Buscadoras con sop (nuevo)

Ver mensaje citado

Muchas gracias por la recomendación. Qué pensáis del tema del gluten?

Ver mensaje citado

A mí hormonalmente lo único que me cuadra con ovarios poliquísticos es que la LH está alta. En la eco me salían todos los los quistes.

Ver mensaje citado Mis cuentas favoritas de Instagram relacionadas con SOP o salud femenina son:


Micicloesmio, martaescolano.coaching, paleosop, saber.mujer, sontushormonas.

Ver mensaje citado Hola! Que cuentas sigues y como te regulo el ginecólogo?
En mi caso a nivel de eco los ovarios no son poliquisticos pero a nivel hormonal si me han diagnosticado de SoP, especialmente prk en valor de la androstendiona

Ver mensaje citado

Tengo Adeslas, y menos mal, me va a ayudar mucho con las listas de espera y segundas opiniones.

Enhorabuena guapa, estoy segura de que esta vez es la definitiva!! Gracias por los consejos

Ver mensaje citado Yo empecé yendo a la Seguridad Social y no me hacían ni caso. Los meses iban pasando y me harté de que me dijesen que lo que me pasaba era normal. Me hice un seguro privado y de no ser por eso no me habría quedado embarazada. Actualmente estoy embarazada de 7+5 y cruzando los dedos para que esta sea la definitiva, porque por primera vez voy con Adiro + Heparina.


Verás como el endocrino, si está puesto en el tema, te ayuda. Yo al mío le pondría un monumento. Jajaja.

Ver mensaje citado

Pues voy a hacerte caso y voy a pedir cita con el Endocrino. A mí también me ha venido todo el estropicio al dejar la píldora, tengo claro que no volveré a ella porque sólo esconde los problemas. La dejé en agosto y ciclos largos pero más o menos regulares, hasta que llegó enero y tres meses sin regla. Fue en Marzo cuando me vieron el ovario poliquístico y la semana pasada me hice análisis por fin. Ahora estoy informándome mucho, y ya te digo, voy a hacerte caso porque no creo que la solución sea esperar meses sin intentar ponerle ninguna clase de solución.

Mil gracias

Ver mensaje citado Si te digo la verdad yo me pondría en manos de un buen endodrino que te ayude a poner tus hormonas en orden. Una ginecóloga no te puede ayudar con el SOP porque no es su especialidad dado que es un tema hormonal. Y ya te digo, irregular o no, no significa que no ovules, que no te engañen. Yo llevo buscando desde octubre de 2017 y he tenido problemas que no han permitido que mis embarazos llegasen a término. Estuve tomando la píldora casi 12 años y cuando la dejé fue un caos. En estos dos años y medio he visto a varios especialistas y sin duda el que me ha ayudado más ha sido el endocrino a la hora de equilibrar todo el estropicio que la píldora me causó. Y ahora, sin medicación he conseguido ciclos de entre 30 y 35 días.


También existen coaches de salud femenina y SOP.
He aprovechado también para seguir varias cuentas muy interesantes en IG donde hablan de SOP y salud hormonal en general y gracias a leer mucho estoy donde estoy. Pasé de tardar un año y medio en ver mi primer positivo a quedarme embarazada enseguida.
Te deseo mucha suerte y cualquier cosa que necesites aquí estamos.

Ver mensaje citado

Fue mi ginecóloga, yo creo que no se refería a ciclos regulares. Yo creo que es diferente cuando una persona tiene ciclos normalmente de 35 días pero regulares, a tener ciclos muy irregulares y que algunos sean de 35. A mí me sorprendió, la verdad, pero tb es cierto que no pillé pico en el test de ovulación del ciclo anterior , y por eso me cuadró (aunque tuve fiesta de subidas y bajadas, tengo la LH alta). Yo ya comía sano y hago deporte. Estoy en mi peso y los análisis, excepto hormonas, todo bien, pero lo de conocer mi cuerpo el SOP me lo pone muy dificil. Creo que Ovusitol me está ayudando un poco ya que 36 días es lo mejor que he conseguido desde que dejé la píldora, pero no quiero cantar victoria.

Estoy todavía aprendiendo y aterrizando en este mundo así que todo lo que ponéis me viene super bien. De momento hasta dentro de 4 meses no tengo más medicación, me ha dicho que con esta suplementación a ver cómo vamos, pero yo siento que pierdo el tiempo, la verdad.

Muchas gracias por la bienvenida.

Ver mensaje citado Hola Sandra, bienvenida!!


Quién te haya dicho que con ciclos de más de 35 días no se ovula normaente no tiene ni pajolera idea! Se puede ovular perfectamente, incluso con ciclos más largos. Justo acabo de leer un artículo en Instagram de la cuenta sabermujer y hablaba precisamente de eso. Que es totalmente falso que no se ovule por tener ciclos largos. Si es un ciclo saludable puedes ovular sin problema aunque sea algo más largo.
Lo importante es una buena alimentación, deporte y aprender a conocer nuestro cuerpo. Verás como así lo consigues pronto!

