La cuarentena de Laura: ¿Estás manteniendo la línea para el día B? 🥑

Me gusta comer sano y hacer deporte desde siempre

Lo estoy intentando pero la cuarentena me lo pone difícil

Intente portarme bien al principio de la semana pero a medida que venia el fin de semana me he descolocado jajajaja

He subido nada mas y nada menos en la cuarentena que 5 kilos... madre mía!! venos mal que la boda se ha aplazado para el año que viene jajajajjaja hay que buscarle la parte positiva jajaja

Algún kilillo sí que se ha notado... 🙈

La cuarentena me ha venido fatal....

No mucho la verdad... somos de comer mucho con nuestra copita de vino o de una buena sidra, o con una cervecita al sol en el jardin bien fresquita... lo bueno es que si comemos algo luego hacemos ejercicio tenemos en nuestro choco un gimnasio que montamos hace un año y hacemos en bicicleta 2 horas o 2 horas y media la verdad es que nos gusta comer pero tambien hacer ejercicio

Sí, la mantuve 2-3 meses antes de la boda tendría que haber empezado antes T_T me habría gustado bajar un poco más.

Esos meses me sentí genial, con más energía gracias a machacarme en el gimnasio y la dieta.

Nosotros tenemos una rutina de cuidarnos en la mayoría de las comidas para luego hacer algunos excesos en alguna cenita.

Nos gustan las verduras y ensaladas. Las carnes y pescados a la plancha adobados con especias. Y si comemos pan que sea con cereales sin refinar. No somos de azúcares.

Nos hacemos excesos con vinitos, margaritas y cubatas.

No mucho jajaja, comemos sano, pero de vez en cuando algún caprichito viene bien

He adelgazado de hecho

Me queda 1 año y 1 mes, tengo tiempo jjajajajajajajajaj

Yo la verdad es que en la cuarentena he bajado 6 kg y estoy encantada y eso no quita que algún capricho que otro me estoy dando, uno a la semana como mínimo jajajaja

A mí esta cuarentena ha hecho que suba muchísimo de peso, pero llevamos un mes con dieta de nutricionista para aprender a comer bien y ayer empecé con los ejercicios intensamente! Estoy muy motivada, a ver si consigo bajar, ya que tengo que bajar mucho mucho de peso 💪🏽💪🏽💪🏽

No jajaja tengo comprados unos batidos que me propuse tomar como sustitución de una comida y oye que no habido manera de sustituir ningúna 😂😂

La verdad es que nunca he sido muy comedora, y puedo comer lo que me apetece, en plan bollería, chuches o patatas que no me engordo nunca. Así que por ese lado no he tenido nunca problema.
Lo que sí que he empezado a hacer en la cuarentena ha sido ejercicio💪🏻

Haciendo dieta, ejercicio ,para no engordar mucho.

Ejercicio no hago ya que con mi día a día trabajando tengo bastante aunque en mis días libres salgo a andar un rato ahora que se puede, lo que si he dejado es de mover tanto el bigote 🤣 dejando a un lado chocolates y dulces que es lo que me perdía

Intento siempre mantener mi peso aunq reconozco q no me cuesta mucho hacerlo, tengo una, genética muy agradecida. Peroe gusta cuidarme de todas, formas y mantenerme en forma. Llevo un par de semanas algo más relajada la verdad pero me pongo rápido las pilas. La tortilla tiene una pinta brutal!! Anoche cenamos nosotros, de patatas y champiñones!! Estaba riquísima... No es por nada pero yo las tortillas las bordo jajajaja... Al menos eso me dicen. Nosotros mañana de barbacoa con piscineo!!! Q ganas!!! Y más con el calor q está haciendo aquí estos días. Así q súper contentos de reunirnos con la familia y más así y los niños pletóricos.😍😎

Me he pasado un poquito pero intento seguir en mi línea pero tengo q apretar un poco para bajar algo mas