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Fany
Novia Máster Junio 2021 Valencia

Socorro

Fany, el 1 de Mayo de 2021 a las 13:56 Publicado en el Grupo Belleza 0 35
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Tengo la prueba de vestido en un mes y en engordado. En la última prueba ya me tuvo que sacar 5cm. Y no se si tendra mucho mas.

La cosa es que ami con los nervios me da por comer y no paro de engordar.
Estoy tratando de ponerme a dieta, pero soy bastante complicada ya que odio la verdura y apenas me gusta la fruta jajajajajaja

35 Respuestas

Última actividad por Raquel, el 24 de Mayo de 2021 a las 00:19
  • R
    Novia Adicta Septiembre 2021 Madrid
    Raquel ·
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    Tengo el mismo problema y me queda un mes para la prueba del vestido.... Y ya me dijo que no engordara...
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  • Fany
    Novia Máster Junio 2021 Valencia
    Fany ·
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    Muchas gracias 😘
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  • Gloria
    Novia Máster Octubre 2022 Cádiz
    Gloria ·
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    Hola guapa!
    No te preocupes que hay solución para todo, veras que controlando un poquitín la comida y haciendo un poco de deporte, te queda estupendo!
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  • Fany
    Novia Máster Junio 2021 Valencia
    Fany ·
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    Muchas gracias 😘
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  • Olaia
    Novia Experta Octubre 2021 Orense
    Olaia ·
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    Hacer deporte! salir a caminar a buen ritmo, hacer cardio en casa... te recomiendo a GymVirtual que Patricia Jordan tiene mogollón de vídeos para hacer deporte en casa. Procura beber muchos líquidos, el té verde es muy bueno. No te recomiendo dietas milagrosas, sino procura comer mas sano... aunque no te gusten las verduras y la fruta lo que comas procura comerlo a la plancha o hervido, come más pescado... si vas a picar algo busca cosas más sanas... pero si quieres realmente bajar de peso lo mejor es que te pongas en mano de un especialista. Un saludo