Hola Chicas, me uno a vosotras. Me llamo Sandra y tengo 32 años, ya en búsqueda activa y diagnosticada SOP. Llevo dos meses tomando Ovusitol pero me cambio a Seidivid Plus, también estoy con Onagra. El último ciclo ha sido de 36 (y la gine me ha dicho que normalmente con ciclos de más de 35 no se ovula ). Pero ya mucho mejor porque el ciclo anterior estuve 3 meses sin regla. Por recomendación de una nutricionista especializada en SOP he empezado hoy a reducir al máximo el gluten y los lácteos. Los cereales, todos integrales, y cero azúcar. Estoy en mi día 8 de ciclo así que nada, el finde me pongo (haremos margarita porque los test de ovulación son una locura en mí). Empiezo ciclo con ganas, ya habrá tiempo para lágrimas más tarde, si consiguiera reducir ciclo y ovular ya es un gran paso para mí.

Lo vamos a conseguir chicas

Chicas yo estuve nuevamente en el ginecólogo ayer por fin. Es una ginecóloga diferente majísima, al contarle mi caso y enseñarle las pruebas anteriores, me ha hecho citología y eco vaginal, y me ha dicho que si, que es sop de manual pero solo a nivel ginecólogico ya que endocrinológico está todo perfecto. Así que me ha mandado varias pruebas para ver las trompas y análisis nuevo (los últimos son de enero) y cuando tenga todo eso y los resultados de mi chico (le tienen que repetir el inseminograma porque salió algo bajo, para ver si es permanente o puntual) iré con todo para decidir tratamiento ya. Ella piensa que si lo de mi chico sale bien, con estimulación ovárica podría ser suficiente para buscar embarazo, la verdad que ha sido muy positiva y me ha dado muchas esperanzas, así que estoy deseando hacerme todo y ponernos manos a la obra de nuevo
La única pega es que me casaba en octubre y con todo esto hemos retrasado la boda a junio 2021... Así que espera que no lleve años esperando para casarme y embarazarme y me coincidan las dos cosas 🙈 aunque ojalá y si tengo que volver a retrasar mi boda está vez sea por una noticia tan buena como esa 🤞🤞

Ver mensaje citado Ay Sonia!!! Ya verás que esta vez es la buena, estoy segura!!! Me ayudas mucho con lo del tema de la alimentación que cuentas, yo hace varios meses que llevo ese tipo de alimentación, pero con las reglas tan irregulares que tengo no hago nada más que pensar que nunca me quedaré embarazada, que esa suerte no es para mí... En fin, alivia mucho ver que chicas que estaban como yo al final lo han conseguido, ves contándonos el crecimiento de tu bollito😘

Ver mensaje citado Índice HOMA hay que pedirlo expresamente para ver si se tiene resistencia a la insulina. En cualquier caso, la metformina ayuda a ovular. Yo tardé año y medio en ver mi primer positivo. Cómo dije antes fue empezar con ella y en el 1er mes empecé a tener ciclos clavados de 31-32 días, cuando anteriormente eran de 50-60 incluso 90. Yo me tomaba media pastilla por la mañana y media por la tarde. Y en cuestión de 3 meses me quedé embarazada. La dejé, tuve el aborto y a los 4 meses me volví a quedar tomándola. Volví a tener otro aborto y ya dejé de tomarla. Me volví a quedar embarazada al mes siguiente ya sin pastilla pero acabó en bioquímico. Y por último, al mes siguiente me volví a quedar de nuevo sin tomar pastilla. La metformina me ayudó muchísimo a regular los ciclos pero lo consolidé dejando a un lado los ultraprocesados. Tomo todo integral (pan,pizza,pasta, arroz, etc). No tomo nada de azúcar, cuando hago repostería procuro usar fruta para endulzar y la base de mi alimentación es fruta, verdura, legumbres y cereales integrales. Haciendo esto ya no tengo problema para quedarme embarazada y tengo ciclos naturales de 32 días aprox. Mis abortos no tienen que ver con el SOP, me han detectado SAF (problemas de coagulación) y en este último embarazo estoy con Adiro y heparina y cruzando los dedos para que esta vez salga bien. El lunes voy a la primera eco.

Ver mensaje citado Me hicieron analítica, el el volante ponía insulina... Nose si eso será el HOMA.. es que no entiendo mucho, la prolactina en la analítica hormonal me salía bien, dentro de los valores...
Pero mis ciclos son eternos e infinitamente irregulares... Gracias por contar tu experiencia, sin duda nos ayuda mucho a todas
Besos

Ver mensaje citado Te han mirado el índice HOMA? Tienes ciclos irregulares o muy largos? Yo la estuve tomando junto con dostinex y me reguló los ciclos. Además me quedé embarazada a los 3 meses de tomarla. Luego gracias a cambiar la alimentación y ponerme a tope con el deporte no me hizo falta y me he podido quedar embarazada sin tener que tomarla.

Ver mensaje citado Genial!! Pues ya nos cuentas,!!

