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M
Novia Experta Septiembre 2019 Madrid

buscadoras con Sop/op

Marina, el 8 de Julio de 2020 a las 10:30

Publicado en el Grupo Futuras Mamás 6.686

Hola!! Abro hilo para todas aquellas que tenemos sop, aquí podemos contarnos nuestras experiencias y animarnos! Espero compartir un montón de positivos y que nos sirva a todas de ayuda Todas aquellas que os queráis apuntar, mandadme privado o poned un mail por aquí indicando nombre, edad, nº...

Hola!!

Abro hilo para todas aquellas que tenemos sop, aquí podemos contarnos nuestras experiencias y animarnos! Espero compartir un montón de positivos y que nos sirva a todas de ayuda Smiley heart

Todas aquellas que os queráis apuntar, mandadme privado o poned un mail por aquí indicando nombre, edad, nº de bebe, desde cuando buscáis, lo que tomáis y cualquier cosa que queráis añadir.

Intentaré mantenerlo actualizado todo lo posible! Al final del todo incluyo resumen que hizo Lu para todas las que se incluyan al grupo, sobre suplementos para personas como nosotras.


cfb_1453511.jpg


Smiley star POSITIVOS(18)

1. Sandra (33). 1er bebé. En búsqueda activa desde Abril de 2020. Tomo: Ovusitol D, Cinc+Magnesio, Omega 3, Maca, Probiótico, Glutamina, berberina, aceite de onagra y Yoduk 200. Primer ciclo con Omifin. EMBARAZADA JULIO 2020

2. Cristin (31), 1er bebé, en junio 2020 m quite el anillo, tomó ovusitol y 1er ciclo de Omifin. EMBARAZADA JULIO 2020

3. Alex EMBARAZADA JUNIO 2020

4. Lalu EMBARAZADA AGOSTO 2020

5. Bolboreta, positivo en su primera IA. EMBARAZADA SEPTIEMBRE 2020

6. Luu (29), 1er bebé, fin ACOS agosto 2019, búsqueda activa Julio 2020, tomo Ovusitol D, onagra y Coinceive. EMBARAZADA SEPTIEMBRE 2020

7. Emma EMBARAZADA SEPTIEMBRE 2020

8. Rocio (25) 1º bebe, en búsqueda desde diciembre 2019 .Tomo: onagra, acido folico y vitex. EMBARAZADA SEPTIEMBRE 2020

9. Ana (34). 1er bebé. En búsqueda desde mediados de Abril de 2020. Tomo: Seidivid Plus y aceite de onagra. Tercer ciclo con Omifin y Ovitrelle. EMBARAZADA SEPTIEMBRE 2020

10. Elena. EMBARAZADA OCTUBRE 2020.

11. Carol: 35 años. 1° bebé. Tratamiento con omiffin sin resultados. Actualmente esperando FIV. Primera estimulación cancelada por respuesta desigual de los ovarios.Tomando inofolic fert, metformina y Eutirox. EMBARAZADA OCTUBRE 2020

12. Noha (26), 1 bebe, desde septiembre 2019,sop-ciclos mega largos-ovusitolD. EMBARAZADA NOVIEMBRE 2020

13. Rose, 29, 1er bebe, desde mayo 2020, onagra + ovusitol D. EMBARAZADA DICIEMBRE 2020

14. Anna (29)| 1bebé | desde junio 2020. Testosterona alta | Ovusitol D. EMBARAZADA ENERO 2021

15. Cristina (28), 1º bebe, desde septiembre 2020, soniase supra d. EMBARAZADA ENERO 2021

16. Rocio (25) 1º bebe, en búsqueda desde diciembre 2019 .Tomo: onagra, acido folico y vitex. EMBARAZADA MARZO 2021

17. Lucía / 35 años / 1er bebé / 1er intento (buscadora desde octubre 2020), Ovusitol D. EMBARAZADA MARZO 2021

18. Laura (28) 1 bebé , ovusitol d, buscando desde agosto 2018 . Sop reconocido desde noviembre 2019 . Primer intento en FIV. EMBARAZADA ABRIL 2021

Smiley flower LISTA DE BUSCADORAS

1. Marina (29), 1º bebe, desde junio 2020, tomo metformina 850, eutirox 75, myo inositol, natalben preconceptivo, tercer ciclo de Omifin.

