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Sonia
Novia Máster Marzo 2017 Sevilla

Buscadoras con sop (nuevo)

Sonia, el 16 de Febrero de 2019 a las 16:08

Publicado en el Grupo Futuras Mamás 2.669

Hola chicas!! He decidido crear este nuevo debate ya que el otro está en desuso. Podemos compartir nuestras experiencias, tratamientos, tiempo de búsqueda... Etc. Para ello dejad vuestro nombre, edad, tiempo de búsqueda, tratamiento, otras patologías... Etc. Hagamos más llevadera nuestra búsqueda!...

Hola chicas!! He decidido crear este nuevo debate ya que el otro está en desuso.

Podemos compartir nuestras experiencias, tratamientos, tiempo de búsqueda... Etc.

Para ello dejad vuestro nombre, edad, tiempo de búsqueda, tratamiento, otras patologías... Etc.

Hagamos más llevadera nuestra búsqueda!

***WEBS DE INTERÉS***

- www.aesopspain.org

- https://paleosop.com/

- https://miriamginecologia.com/blog/sindrome-ovarios-poliquisticos/

***LISTA DE BUSCADORAS CON SOP/OP***


Sonia (36 años) --> Buscadora desde octubre 2017. Aborto en abril de 2019, en diciembre de 2019 y en febrero de 2010. Actualmente con pruebas de trombofilias.

Otros diagnósticos: Hipotiroidismo autoinmune, resistencia a la insulina e hiperprolactinemia.

Tratamiento desde noviembre 2018: Eutirox 75, Adiro y Ovusitol D.


María (32 años)--> Buscadora desde noviembre 2018 ¡Embarazada!
Otros diagnósticos: Intolerancia a HC o resistencia a insulina, hipersecrecion de LH e hiperandeogenemia grave, tiroides al límite. Mr con teratozoospermia leve, tomando maca y gestagyn men

Tratamiento: Metformina 850mg/día, aceite de onagra y exelvit.


Maria (28 años) --> Buscadora desde mayo 2018 ¡Embarazada!
Sin otras patologias.
Tratamiento: Progesterona + Omifin 50 1 ciclo, progesterona + Omifin 100 1 ciclo, Natalbén.


Maku (30 años)--> Buscadora desde septiembre 2017.

Otros diagnósticos: Resistencia a la insulina e hipertiroidismo.

Tratamiento: Omifin durante 3 ciclos e inyecciones de menopur+ovitrelle+progesterona sin dar resultado. Actualmente metformina 1'5 gramos, Eutirox y Vitex.


Helena (33 años) --> Buscadora desde agosto 2018 ¡Embarazada!

Otros diagnósticos: Hipotiroidismo, resistencia a la insulina e hiperprolactinemia.

Tratamiento: Dostinex 0,5 1/2 pastilla 2 veces a la semana, metformina.


Lidia (31 años) -->Buscadora desde febrero 2019. Segundo bebé. ¡Embarazada!

Otros diagnósticos: Ninguno

Tratamiento: Sin tratamiento.


Paqui ( 35 años) --> Buscadora desde noviembre de 2018 ¡Embarazada!

Otros diagnósticos: N/S

Tratamiento: Ovusitol D y yodocefol


Elena (31 años) --> Buscadora desde julio de 2019. Búsqueda segundo bebé.

Otros diagnósticos: N/S

Tratamiento: Yodocefol


Marina (25 años) --> Buscadora desde mayo 2019. Búsqueda segundo bebé.

Otros diagnósticos: Endometriosis

Tratamiento: Soniase


Beatriz (33 años) --> Buscadora desde Junio 2019. Aborto en junio, octubre de 2019 y diciembre 2019 ¡Embarazada!

Tratamiento: Soniase Supra D y Eutirox 25.

