Esguince pie derecho a 13 dias :(

Un buen fisio y en dos días están andando y con tacones creeme

Ver mensaje citado Ánimo guapa!

A 5 dias...(nerviosss!) ya estoy mucho mejor!!!
MUCHAS GRACIAS X VUESTROS MENSAJES DE APOYO!!

Sobretodo haz mucho reposo y si tienes que caminar hazlo con muletas. Ponte cremas antinflamatorias y toma mucho ibuprofeno, ya verás como mejoraras mucho más rápido!!
Ánimo guapisima!!

Suerte y mucho reposo que te hagan masajes con cremas antiflamatorias, frio y calor

Ver mensaje citado La verdad q estoy mejor. Me sigue molestando pero va vaaa...!
Muchas gracias Sara!

Ver mensaje citado Seguramente... Pero sin problemas! Tngo unas cuñas mas bajitas y sino...
Me llevare mis converse blancas!!

Animo!! Yo me he echo muchos esguinces y el físico es mano de santo, con los cambios de agua fría y caliente, y andar por la playa para que se el músculo coja fuerza. Hazle caso al fisio, ya veras que bien va todo!!!

No te preocupes corazón para tu día estará el pie para ponerte a correr! aunq imGino que tendrás que cambiarte tus zapatos de princesa después del vals, te pones comoda y sin problemas!!

Fui al fisio! Me ha reventado pero parece que me duele menos... Tengo que ir otra vez la semana q viene.
Asi luce mi pie... Oye.. En las bodas hay q llevar algo azul, no?? Igual para el 13 ha pasado de morado a azul xD j

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Que mala suerte!! a cuidarte mucho y hacer reposo! animo guapa!

Ufff, mucho mucho reposo, los esguinces mal curados tienen mala pata, nunca mejor dicho!

Esperemos que estés recuperada para tu gran día!

Ver mensaje citado Jajajaja, gracias guapa!!

Como ya te han dicho, ve al fisio pero ya
Yo también soy de hacerme algún esguince de vez en cuando y la tobillera y el reposo solo hacen alargar la agonía.
El fisio te hará llorar ajaja pero verás que en 2 días estas como nueva

Ves a un buen fisioterapeuta, ya veras , mano de santo

Ánimo! Haz reposo absoluto y seguro que te recuperas.

Un esguince no es ni mas ni menos que un musculo distendido (dado de si bruscamente). Conoceis algun musculo que se tonifique sin moverlo? Yo no.La tobillera lo único que va a hacer es interrumpir la circulación, mucho edema, mas hinchazón y por tanto peor recuperacion. Frío frío y frío, un calzado que te sujete e ibuprofeno. Yo tenia muchísimos esguinces hasta que me operaron y no volví a tener. Te lo digo por experiencia. Animo que en 13 días te da tiempo a recuperarse, hacerte otro y volverte a recuperar

Animo...yo he estado estos días de baja por lo mismo...aun no me he recuperado del todo pero si no vuelvo al curro me come la casa...y solo de pensar en una posible recaída....

Y sobre todo mucho mucho reposo q la cura se hace antes!!

Ver mensaje citado Okk.yaa nos iras contando como vas wapa!!!
Animo con la rehabilitacion.

Ver mensaje citado Ya veras como el día de la boda estarás perfecta.
Mucho animo con la rehabilitación!!!

Ver mensaje citado Gracias Maria! Voy a llamar mañana a mi fisio y si no tiene hueco te cuento.
Hoy ya estoy mejor

Ver mensaje citado De Madrid! Jeje. Me pilla un poco lejos
Voy a llamar a mi fisio q es espexialista en deporte, hago mucho deporte y he tenido lesiones y el me las ha quitado.. A ver si me hace un hueco!

Un fisioterapeuta te ayudara muchísimo. Mi hija se hacía muchos esguinces y a veces salía apoyando ya el pie

Yo tambien te recomiendo que vayas al fisio. Vas a recuperarte mucho antes y la mejoria la vas a notar casi en el momento!!!

Hola!!! Yo si quieres te puedo recomendar un buen fisio especializado en recuperaciones deportivas...esta en madrid.
Seguro q xa el dia de la boda con un buen fisio y reposo estas perfecta!!!

Reposo absoluto y un buen Fisio, mejor si esta especializado en medicina deportiva.
Yo conozco uno en Zaragoza que es una maravilla, de donde eres???

Yo me hice un esguince y cúando se fue la inflamación me fui al fisio, 2 visitas y recuperada totalmente.
El fisio te va a recuperar mas rápido, preguntqle a tu medico que si es recomendable para tu esguince.

Vete al fisio!!!!

Ayyy pues un esguincw son 15 día de reposo!!Asiq q t lo pongan todo x delante!!jajaja no muevas ni un dedo hasta el dia B!Q t sea leve guapa!Besos

Ver mensaje citado Eso haré! Gracias! Ya os contaré esta semana... Espero q las noticias sean buenas!

Pide cita con un Fisio cuanto antes!!
Soy bailarina de ballet y ya perdí la cuenta de la cantidad de esguinces que me hice.
Para recuperarte cuanto antes necesitas que te den un masaje, acupuntura y vendaje funcional