COVID-19 Seguimos a tu lado en estos momentos. Consulta nuestro Centro de Ayuda.

Trini
Novia Curiosa Junio 2022 Islas Baleares

Adelgazar jijijij

Trini, el 25 de Julio de 2021 a las 17:07 Publicado en el Grupo Antes de la boda 0 22
Guardado
Responder
Me caso el año que viene en Junio pero en Septiembre empiezo a ver vestidos alguna dieta que no sea cerrar boca 😜 tengo que quitarme algunos kilos

22 Respuestas

Última actividad por Jéssica, el 26 de Julio de 2021 a las 11:18
  • Jéssica
    Destacada Octubre 2022 Barcelona
    Jéssica ·
    • Denunciar
    Ver mensaje citado
    Jajajaja me encanta!!!
    • Responder
  • Estefanía
    Súper Novia Septiembre 2020 A Coruña
    Estefanía ·
    • Denunciar
    Yo bajé en su momento 14 kilos para la boda a base de caminar un montón sobre todo los fines de semana. Y quitar fritos, rebozados, comer fuera demasiado a menudo.... Más verdura y fruta. Y cuando íbamos comer fuera igual bajábamos andando a comer y volvíamos andando para quemar la comilona y poco a poco lo fui bajando. Eso sí ahora después de la boda, entre en todo incluido de la luna de miel, la navidad, que tuvimos cierre perimetral... Pillamos otra vez algunos kilos y nos está costando volver a lo que haciamos para la boda jaja el vestido es un gran motivador. Pero bueno he subido 4-6 dependiendo del momento no he recuperado todo jaja
    • Responder
  • Laura
    Admin Barcelona
    Laura ·
    • Denunciar

    ¡Buenos días preciosa!

    En primer lugar, te comparto las tiendas de tu zona para cuando empieces la búsqueda 😘

    Tiendas de vestidos de novia en Islas Baleares

    Y en segundo, estos posts sobre tu duda 😊

    Adelgazar y ponerse guapos para la boda

    Adelgazar

    ¿De qué estilo será tu vestido?

    ¡Feliz semana guapa!

    • Responder
  • Anabel
    Súper Novia Octubre 2021 Las Palmas
    Anabel ·
    • Denunciar
    Te recomendaría que fueras a un dietista, te enseñará a comer y además te dará fuerza y apoyo para conseguir tu objetivo.
    En líneas generales reduce el azúcar, toma productos desnatados, no comas hidratos depuès de mediodía, aumenta las proteínas y verduras. Y haz ejercicio de 4 a 5 veces por semana.
    No se trata de cerrar la boca, sino de cambiar hábitos alimenticios.Verás que con constancia lo consigues. Un abrazo.
    • Responder
  • Lidi
    Novia Adicta Junio 2021 Alicante
    Lidi ·
    • Denunciar
    Dejar los ultraprocesados, más comida realfood y mover el cucu. A mí me fue muy bien el ayuno intermitente, hago 12h de ayuno.
    • Responder
  • Aitziber
    Novia Máster Julio 2021 Guipúzcoa
    Aitziber ·
    • Denunciar

    Yo te recomiendo deporte 3-5 veces a la semana. Eso siempre funciona Smiley laugh