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2.669 Respuestas

  • Bárbara
    Súper Novia Octubre 2018 Granada
    Bárbara ·
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    Gracias! Me resulta raro que la ginecóloga no me haya dicho nada de la onagra... si es tan malo, no debería haberme avisado? Voy a intentar preguntarle a ver que me dice
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  • Sandra
    Súper Novia Noviembre 2019 Madrid
    Sandra ·
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    Ovusitol y onagra puedes tomarlas juntas en el desayuno sin problema.
    Yo me tomaba la onagra todo el mes pero a raíz del grupo de chicas la tomo solo hasta la ovulación ahora
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  • Bárbara
    Súper Novia Octubre 2018 Granada
    Bárbara ·
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    Mil gracias por los consejos chicas!!! 😘😘😘
    La onagra la puedo empezar a tomar en cualquier momento verdad? En el otro debate me dijeron que había que dejarlo cuando ovulara, pero la ginecóloga no me dijo nada de eso...en fin, puedo tomar el ovusitol y la onagra juntas en el desayuno?
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  • Lara
    Novia Adicta Abril 2020 Madrid
    Lara ·
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    Puedes probar la leche de almendras también, pero fíjate que no lleve azúcar, que hay muchas en los supermercados que llevan azúcar.
    A mí me sabe rarísima jaja pero ya me voy acostumbrando...
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  • Sonia
    Novia Máster Marzo 2017 Sevilla
    Sonia ·
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    Yo siempre tostada de pan 100% integral casero. Normalmente la tomo con tortilla francesa y tomate, hummus, queso y pimientos asados o de aguacate con huevo a la plancha y mi café con leche de avena.
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  • Sandra
    Súper Novia Noviembre 2019 Madrid
    Sandra ·
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    Yo desayuno café con un poquito de leche y luego pues depende, o hago yo galletas saludables de plátano y avena o una tosta de pan integral con aguacate o con tomate
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  • Bárbara
    Súper Novia Octubre 2018 Granada
    Bárbara ·
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    Hoy he probado a desayunar una tortilla ... a mí me faltaba mi leche/café y una tostada/galletas. Qué desayunáis???
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  • Sandra
    Súper Novia Noviembre 2019 Madrid
    Sandra ·
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    Yo no he dejado la leche pero siempre he tomado muy poquita. Para cortar el café y poco más. Quitar el azúcar por ejemplo si que me ha servido. Y quitar carbohidratos también.
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  • Sandra
    Novia Adicta Febrero 2020 Madrid
    Sandra ·
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    El viernes tuve bajón porque este ciclo no voy a ovular, no me da tregua el maldito sop y ahí estaban en la pantalla del ecógrafo todos los folículos diminutos.


