, la hacía el alergólogo llevándole yo un huevo cocido pero finalmente no fue necesario hacerlo porque a través de mi leche le seguía dando reacción aún. En Abril le repetimos de nuevo las pruebas, al año y medio.

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  • Michaela
    Novia Máster Septiembre 2012 Málaga
    Michaela ·
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    La proteina sigue presente aunque la hiervas o cocines. Si es para tu dieta, puedes sustituir la leche por bebidas "alternativas": de almendra, de soja, de arroz, de avena.... A mi la que mas me gusta es la de de almendras, de la Asturiana. Ojo con las trazas, la llevan casi todos los productos que compras en el super...lo bueno es que ahora suele estar bien señalizado. En los hipermercado ya hay apartados grandes de comida para alergicos, puedes encontrar sustitos a casi todo. Eso si, sale carillo.
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  • Michaela
    Novia Máster Septiembre 2012 Málaga
    Michaela ·
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    Pero tiene la intolerancia o alergia??? Es que si la confirmo con el test prick, deberia ser alergia, con la IPLV no suele salir el prick positivo porque no causa reacciones cutaneas....Si es alergia y quieres probar a introducir, te recomiendo primero probar con las trazas y luego con leche horneada (galletas y bizcochos), por alguna razon en esta forma no da tanta reaccion y la suelen tolerar bien los peques. En mi caso, lo que tolera bien de los lacteos son yogures, empezando por 1-2 cucharillas y aumentando muy poco a poco, le dan mucha menor reaccion que por ejemplo la leche artificial que aun no puede tomar (siempre el yogur natural de toda la vida, nada de primeros danones y porqueria parecida).Eso si, tanto en el privado como en la SS le mandaron la analitica de sangre para confirmar el tipo y nivel de alergia, basandose en el resultado (alergia leve) me dijeron luego de provocarle la reaccion dandole los lacteos (la provocacion la hicimos en el hospital privado, el alergo me dijo que ni se me ocurria hacerlo en casa, porque nunca sabes como puede reaccionar el niño).
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  • E
    Novia Habitual Febrero 2015 Badajoz
    Enamorada De Mi Bb ·
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    Muchas gracias Smiley smile
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  • Olgae
    Novia Máster Agosto 2010 Girona
    Olgae ·
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    Cualquiera, cuando me hacían la recogida de leche materna que donaba, venían del hospital con una nevera típica como las de ir a la playa.Simplemente, vigila el rato que vayais a estar fuera
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  • Silvia
    Novia Leyenda Febrero 2012 Madrid
    Silvia ·
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    La proteína sigue estando presente aunque hiervas la leche...Ya te digo, si el bebé es IPLV tienes dos opciones: retirarte todos los lácteos, derivados y trazas (hay en pan de molde, embutidos de todo tipo, platos preparados, etc.) o destetar al bebé y pasarle a biberón con leche hidrolizada de arroz. Sino, como sustitutos, tendrías que tomar bebidas vegetales y postres hechos a base de bebidas vegetales.

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  • E
    Novia Habitual Febrero 2015 Badajoz
    Enamorada De Mi Bb ·
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    Buenas, quisiera saber que tipo de nevera se puede utilizar para transportar la leche materna. Debería tener alguna consideración en especial o me vale cualquiera. Muchas gracias
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  • Matiner
    Súper Novia Mayo 2014 Málaga
    Matiner ·
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    Chicas he leido que una vez modificada la proteína de la leche, por ejemplo hervir... ya se puede tomar sin riesgo para la IPV? Y si no... habéis encontrado algún sustituto tipo leche de avena, soja, etc?
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  • Silvia
    Novia Leyenda Febrero 2012 Madrid
    Silvia ·
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    No, análisis me mandó las dos veces si al retirar de la dieta el huevo y los lácteos no mejoraba pero como mejoró en ambos casos, no le he hecho el análisis. Pero la IPLV sí la confirmó el alergólogo, él no toma ya nada lácteo pero yo sí y no le pasa nada. Probaré a reintroducirlos porque es algo transitorio, es que fue después de una gastroenteritis que pasó! El huevo de momento, hicimos la prueba de tomarlo yo a ver qué pasaba y le volvieron a salir ronchas.

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  • Silvia
    Novia Leyenda Febrero 2012 Madrid
    Silvia ·
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    Hmm pues eso sí me hace sospechar de una intolerancia....

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  • Michaela
    Novia Máster Septiembre 2012 Málaga
    Michaela ·
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    Al final le confirmaron la APLV? Le hicieron l analitica de sangre para ver el grado? Como llevais la dieta?
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  • Michaela
    Novia Máster Septiembre 2012 Málaga
    Michaela ·
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    Efectivamente, pero en su caso no es diagnosticada y de hecho, no hay muchas razones para pensar que el problema sería ese. Los pediatras no pueden recetarla, tiene que ser un especialista del digestivo o alergología, al quien te manda el pediatra. Así que si quiere probar, de momento sería pagándo la leche....
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  • Olgae
    Novia Máster Agosto 2010 Girona
    Olgae ·
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    Sobre el reflujo ni idea, pero vamos, lo flipo con el pediatra!!! Si supone que es aplv, que co*o hace mandándote a que les des LA!!?? Pero de que se piensa que está hecha la leche? Venga! Y si resulta que lo es, total, solo puede darle una reacción del copón!! Una cosa es no saber de lactancia materna, pero lo otro es causarle un daño a un bebé!
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  • Olgae
    Novia Máster Agosto 2010 Girona
    Olgae ·
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    Cada bebé tiene su ritmo es normal que vayan acortando tomas, si te preocupa puedes hacer compresión mamaria cuando veas que baja la intensidad de la mamada (es una manera de apretar el pecho, como una C, el pulgar y la resta de dedos por abajo). Se consigue aumentar el flujo de leche.Si va cogiendo peso, lo ves activo, hace pis... No le daría mayor importancia.
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  • Elisabet
    Novia Adicta Septiembre 2014 Barcelona
    Elisabet ·
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    No, al principio eran mostaza fue hace un par de días que las empezó a hacer verdes, haré foto y se las enseñaré al pediatra.
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  • Silvia
    Novia Leyenda Febrero 2012 Madrid
    Silvia ·
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    ¿Y han sido verdes desde el principio? Si es así y no hay más síntomas, es normal aunque las cacas suelan ser de color mostaza.

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  • VERONICA
    Novia Experta Noviembre 2014 Madrid
    VERONICA ·
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    Hola!Que tal vais? Quería preguntaros una cosilla. Mi pequeñajo nació el 12 de octubre. Peso poquito, pero esta cogiendo peso fenomenal. Más i menos la LME ha ido fenomenal, pero desde hace unos días casa vez hace tomas más cortas. Empezó a tomar sólo de un pecho, luego 20', luego 15' y ahora 10' cada hora u hora y media, desde ayer. Va cogiendo bien peso,npero es q me parece ya q es demasiado poco, no? Que opináis?
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  • Elisabet
    Novia Adicta Septiembre 2014 Barcelona
    Elisabet ·
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    La pesamos a el lunes que tuvo pediatra, después de salir del hospital perdió, pero lo normal, no llegaba al 10% que puede llegar a perder, y el lunes había ganado peso , nos toca este lunes otra vez pediatra y la pesará. Las cacas son verdes sin sangre ni moco. Sólo ha comido leche materna desde el principio. Ahora después de mucho rato de intentarlo se ha cogido ya bien y se ha quedado frita a ver el lunes que me dice el pediatra.
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