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Maria
Novia Experta Mayo 2019 Málaga

sos estoy demasiado hinchada!

Maria, el 11 de Mayo de 2019 a las 19:21 Publicado en el Grupo Moda Nupcial 0 21
Hola chicas os escribo presa de la desesperación. Y es que ayer tuve mi segunda prueba de vestido y ¡Horror! No me terminaba de cerrar el vestido...
Y es que me siento súper hinchada y hasta la chica me lo noto. No he subido de peso pero tengo el abdomen tan inflamado que no me cerraba mi vestido... Y estoy a 6 días de la boda...
Tenéis algún remedio o consejo?

21 Respuestas

Última actividad por Lorena, el 12 de Mayo de 2019 a las 23:46
  • Lorena
    Novia Máster Julio 2021 Ávila
    Lorena ·
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    Hola! Tal vez sea retención de líquidos, si es eso toma cola de caballo a mi me va fenomenal. En pastillas ( consulta en tu farmacia) o en infusión (efecto más lento).
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  • O
    Novia Adicta Noviembre 2019 Islas Baleares
    Olga ·
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    Toma agua tibia en ayunas con un limon exprimido va muy bien para la retencion de liquido y sino te gusta ponle un poco de stevia o edulcorante al agua
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  • Lucía
    Novia Adicta Julio 2019 Madrid
    Lucía ·
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    Yo cuando estoy muy mal tomo Iberogast que son gotas a base de plantas para tomar con agua y te ayudan con cualquier problema de gases, gastroenteritis etc.
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  • C
    Súper Novia Julio 2019 Madrid
    Carmen ·
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    Hola María! Intenta desayunar zumo de futas de tres colores, nunca plátano y mezclado con un yogurt desnatado. A media toma infusiones, té verde, cola de caballo, diente de león y piña o manzana, a la hora de comer toma un caldo vegetal y proteina (carne, pollo, pescado... sólo el doble de tu peso en gramos, es decir, si pesas 50 kilos tomarías 100 gramos de pollo); merienda infusión y quedo fresco; y para cenar un gazpacho y yogurt.Camina todo lo que puedas y bebe agua. Si te entra ansiedad come pepinillos o cebolletas en vinagre.
    Es durilla pero piensa que son 6 días...
    Mucho ánimo!!
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  • B
    Novia Adicta Junio 2018 Ciudad Real
    Betty ·
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    Mezcla té verde con cola de caballo(yo baje dos talla),evita el gas y bebe mucha agua...sal a caminar...come mucha piña...y búscate una faja con refuerzo en el abdomen...
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  • Maria
    Novia Experta Mayo 2019 Málaga
    Maria ·
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    Gracias a todas por los consejos, tomo nota de todo! Ya os contaré!
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  • María
    Novia VIP Octubre 2018 Málaga
    María ·
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    Si es hinchazón solo de abdomen te recomiendo el té de hinojo (yo me compro el del Lidl), es mano de santo. Yo me suelo hinchar bastante a causa de los gases (trabajo sentada y eso me mata y parece una tontería pero llega a doler bastante... la gente se cree que tener gases es ir tirándose pedos), descubrí ese té y me va genial, me suelo tomar 1 por la noche después de cenar, si me hincho mucho entonces me tomo 1 a media mañana y otro por la noche. Prueba a ver qué tal estos días.
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  • Maria
    Novia Leyenda Junio 2019 Vizcaya
    Maria ·
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    Buenos días guapa!!!! A mí me pasó lo mismo, no te preocupes, me apunté al gimnasio pero para bajar un pelín de peso y de abdomen, estuve con un asesor deportivo y me aconsejó sobre los ejercicios y alimentación.... Bebe mucha agua, come mucha fruta, evita los plátanos, mejor fruta es la piña, fresas, manzana... Infusión de sabor a piña colada se toma frío y puedes tomar en ayunas y otro por la tarde, lo mejor para adelgazar también ya que es de té verde y cola de caballo que te hace ir al baño (los venden en el Mercadona), come sano, fruta y verdura, evita toda bebida con gas que contenga alcohol, las ensaladas por la noche no porque hincha, come pan de fibra, yo como de molde del Mercadona, multifivras y en una semana haciendo todo esto y haciendo ejercicio lo estoy notando, evita todo alimento que contenga mucha grasa, coge todo que tenga 0% materia grasa como los yogures también, de embutido mejor el pavo.... Espero que lo botes, esos, fuerza de voluntad y mucho, pero mucho ejercicio estos días... Yo a veces paso hambre pero me como una manzana y aguanto un poco y con la infusión que te he dicho también.... Éste sabe más rico y sabe a piña colada... Ya me contarás qué tal.... Mucho ánimo y suerte guapa, que tú puedes!!!!! 💪😘
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  • Yolanda
    Novia Máster Julio 2019 Madrid
    Yolanda ·
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    Pues trucos como comer despacio, masticando bien, y no hablar mucho mientras comes ya que entra mas aire. Infusiones, y tomar menos leche que es inflamatoria. Comer menos cosas que den gases y beber liquido suficiente.