Ver mensaje citado Si, me mandó una analítica super completa. De momento media pastilla al día, de momento no he empezado porque prefiero ir al gine a preguntarle...
Gracias por responder 😜

El lunes me hacen la curva del azúcar a ver qué tal. Según lo que salgan igual me mandan la famosa metformina

Ver mensaje citado Pero como sabes que no tienes alterado nada de la insulina? Te han mirado por analítica específica? Que muchas veces que tengas las glucemias capilares bien no quiere decir que no tengas resistencia a la insulina. Yo por ejemplo no me salgo del límite pero siempre las tengo rozando el alto.
Si empiezas a tomar metformina, seguro que tú médico te explica pero hay que empezar con una pauta progresiva, porque hasta que el cuerpo se “acostumbra” puedes tener muchos síntomas gastrointestinales!

Ver mensaje citado Gracias por la información! Pues si habrá que ser positivas y esperar nuestro positivo y sobretodo tener paciencia....yo acabo de empezar hace relativamente poco, pero a veces la cabeza va más allá y ya vas con el "miedo" a tardar mucho o no conseguirlo... Pero hoy en día hay tantas opciones sino se consigue de forma natural, por una parte eso también tranquiliza, pero está claro q si hay muchas mujeres con SOP que han conseguido el embarazo, porque no lo íbamos a conseguir nosotras? Positividad!

Ver mensaje citado Pues a ver si vuelve todo a la normalidad pronto y podéis empezar con la IA, te deseo mucha suerte! Lo bueno es q si todas las pruebas han salido bien y lo único es que aún no ha "cuajado" seguro que sea como sea, IA o FIV seguro que conseguís el embarazo!

Buenos días chicas!!! Alguna ha tomado metformina sin tener alterado nada de la insulina? Es que me la han mandado,me han dicho que en chicas con SOP mejora la fertilidad... Pero me da cosa tomarla...

Ver mensaje citado

Hola Sandra! yo en tu caso creo que con analítica hormonal y ayuda con metformina notarías cambios realmente...

Yo no sufro de alopecia androgénica pero si de muchísima grasa en el pelo, además de tener poco y muy fino, y después de visitar mil dermatólogos, varios endocrinos etc todos me han dicho lo mismo: que me acostumbre a vivir con ello...

Ver mensaje citado

Avril y estás notando cambios con esa dosis? yo empecé a notar cambios con 1-0-1.

Con la metformina en España hay algo de controversia porque la única presentación disponible es la de 850 mg, mientras que en el resto de Europa la presentación disponible es la de 500mg. Realmente esa presentación de 500mg tomándola 1-0-1 (mañana y noche) sería la ideal para mujeres con SOP, aunque por supuesto todo depende de cada cuerpo.

Ver mensaje citado

Con SOP te puedes quedar embarazada de manera natural, pero puede dificultar las cosas. El SOP a veces provoca que ovules de manera irregular (dias diferentes cada ciclo) o que incluso no ovules en algunos ciclos (el óvulo maduro en vez de salir del ovario, se enquista, de ahí lo de ovarios poliquísticos).

El SOP también dificulta las cosas en tanto en cuanto puedes tener desajustes hormonales o resistencia periférica a la insulina. Pero vamos, también hay muchos embarazos conseguidos a la primera o en pocos ciclos y además con buen resultado! Hay que intentar ser positivas aun sabiendo que con SOP tenemos más riesgo de necesitar ayuda.

Ver mensaje citado

Lo que conseguiste con ese cambio de estilo de vida es regular tu resistencia periférica a la insulina, está genial! por eso es común que nos receten metformina, porque consigue algo parecido.

Felicidades por tu embarazo!

Ver mensaje citado Yo llevo un tiempo buscando una alternativa para esto del pelo, no me creo q la unica solucion sea tomar pastillas! Que tratamiento fue, si no es mucho preguntar? Mil gracias!

Ver mensaje citado Pues me mandaron hace ya 5/6 años tomar ceciliana (anticonceptivo) y androcur. Lo deje todo hace 3 años y fue lo mejor que pude hacer. A raíz de dejar de tomar eso mi SOP que debía estar escondido se hizo presente y empecé a leer que podría ser un SOP transitorio ..pero no


Empecé en junio del año pasado a acudir a una clínica capilar y ha ponerme allí un tratamiento que me ha ido muy bien (yo voy a IMC) y luego las épocas en las que hago más ejercicio y como mejor pues también noto algo de mejoríaMe echaba Minoxidil antes de irme a dormir pero ahora con la búsqueda lo he dejado de lado por si acaso

Ver mensaje citado Hola guapa! Lo de la alopecia en mi caso es otro problema bastante grave... 🥺🥺🥺 Con la busqueda lo deje todo. Tu estas tomando algo para eso?

Hola chicas, me presento
Soy Sandra, tengo 28 años y el mes pasado me diagnosticaron SOP después de años con reglas irregulares, acné y caída de cabello diagnóstica con alopecia aandrogenetica.
Estamos buscando bebé desde Enero y de momento nada.Actualmente tomo Soniase y onagra

Ver mensaje citado Lo de comer sano es super importante!! Yo tomo ademas metformina (media al dia), pero con todo esto del coronavirus he vuelto a descontrolarlo todo un poco. Ahora ya estoy volviendo con el ejercicio, y a ver si asi hay suerte