2. Lara (29), 1º bebe, desde enero 2020, tomo: Soniase SupraD, y aceite de onagra.

3. Bárbara (33), 1bebé, desde enero de 2020, tomo Ovusitol D y onagra.

4. Noemí (32) | 1bebé | desde julio 2020 | Eutirox, Ferroprotina, Hidroferol, Seidivid | Mi ciclo empieza el 20/07

5. Raquel (30) 1⁰ bebé, en búsqueda desde diciembre 2019, Tomo: Ovusitol D.

6. Bea, 34 años, 1° bebé, en búsqueda desde marzo 2020. Seidivid Plus.

7. Sheila (28)| 1bebé | 1 intento | Ovusitol D | progeffik | ovusitol D| eutirox y omifin

8. Miriam (26), 1º bebe, desde abril. Ovusitol

9. Maria - Tzuki (29), 1º bebe, desde junio 2020. Omifin y Progeriff.

10. Mariajo, 34 años, desde agosto 2020, primer ciclo de omifin, Ovusitol D y eutirox 75mg.

11. Emma (29) 1bebe, 2intento, Soniase.

12. Ella (34) 1er bebé/ En búsqueda desde 10/2019/ Eutirox 25/ soniase supra d/Omifin

13. Gemma, desde junio 202, PCOS y Omifin.

14. Noelia (33), 1º bebé

15. Lucía

16. Anikara (34) 1er bebé/ En búsqueda desde abril 2020/ Soniase supra D, Onagra y TO

17. Anna(28), 1er bebé, buscando desde noviembre 2019, tomando seidivid plus + aceite de onagra.

18. Denisa( 25 años) 1°er bebe- De momento Soniase Supra D

19. Iris (30) 1º bebe, en búsqueda desde setiembre 2019 .Tomo: ovusitol D y controlo ovulación con TO y temperatura basal.

20. Leyla (33) / 1º bebé / desde Julio 2020 / Ovusitol D

21. Marina (31), 1er bebé, desde octubre 2020, tomó Ovusitol D, TO, temperatura.

22. María/ 27 años / 1er bebé / desde septiembre 2020/Ovusitol D, TO, temperatura.

23. Andrea /32 años /2°bebe /1° intento /ovusitol.

24. Mariña (34) / desde noviembre 2020 / Yodocefol, omega3 y vitamina D

25. Carla/30 años/1 er bebe/ en búsqueda desde junio 2020/ tomo seidivid plus y omifin

26. Amparo /29años/ 1er bebé / en búsqueda desde octubre 2020/test de ovulacion,concevit plus,natalben

RESUMEN HECHO POR LUU

Lo que se supone que más ayuda a regular los ciclos en chicas con SOP es el myoinositol, y además, hay que tomar ácido fólico que es necesario para la búsqueda del embarazo para evitar problemas en el bebé, así que tienes que buscar un suplemento que incluya esos dos. Yo tomo Ovusitol D, pero otras chicas toman Soniase Supra D y otro muy famoso es PCOS (y hay más). Todos incluyen otras vitaminas y minerales que ayudan a la fertilidad (vitamina D, Zinc, magnesio...). Yo, además del ovusitol, tomo Zinc, pero lo tomo aparte.


Además, deberías visitar un endocrino, por si tienes resistencia a la insulina (que se da en el 70% de casos de chicas con SOP), te mandarán Metformina o Berberina.
Por último, algunas también tomamos otras cosas más naturales, que también ayudan de una forma u otra. Yo tomo Aceite de Onagra (ayuda a equilibrar las hormonas, así en general, y se debe tomar hasta la ovulación, aunque algunas chicas la toman todo el ciclo) y Maca Andina (mejora la calidad de los ovulos, y yo lo he notado con el flujo). Algunas chicas toman también Vitex.
Y respecto a los días fértiles, lo más útil es medir la temperatura basal. No predice la ovulación (para eso necesitas tests de ovulación), pero es la única forma que hay de confirmarla.