    Siempre he sito contraria a la dieta cetogénica, pero oigo tan buenas opiniones respecto al sop que en algunos momentos me lo planteo.
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  • Sonia
    Novia Máster Marzo 2017 Sevilla
    Sonia ·
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    Yo sí, pero no sólo por quitarme la leche, sino por hacer una alimentación 100% saludable y rica y hacer mucho deporte. Si no, quitarse un vaso de leche por sí solo no hace absolutamente nada.
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  • Bárbara
    Súper Novia Octubre 2018 Granada
    Bárbara ·
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    Ufff me encanta la leche, desayuno todos los días un vaso de ella... no sé si me la podría quitar... qué rollo, no me apetece nada cambiar la dieta... habéis visto resultados? Yo de síntomas de sop tengo reglas irregulares y acné
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  • Sonia
    Novia Máster Marzo 2017 Sevilla
    Sonia ·
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    Otra opción es hacer pasta pero meterle mucha verdura, en plan en vez de hacerla boloñesa hacerla con pisto o boloñesa de calabacín y berenjenas (riquísima por cierto, desde que la hice por primera vez mi marido me la pide y eso que a él la carne le encanta bastante). O en frío en plan ensalada pero que prevalezca la verdura. No pasa nada por comer pasta, pero es importante que no sea a menudo plato único y si lo es que prevalezca la verdura.
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  • Sonia
    Novia Máster Marzo 2017 Sevilla
    Sonia ·
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    Si te digo la verdad, no me costó nada en absoluto y mira que yo era de comer pasta y arroz casi a diario. Empecé a reducirla a un cuarto del plato y luego empecé a comerlas una vez cada 2-3 semanas y porque me acordaba que hacía mucho que no los comía... Empecé a tomar Quinoa que me encanta y descubrí nuevas formas de preparar y presentar las verduras para que me resultaran más apetecibles. Ahora con el embarazo es más complicado, porque el cuerpo me pide más hidratos y porque le tengo asco a muchas cosas que antes me encantaban.
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  • Sandra
    Súper Novia Noviembre 2019 Madrid
    Sandra ·
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    Y el tema de pastas y arroz como lo gestionaste? Yo es lo que peor llevo porque me apetece muchísimo.
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  • Sonia
    Novia Máster Marzo 2017 Sevilla
    Sonia ·
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    En mi caso en particular me bastó con quitarme la leche (ahora en el embarazo he vuelto a consumirla pero de manera moderada), ultraprocesados, azúcar y refinados. Y reduje de una manera muy importante el consumo de carne, priorizando fruta, verdura y pescado. Por mucho que digan en paleosop, existen múltiples variedades de proteínas y no es necesario comer tanta carne como dicen ellas. Por supuesto, cada cuerpo es un mundo y a cada una le funcionan cosas diferentes. Pero para mí el descubrimiento top fue sin duda quitarme la leche y reducir a 1-2 días a la semana la cantidad de carne. Me quité tb todos los embutidos y los tipo Jamón York y pavo y a partir de ahí noté una bajada brutal de la inflamación.
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  • Marta
    Novia Adicta Septiembre 2019 Valencia
    Marta ·
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    Hola! Yo ahora estoy tomando la dosis de 100. En mi caso no noto ningún efecto secundario... solo la angustia de la espera, pero eso me pasaría sin OMIFIN también jaja😉
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  • Marta
    Novia Adicta Septiembre 2019 Valencia
    Marta ·
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    Pues yo me tomé la primera dosis de 50 y no me hizo efecto. Me lo subieron a 100 y logré mi segundo positivo pero acabó en aborto bioquímico. Espero que este sea el definitivo!
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  • Sandra
    Súper Novia Noviembre 2019 Madrid
    Sandra ·
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    Hola guapa! Dicen que la mejor dieta para sop es la citogenica. Pero a rasgos generales reducir consumos de azúcar y de hidratos de carbono y comer carnes, pescados y verduras
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  • Sandra
    Novia Adicta Febrero 2020 Madrid
    Sandra ·
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    Se recomienda minimizar gluten, azúcar, cereales y harinas refinadas y lácteos!
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  • Sandra
    Novia Adicta Febrero 2020 Madrid
    Sandra ·
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    Qué tal con omifin Marta? Yo empiezo en junio. Has tomado de 50? Has tenido muchos efectos secundarios?
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  • Bárbara
    Súper Novia Octubre 2018 Granada
    Bárbara ·
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    Hola chicas! Alguna sigue alguna dieta especial para el sop? Me gustaría probarla. Hoy he ido al ginecólogo y me ha dicho que tenía sop, me ha mandado ovusitol d y aceite de onagra, alguna recomendación? Muchas gracias
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  • A
    Novia Experta Junio 2022 Madrid
    Alex ·
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    Gracias! Ojalá y pronto todas estemos dando por aquí las mejores noticias 😊
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  • Lara
    Novia Adicta Abril 2020 Madrid
    Lara ·
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    Me alegro que al menos estés positiva, ojalá se normalice todo y consigas las 2 cosas cuanto antes,
    Muchísima suerte guapa
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  • Lara
    Novia Adicta Abril 2020 Madrid
    Lara ·
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    Ah vale.
    Madremia chicas, pues yo hoy al final me he lanzado a la aventura con la metformina, y no tengo resistencia a la insulina, pero me dijo el endocrino que era lo único que m podía mandar, la verdad q me da miedo, conocéis a alguien q se la haya tomado sin tener resistencia a la insulina?
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  • A
    Novia Experta Junio 2022 Madrid
    Alex ·
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    Gracias por la aclaración. Cuando termine las pruebas que me están haciendo y me pongan la medicación os diré qué me han mandado a mí, a ver si es el famoso omifin del que habláis.
    Y lo de la boda pues sí... Nos prometimos en marzo del año pasado pero como queríamos ponernos con el bebé, esperamos a poner fecha... Cuando vimos los problemas para tener el bebé pusimos la fecha rápido para afrontar un posible tratamiento ya casados y que la boda no fuese un motivo más de estrés durante la búsqueda... Y ahora con el covid 19 nuevamente a retrasar la boda y nuevamente incertidumbre por una cosa y la otra... Pero bueno las cosas vienen como vienen así que a afrontarlo todo de la mejor manera y ojalá pronto logre casarme y ser madre 😊🤞
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  • Avril
    Súper Novia Junio 2017 Málaga
    Avril ·
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    Sí, aunque solo tengo OP, por eso tomo metformina
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  • Lara
    Novia Adicta Abril 2020 Madrid
    Lara ·
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    Y tienes resistencia a la insulina?
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  • Marta
    Novia Adicta Septiembre 2019 Valencia
    Marta ·
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    Hola chicas! Este es mi primer ciclo con OMIFIN. He tenido ya dos abortos... ayer fui a hacerme el control folicular y me han dicho que tengo un folículo de 14 mm en un ovario y otro de 16mm en el otro . Me ha recomendado que tenga relaciones jueves y viernes (me estoy haciendo test de ovulación igualmente para controlarlo más). Creéis que puedo ovular de los dos o solo irá para adelante el de 16mm?