    • Responder
  • Lucy
    Destacada Abril 2021 Barcelona
    Lucy ·
    • Denunciar
    En mi caso aprendí a comer mucha verdura y fruta, me adelgace más de 5 kg y a 2 meses de la boda PUM! Me quedé embarazada XDD me lo tomé con humor y alegría pero me tuve que cambiar el vestido porque me ensanche mucho de cadera
    • Responder
  • Pilu
    Destacada Abril 2022 Valencia
    Pilu ·
    • Denunciar
    Lo mejor es aprender a comer y hacer ejercicio, y si necesitas ayuda, recurrir a profesionales. Contacta con un buen nutricionista, o si no, al menos sigue nutricionistas en Instagram q dan buenos consejos
    • Responder
  • Lorena
    Novia Adicta Agosto 2022 Zaragoza
    Lorena ·
    • Denunciar
    No es adelgazar por el vestido, es por tu Salud y bienestar; no te lo tomes como una dieta si no como una forma de vida.
    Busca un buen profesional que te dirija en tu alimentación y actividad física
    • Responder
  • Trini
    Novia Curiosa Junio 2022 Islas Baleares
    Trini ·
    • Denunciar
    Ver mensaje citado
    Eso sí que es verdad, ese día todas somos hermosas ☺️
    • Responder
  • S
    Novia Habitual Julio 2021 Barcelona
    Sonia ·
    • Denunciar
    Haz la dieta del vestido. Son 3 sencillos pasos.
    1. Ponte el vestido
    2. Disfruta3. Se feliz ( estoy segura que irás igual de guapa con 3, 5 o 10 kilos de mas). A mi es la dieta que mejor me ha funcionado!
    • Responder
  • 👰🏼♈ Laura ♥️ Alejandro ♓🤵🏻
    Destacada Octubre 2021 Barcelona
    👰🏼♈ Laura ♥️ Alejandro ♓🤵🏻 ·
    • Denunciar
    Ver mensaje citado
    Opino igual
    • Responder
  • M
    Novia Habitual Mayo 2022 Navarra
    Maya ·
    • Denunciar
    Gran batalla para muchas de nosotras... Pero las dietas milagro no existen, siempre acabas com efecto rebote y lo digo por experiencia porque llevo años así... Lo mejor comer sano y deporte, siempr ayuda la motivación de una nutricionista.
    Ánimo!!!
    • Responder
  • Noelia
    Destacada Agosto 2021 Madrid
    Noelia ·
    • Denunciar
    Yo he bajado 6 kilos quitándome comida basura de la dieta, y comiendo un poco más de ensaladas y más plancha y menos frito
    • Responder
  • Elísabeth
    Destacada Abril 2022 Islas Baleares
    Elísabeth ·
    • Denunciar
    Ver mensaje citado
    Bienvenida al club!! A mí también 😂 Tendremos que tomar litros y litros de valeriana 😂😂
    • Responder
  • Trini
    Novia Curiosa Junio 2022 Islas Baleares
    Trini ·
    • Denunciar
    Ver mensaje citado
    Lo miraré gracias
    • Responder
  • Trini
    Novia Curiosa Junio 2022 Islas Baleares
    Trini ·
    • Denunciar
    Ver mensaje citado
    Es verdad , los nervios a mí me da por comer 😂
    • Responder
  • Trini
    Novia Curiosa Junio 2022 Islas Baleares
    Trini ·
    • Denunciar
    Ver mensaje citado
    Jajajjajaja vivo en un segundo sin ascensor y me basta con la niña en brazos y cochecito. A mí los nervios me da por comer 😂
    • Responder
  • Trini
    Novia Curiosa Junio 2022 Islas Baleares
    Trini ·
    • Denunciar
    Ver mensaje citado
    Así es, sabemos lo que está mal y lo que está bien pero siempre caemos en la tentacion
    • Responder
  • May
    Novia Experta Agosto 2021 Málaga
    May ·
    • Denunciar
    Bájate una App que te cuente calorías y te harás más consciente de lo que comes y de las cosas que tienes que suprimir. Mucha mucha ensalada con filetes o pescado plancha y tres veces en semana al medio día un poco de pasta que te quepa en una mano. Eso es lo sano.
    Todos sabemos lo que no se puede pero terminámos pecando.
    • Responder
  • Elísabeth
    Destacada Abril 2022 Islas Baleares
    Elísabeth ·
    • Denunciar
    Cuando vengas a ver a tus padres, no cojas el ascensor 😂😂 Es broma 😘😘
    Lo que te han dicho, comer sano, y un poquito más de deporte del habitual.
    • Responder
  • Ana.
    Novia Máster Julio 2021 Albacete
    Ana. ·
    • Denunciar
    Comer sano y hacer algo de deporte es lo mejor, para evitar el efecto rebote.
    Pero si quieres hacer dieta como tal, hablan muy bien de la dieta de los puntos, cada alimento tiene una puntuación distinta es cuestión de que investigues un poco por internet.
    • Responder

Elegiste . Escribe un comentario y añade más detalles a tu elección 👇

×

Artículos relacionados