Muchísima suerte a todas!

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6.686 Respuestas

  • M
    Novia Experta Septiembre 2019 Madrid
    Marina ·
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    Háztelo y si no pregunta al gine no? No tengo ni idea de si eso es normal o no....
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  • Noemí
    Top de las Novias Julio 2020 Pontevedra
    Noemí ·
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    La verdad es que empecé a tomarla, pero luego me fui de vacaciones, y ahora muchas veces me acuerdo desayunando, y me da rabia jajjaa, como es algo que hay que hacer nada más despertarse y sin levantarse, muchas veces me olvido.
    Pero volveré a tomarmela de nuevo 👌🏻
    No sabía que la FL no debe ser menor de 11 días, una cosa más que he aprendido gracias a vosotras 🥰Una pregunta... es normal que te duela como si te fuera a venir la regla antes de la ovulación??? Es que hoy, siendo el CD24 y sin saber muy bien si ovulé o no, he empezado con unos dolores tremendos de riñones, como cuando me venía la regla cuando no tomaba la píldora...
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  • Luu
    Súper Novia Junio 2019 Almería
    Luu ·
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    Como te ha dicho Barbara, los TO funcionan diferente en nosotras. Yo empecé a hacerlos el CD 13 y los tenía altos siempre: entre el 40 y el 60%. Finalmente he ovulado a CD 31 (después de 7 o 4 días por encima del 100%). La única forma que tenemos de saber que hemos ovulado es la temperatura. Te la estás tomando? Si no es así, empieza cuando antes, aprovecha que seguramente todavía no has ovulado para detectar cuando llegue.