    Gracias!!
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  • Avril
    Súper Novia Junio 2017 Málaga
    Avril ·
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    Chicas yo tomo metformina y ovusitol, y me va genial. La alimentación tengo que mejorarla, eso si. Queria consultaros ya q estais hablando del tema: desde q tomo ovusitol siempre mancho antes de la regla desde 7-2 dias antes. Todos los meses igual, y ya estoy un poco harta!!! No se si habra algun problema, pero llevo asi desde septiembre...
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  • Lara
    Novia Adicta Abril 2020 Madrid
    Lara ·
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    Oleee qué bieeeen! Me alegro, !!!!
    Yo empecé con ese tipo de alimentación pero reconozco que no lo he llevado a rajatabla, lo que más me cuesta es el gluten....
    A seguir cuidándose!!!
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  • Lara
    Novia Adicta Abril 2020 Madrid
    Lara ·
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    Hola,
    Por lo que tengo entendido la metformina la mandan para chicas con resistencia a la insulina, y el omifin para inducir la ovulación.
    Jo, que pena lo de la boda, pero quien sabe, quizá os haya venido así para conseguir vuestro bebé...Mucha suerte
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  • Sandra
    Novia Adicta Febrero 2020 Madrid
    Sandra ·
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    Chicas, quería compartir una cosa con vosotras, que va en la línea de lo que Sonia defiende respecto a la alimentación y hábitos saludables. Hace dos semanas y media me hice análisis hormonales y además de los desórdenes del sop, tenía la TSH en 3,89 (Siempre la suelo tener en esos valores, más bien altos). Después de consultar a varios especialistas ninguno creía conveniente bajarla pese a que por todas partes ves que debe ser inferior a 2.5. Ese mismo día y con los resultados decidí empezar nueva alimentación: fuera gluten, lácteos, azúcar (no tomaba apenas) y cereales blancos (los tomo integrales). También una hora de deporte al día. Bueno pues este viernes me tuve que repetir análisis e incluyeron TSH y hoy al ver los resultados no me lo podía creer. En sólo dos semanas había bajado a 2.2!!!!

    No sé si es casualidad o si es fruto de los nuevos hábitos pero desde luego de momento voy a seguir con ellos.

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