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  • Fany
    Novia Máster Junio 2021 Valencia
    Fany ·
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    Jajajajajaja siii ojala me diera por adelgazar Jajajajajaja
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  • Sara
    Destacada Julio 2021 Cádiz
    Sara ·
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    A mí me pasa igual!! Envidio a las que dicen que con los nervios adelgazan!! Jajajaja
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  • Fany
    Novia Máster Junio 2021 Valencia
    Fany ·
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    Muchas gracias 😘
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  • Adyank
    Novia Experta Julio 2021 Madrid
    Adyank ·
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    Deporte y algún saciante/quemador... cetona frambuesa, glucomanano, etc.. bebe té, tipo detox que suelen quitar mucho el apetito! Yo los compro en teytal... Animo cariño 💕
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  • Fany
    Novia Máster Junio 2021 Valencia
    Fany ·
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    Ya me an ablado de ella. Muchas gracias 😘
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  • Lucy
    Destacada Abril 2021 Barcelona
    Lucy ·
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    Fuaa me pasa como a ti, la ansiedad me da por comer y estoy con la dieta cerogenica y si tengo hambre intento picar algo de frutos secos como almendras o nueces o sino pues cosas que no tengan mucha grasa pero me aporten energia
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  • Fany
    Novia Máster Junio 2021 Valencia
    Fany ·
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    Muchas gracias 😘
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  • Alba
    Top de las Novias Agosto 2020 Cádiz
    Alba ·
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    Tendrás entonces que quemar más de lo que comes, camina, haz deporte en el gimnasio o en casa con vídeos de YouTube, a mi me gusta mucho los videos de Patry Jordan, échale un vistazo! Ánimo 💪🏻💪🏻💪🏻
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  • Cris
    Súper Novia Junio 2021 Madrid
    Cris ·
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    A ti wapa animoo....😘😘😘
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  • Fany
    Novia Máster Junio 2021 Valencia
    Fany ·
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    Gracias 😉
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  • Fany
    Novia Máster Junio 2021 Valencia
    Fany ·
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    Gracias 😉😉
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  • Fany
    Novia Máster Junio 2021 Valencia
    Fany ·
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    Muchas gracias 😘
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  • Fany
    Novia Máster Junio 2021 Valencia
    Fany ·
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    Gracias 😘😉
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  • Fany
    Novia Máster Junio 2021 Valencia
    Fany ·
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    Gracias 😘😘
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  • Cris
    Súper Novia Junio 2021 Madrid
    Cris ·
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    Yo estoy con acupuntura porque me pasaba lo mismo....pruebalo a ver para la ansiedad...y cuando tengas mucha hambre a media tarde salir a andar...o cuando te de fuerte yo es lo que estoy haciendo
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  • M.Jose
    Novia Habitual Octubre 2021 Albacete
    M.Jose ·
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    Holaaa, como te entiendo, a mi me pasa como a ti, la ansiedad me da por comer, yo lo que estoy haciendo es intentar comer lo más sano posible y no mucha cantidad, tampoco quiero obsesionarme con hacer dietas porque creo que es peor, y hacer ejercicio casi todos los días aunque sea un ratito. También estoy empezando con el yoga pero llevo muy poquito así que ya te contaré, ánimo que seguro que lo conseguimos!!
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  • Belén
    Súper Novia Septiembre 2020 Madrid
    Belén ·
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    Dale caña al ejercicio! Que ya verás como así calmas la ansiedad por comer. De todos modos seguro que el vestido tiene algún arreglo posible. Ánimo!
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  • Laura
    Novia Máster Junio 2021 Segovia
    Laura ·
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    Para la ansiedad prueba yoga, ayuda mucho. Y así quitarás la causa de comer de más. Y comer sano y ejercicio.
    Dietas solo asesorada por un nutricionista o endocrino.
    Para ejercicios en youtube gym virtual tiene muchos y para todos los niveles . Ánimo y fuerza de voluntad!
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  • Olatz
    Novia VIP Abril 2021 Guipúzcoa
    Olatz ·
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    Le he recomendado lo mismo 😅
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  • Olatz
    Novia VIP Abril 2021 Guipúzcoa
    Olatz ·
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    Te recomiendo la dieta cetogenica, muy saludable, bajas fácilmente, no se pasa hambre, pero te tienes que quitar varios alimentos, hidratos y azúcar. Fruta salvo vallas rojas fuera, y muy poca verdura. Se consume grasa de la buena, proteína. A ver qué te parece. Pero míralo bien y que te asesore un profesional mejor.
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  • Fany
    Novia Máster Junio 2021 Valencia
    Fany ·
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    Muchas gracias 😘😘
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  • Natalia
    Novia VIP Junio 2021 Madrid
    Natalia ·
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    En un mes no hagas locuras, intenta mentalizarte y comer sano y cantidades no muy grandes. Evita grasa saturada, azúcares etc y haz ejercicio diario 20/ 30 minutos en Youtube tienes un montón de vídeos de cardio y tonificar. Si tienen que arreglarte el vestido que lo hagan, para están no? Tendrán que solucionarlo. Porque adelgazar de forma saludable en un mes, es complicado si es más de un quilito o así. Ánimo y seguro que estás HERMOSA ☺️
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  • Fany
    Novia Máster Junio 2021 Valencia
    Fany ·
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    Muchas gracias 😘
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  • Fany
    Novia Máster Junio 2021 Valencia
    Fany ·
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    Muchas gracias 😘🙂
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  • Miriam
    Novia VIP Septiembre 2020 Barcelona
    Miriam ·
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    Buenas! Pues como ya te han dicho, prueba de hacer ejercicio, y no comas grasas saturadas. Prueba de ir a un dietista que te hagan una dieta específica. También podrías probar las máquinas como el lipolaser, cavitacion, radiofrecuencia... estos tratamientos van muy bien pero siempre acompañados de alimentación saludable y ejercicio.
    Un saludo.
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  • Cristina
    Novia Habitual Mayo 2022 Madrid
    Cristina ·
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    A mí me pasa como a ti, la ansiedad me da hambre a todas horas... Intenta salir aunque sea a andar, bebe mucha agua y mastica chicle cuando te dé hambre por la ansiedad y no por hambre realmente.
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  • Fany
    Novia Máster Junio 2021 Valencia
    Fany ·
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    Muchas gracias 😘
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