    Yo este ciclo he estado haciendo margarita desde el CD 10 hasta que he confirmado ovulación (los últimos días, cuando ya vi pico, hicimos inundación) y te recomiendo que hagas lo mismo: no dejar de hacer deberes hasta que confirmes por temperatura que has ovulado. Un TO no es suficiente para ninguna chica, pero para nosotras menos todavía.
    Y como te han dicho, la FL no la tenemos especialmente larga las chicas con SOP, creo que la progesterona es de las pocas hormonas que no se nos ve afectada. Lo que nos pasa es que la ovulación se atrasa (o nunca llega), pero una vez llega la ovulación, la fase lutea dura más o menos lo mismo siempre. Cuando confirmes este ciclo de cuantos días es la tuya (ojalá te quedes embarazada y no te haga falta 😊) si dura menos de 11 días, deberías ir al ginecólogo y comentárselo, por si necesitaras progesterona para alargarla. De cara a la implantación, siempre es preferible que sean largas a que sean cortas.
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  • Noemí
    Top de las Novias Julio 2020 Pontevedra
    Noemí ·
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    Bueno, algo es algo!!! Me alegro que no se alargue esa fase también... 😅😅😅
    Gracias por la info guapa, ahora se muchas más cosillas 🥰
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  • Noemí
    Top de las Novias Julio 2020 Pontevedra
    Noemí ·
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    He estado nerviosa, pero por otros motivos (tengo a mi gatita muy mala), pero con respecto a esto no. Si que me gustaría saber un poco cómo va la cosa, y conocer mis ciclos, pero creo que las chicas con SOP nunca acabamos de conocernos jajajjaa
    Ya os contaré cómo va este ciclo, y hoy me haré TO, y si sube puede que aún no haya ovulado 😅
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  • Bea
    Novia Adicta Abril 2020 Alicante
    Bea ·
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    La fase lútea dura entre 14-16 días por lo general, no suele a ver diferencias tremendas de días en eso
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  • Bea
    Novia Adicta Abril 2020 Alicante
    Bea ·
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    Ya...es que cuando dejas la píldora nunca se sabe...yo cuando la dejé el primero fue de 30 y luego empezaron a subir...subir...jajajaja pero es que yo sí tengo tendencia a ciclos largos. Yo creo que estás por ovular y por tus tiras y lo que dices igual es esta semana o principios de la que viene, yo es que si es el primero no me pondría nerviosa, sigue con TO a ver si sigue subiendo y ves ese + pronto 😊
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  • N
    Súper Novia Junio 2019 Tarragona
    Noha ·
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    Bua chicas pues a mi cada vez me duelen más los pechos... Hoy la tempe no me la he podido tomar por que me he despertado del sofa super tarde. No se si hacerme otro TE que haríais?
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  • Bárbara
    Súper Novia Octubre 2018 Granada
    Bárbara ·
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    Chicas para las que preguntábais ayer sobre la diferencia de temperatura... a las 8:20 cuando me he despertado me la he tomado y me sale 36,72, ahora que me he levantado, ido al baño me he movido (son las 8:55) al tomarme la temperatura sale 36,69... veis como no hay tanta diferencia?
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  • Rocio
    Novia Experta Noviembre 2018 Málaga
    Rocio ·
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    Desde luego todo puede ser este ciclo he tenido hasta manchado a mitad de ciclo y cuando se me marco el to. Pero ni idea tampoco puedo tomármela bien porque tengo turnos rotatorios.
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  • Noemí
    Top de las Novias Julio 2020 Pontevedra
    Noemí ·
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    Barbara, esa es la opción que más me cuadra... Que mi ciclo vaya a ser largo, tipo de dos meses, y que aún no haya ovulado ni siquiera... 😅
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  • Bárbara
    Súper Novia Octubre 2018 Granada
    Bárbara ·
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    A lo mejor este ciclo no has ovulado... no sé, yo creo que mi ciclo pasado aunque en su momento pensé que sí, ahora creo que no xq no me subió casi nada la temperatura y en este sí se me ha diferenciado mucho cuando vi clara de huevo (ya sabéis que pensé también de primeras que había ovulado antes...) y luego me subió la temperatura muchísimo
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  • Noemí
    Top de las Novias Julio 2020 Pontevedra
    Noemí ·
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    Madre mía .... Y la fase lútea dura también mucho, o dura como en ciclos normales??? Con ciclos así de largos la búsqueda se hace eterna 😅
    Yo por mis tiras TO me da la impresión de que aún voy a ovular en días...
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  • Bárbara
    Súper Novia Octubre 2018 Granada
    Bárbara ·
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    Parece que con sop es frecuente ambas de estas dos opciones:a) que los TO no se marquen casi nada, b)que los TO se marquen durante casi todo el ciclo (mi caso). Creo que va en función de las hormonas pero no sé si eso quiere decir que no ovulamos o que si lo hacemos aunque en los TO salgan valores raros. Siento no poder aclararte mucho...viendo tu gráfica yo creo que todavía no has ovulado, sigue haciéndote un TO al día para ver si tú eres del grupo a) o b) y ya saber para otros ciclos, y si has dejado las anticonceptivas hace poco es normal que todo se empiece a desajustar
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  • Noemí
    Top de las Novias Julio 2020 Pontevedra
    Noemí ·
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    Mi MR se siente "usado" y solo me sabe decir "pero otra vez??" y este mes a penas pusimos corazones... Jajaja...
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  • Noemí
    Top de las Novias Julio 2020 Pontevedra
    Noemí ·
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    Hola Bea... Como a casi todas, con 18 añitos empecé con la píldora para "tapar" los sintomas... Así que es primer mes sin ella tras 14 años de uso, y ni idea de si soy regular. Si te puedo comentar que antes de los 18 no tenía ciclos muy largos... Nunca pasaban más allá de los 33-35 días. Por lo general eran de 30 días.
    Probaré hoy a hacer otro TO para ver si subió o sigue igual... Lo que más miedo me da es que no haya ovulado (cosa muy probable en nosotras), pero también me dice raro esa subida, y taaaaan lenta jajajaj
    Es el primer mes que pruebo todo, así que muy perdida, por eso preguntaba por si a alguna le había pasado algo similar...
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  • Bea
    Novia Adicta Abril 2020 Alicante
    Bea ·
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    Hola Noemí!! Tus ciclos son regulares y de 28 días? Porque eso es muy importante a la hora de hacer los TO.
    Lo curioso es que los primeros días te daba blanco nuclear casi y luego empieza a subir los últimos días, igual aún estás por ovular... también cabe la posibilidad de que tengas un ciclo a ovulatorio, pero creo que hubieras tenido valores un pelín más altos. Sabes seguro si ovulas? No sé si te has hecho TO otros meses y has visto +++ l... Smiley atonished
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  • Noemí
    Top de las Novias Julio 2020 Pontevedra
    Noemí ·
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    Y puede ser que no nos salga ningún pico??? Yo es que no lo vi 🙈🙈🙈
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  • Noemí
    Top de las Novias Julio 2020 Pontevedra
    Noemí ·
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    Chicas... A ver si sabéis que me puede estar pasando... No entiendo na jajajaja
    Se suponía que el día 02/08 (si mi ciclo fuese de 28 días) tendría que haber ovulado... Empecé a hacer TO el 01/08 (igual empecé tarde, no sé), pero me daba bajo... Seguí haciéndolos, y me sitio subiendo pero nunca llegue a ver el pico, el día 12 hice el último, porque creo que me estaba liando más que otra cosa jajaja.
    buscadoras con Sop/op 1