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  • Mery
    Novia VIP Junio 2020 Zaragoza
    Mery ·
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    El estrés hincha... Si solo es abdominal, intenta no tomar cosas muy flatulentas, e intenta comer mas fibra (como verdura etc...). Infusiones de hinojo para la hinchazón... También hay diferentes pastillas como las de omega 3 y también hay drenantes fuertes q damos en consulta naturales (soy nutricionista). Intenta pensar en otra cosa, hacer ejercicio... Un abrazo!
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  • Noelia
    Novia Adicta Agosto 2020 Málaga
    Noelia ·
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    Bebe bastante agua, toma infusiones tipo te verde, cola de caballo e incluso puedes hervir jengibre que va super bien, la piña tambien es muy depurativa, evita las ensaladas y las cosas que contengan muchos azucares y gases, si puedes haz algonde ejercicio aunque sea salir a andar, te servira para aumentar el retorno venoso y que los liquidos lleguen mejor a los riñones para filtrarlos, veras que te desinflas. Un beso
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  • Ángela
    Novia VIP Agosto 2019 A Coruña
    Ángela ·
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    Yo si cogi peso y tengo miedo de la segunda prueba en dos semanas.... Toma solo liquidos y cosas q no hinchen, osea q ensaladas nada de nada, pollo a la plancha, sopita, gazpacho y poco mas.
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  • Graci
    Novia Máster Junio 2018 Zamora
    Graci ·
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    Intenta pasarte un día a piña y caldos depurativos
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  • Graci
    Novia Máster Junio 2018 Zamora
    Graci ·
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    Cuece la cáscara de la piña durante 20 minutos y toma 1 litro al día incluso medio más
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  • Maria
    Novia VIP Septiembre 2018 Santa Cruz
    Maria ·
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    Evita lacteos, bebidas con gas... y toma mucha cola d caballo en infusion y cena solo piña 🍍, como mucha ensalada y pollo, veras q te cierra el vestido!!!
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  • Maribel
    Top de las Novias Septiembre 2019 Sevilla
    Maribel ·
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    Puede que sea retención de líquidos o gases, intenta tomar cola de caballo y evitar bebidas azucaradas
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  • GEMMA
    Novia Habitual Junio 2019 Madrid
    GEMMA ·
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    Hola. Si tienes posibilidad, hazte alguna sesion de presoterapia, yo me estoy haciendo un tratamiento de cavitacion y presoterapia y la verdad que lo estoy notando mogollón.
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  • B
    Novia Adicta Junio 2018 Valencia
    Belén ·
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    Sie si por retención de líquidos puedes hacerte infusiones de ecola de caballo(huele y sabe a rayos)pero evita la retencion
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  • S
    Novio Máster Octubre 2019 Madrid
    Susana ·
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    Has notado si vas peor al baño( menos pipí.. ) o si has bebido algo con Gad? Mi recomendación intenta estos días hacer alimentos que te ayuden como el té rojo , por otro lado también comida más ligera por si es algo estomacal .
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  • L
    Novia VIP Julio 2019 Santa Cruz
    Laura ·
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    Infusiones de hierbas naturales de esas que te hacen ir al baño jeje pero sin efectivas
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  • Pilar
    Novia Máster Noviembre 2019 Jaén
    Pilar ·
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    Bebe mucho líquido, infusiones, evita lácteos...
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