    Hoy me he despertado con los típicos dolores menstruales (dolor ovarios y riñones. Mi FNW es el 17/08). ¿Puede que haya ovulado antes y no en haya enterado? ¿Puede que aún no haya ovulado y se me atrase? La tercera y última opción, la que menos me gusta, ¿Igual ni ovulé, no? 😅No quiero hacerme TE (a 11dpo) porque me parece pronto y más sin saber fecha de ovulación real... Además, me da que pocos corazones pusimos (tuvimos un mes ajetreado y estábamos cansaditos...)buscadoras con Sop/op 2
    buscadoras con Sop/op 3


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  • Rocio
    Novia Experta Noviembre 2018 Málaga
    Rocio ·
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    Chicas yo esque tengo temepes bajitas. No noto que me suba o baja vamos que mi grafica es una locura. Ultimamente paso frio con el aire acondicionado y duermo tapada 😂 eso influirá?


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  • N
    Súper Novia Junio 2019 Tarragona
    Noha ·
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    Ya, es que a mi tmpoco me ha tardado nunca mas de 2-3dias... Lo que si he de decir que llevo una semana de muuuuuchos nervios y ansiedad.... Supingo que debe influir
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  • N
    Súper Novia Junio 2019 Tarragona
    Noha ·
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    Yo creo q es lo mismo, pero progevera según dicen es abortiva y progesterona no, al contrario!nose si voy mal encaminada eeh.
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  • Bárbara
    Súper Novia Octubre 2018 Granada
    Bárbara ·
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    Pues si el lunes te ve en ginecólogo te podrá decir cuando tomarte la progesterona; mucha suerte!!!
    Positivo mío no será, ya os dije que con el cambio que me hizo fermometer hay un 0% de posibilidades de que este ciclo (yo siempre hablo de ciclos y no de meses) cd45 esté embarazada. Suerte al resto!!!!
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  • A
    Barcelona
    Ana ·
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    Gracias por la info Bárbara! La verdad es que yo no me fío mucho de mis temperaturas porque como decía no lo hago siempre igual, pero como bien dices yo el ciclo pasado tmb tuve temperaturas parecidas durante días y al día siguiente d ver pico el los TO me subió la temperatura un par de días a unos 0'5 por encima de los anteriores, así que tienes razón y la deferencia es suficiente para notar el cambio.
    Aún así da miedo fiarse 100% y tomarse la progesterona por sino has ovulado y que la progesterona te corte la ovulación...y perder ese ciclo.
    A ver qué me dice este nuevo gine el lunes 🙏Mucha suerte para todas, en breve ya toca otro positivo por aquí!
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  • A
    Barcelona
    Ana ·
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    Gracias Anbau! Yo me la tomo igual sea la hora q sea por eso no me fío del todo, anímate para el próximo ciclo!
    Si si, como solo es un día de diferencia le preguntaré al gine, espero no ovular días antes... entiendo que la gine con un ecografía vaginal ya puede ver si se ha ovulado o no y sino el tamaño de los folículos y posibilidades, no?
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  • Anbau
    Novia Habitual Julio 2019 Valencia
    Anbau ·
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    Genial, me apunto el consejo y a ver que tal va una vez me lo compre!! 🥰 gracias!!!!
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  • Anbau
    Novia Habitual Julio 2019 Valencia
    Anbau ·
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    Muchas gracias! Me apunto los consejos y empiezo el proximo ciclo!! También he empezado con Metformina este mes así que a ver si con toda la ayuda lo conseguimos 🤞🏻
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  • Luu
    Súper Novia Junio 2019 Almería
    Luu ·
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    Yo he tenido unas noches así también hace una semana, de despertarme cada dos por tres y no dormir más de 4 horas seguidas. Lo que hice fue tomarme la temperatura cada vez que me despertaba, aunque no hubiese pasado suficiente tiempo, y luego anotaba la temperatura más baja de todas.


    Así he conseguido mantener la semana más o menos estable de temperaturas. Hoy me ha vuelto a pasar (pero ya estoy en fase lutea) y también se me ha mantenido estable a pesar de no haber dormido lo suficiente.
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  • Bárbara
    Súper Novia Octubre 2018 Granada
    Bárbara ·
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    Hola chicas! Sobre la temperatura, yo llevo dos ciclos tomándomela, y mis horas para tomármela son bastante amplias, x ejemplo, este ciclo desde las 7:30 hasta las 9:30 de la mañana me la he tomado, me he despertado algunas noches al baño, me he acostado tarde mil días y la temperatura me ha variado 0,1 o así. Ahora que es cuando creo que he ovulado me ha subido una barbaridad la temperatura de 36,2-36,3 a 36,8-36-9 por lo que el cambio se aprecia... cuando empiece el siguiente ciclo intentaré tomármela a la misma hora pero sino, tampoco pasa nada, no cambia tantísimo ni varía la cosa tanto; a si que si es por eso no os preocupéis y animaros a tomárosla!
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  • Anbau
    Novia Habitual Julio 2019 Valencia
    Anbau ·
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    Ya, yo no he empezado a tomar temperatura por eso, por que lo veo muy complicado. Por ejemplo llevo una semana despertándome cada dos x tres, pero si quiero intentarlo el próximo ciclo. Tuve pico y dolor pero a saber...Hay chicas que se esperan 2-3 días después de ovular para empezar la proge x si acaso. Si tu óvulas el 16 y el 17 vas al gine, pregúntale xq solo habrá pasado 1 día. Sobre el omifin no sé nada, lo siento pero la proge para ayudar a que haya mejor implantación.
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  • A
    Barcelona
    Ana ·
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    Claro es lo que me da miedo ...yo me tomo la temperatura pero no siempre a la misma hora porque hago turnos rotativos y claro aveces trabajo de mañanas, de tarde o de noches....me tomo la temperatura al despertarme, xo no siempre puede ser a la misma hora así q me da miedo q no sea muy de fiar.
    El mes pasado si que casualmente me coincidieron los dolores de ovarios, el pico en los TO y la temperatura que me subió de un día para otro unos 0'5
    A ti que sintomas te concidieron ayer? Pico, temperatura y dolor? Pero se puede conseguir embarazo con Omifin aunque no se tome progesterona, no? Sólo es para ayudar al endometrio y tener menos riesgo de perdelo en el caso de que sea fecundado no?
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  • Anbau
    Novia Habitual Julio 2019 Valencia
    Anbau ·
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    Te tomas la temperatura. Si solo es con TO no me fiaría por lo de que tenemos varios picos y si te tomas la proge antes de haber ovulado, la progesterona inhibe ovulación y no ovularias. Lo mejor sería TO + temperatura que confirmara ovulación. Yo también estaba pensado tomarla ya que supuestamente ovulé ayer pero como no tomo temperatura aún he decidido no ponermela.
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